વ્યસન એ એક પુનરાવર્તિત ખરાબ આદત છે. ખરાબ ટેવો વારંવાર પુનરાવર્તિત થાય છે કારણ કે તે ડોપામાઇન મુક્ત કરે છે. ડોપામાઇન મગજમાં એક ન્યુરોટ્રાન્સમીટર છે જે આપણને ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓમાં વધુને વધુ જોડાવા માંગે છે. તે હાંસલ કરે છે જ્યારે આપણે ખરાબ આદતમાં વ્યસ્ત હોઈએ છીએ ત્યારે અમને આનંદ આપીને.

ડોપામાઇન અસ્તિત્વ અને પ્રજનન માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આપણા પૂર્વજો જીવન ટકાવી રાખવાની પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા હતા, ત્યારે તેમના મગજને એક મિકેનિઝમની જરૂર હતી જે તેમને કહે:

“આહ! આ સારું છે! તેને યાદ રાખો અને તેને પુનરાવર્તિત કરવા માટે ખૂબ જ પ્રેરિત થાઓ.”

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કોઈ વસ્તુની લતમાં આવી જાય છે ત્યારે આ પુરસ્કાર પદ્ધતિ હાઈજેક થઈ જાય છે.

પુરસ્કારો ડ્રગ્સથી લઈને જુગારમાં પૈસા જીતવા સુધીના અસંખ્ય સ્વરૂપોમાં આવી શકે છે. .

વ્યસનયુક્ત વર્તનનું મુખ્ય લક્ષણ તેની પુનરાવર્તિતતા છે. વ્યસનીઓ ટૂંક સમયમાં સહનશીલતા વિકસાવે છે, એટલે કે, સમાન પુરસ્કાર મેળવવા માટે તેમને વધુને વધુ તેમના વ્યસનમાં વ્યસ્ત રહેવાની જરૂર છે.

હેબિચ્યુએશન નામની મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ પણ અહીં રમતમાં છે. જ્યારે તમે પ્રથમ વખત આનંદદાયક પ્રવૃત્તિમાં જોડાઓ છો, ત્યારે તે તમને સારું લાગે છે. જો કે, દરેક અનુગામી ભોગવટોનો સીમાંત આનંદ ઓછો થાય છે.

વ્યસની વ્યક્તિત્વ

વ્યસની થવું એ માનવ મનનું લક્ષણ છે. કોઈપણ વ્યક્તિ વ્યસની થઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો પર્યાવરણીય અને આનુવંશિક કારણોસર વ્યસની થવાની સંભાવના ધરાવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, આવેગજન્ય લોકો તેમના સંચાલન માટે વધુ સંઘર્ષ કરે છેવ્યસન.

તેથી,

વ્યસન = આનુવંશિક વલણ + તણાવ + વ્યસનકારક પદાર્થો/પ્રવૃત્તિઓની ઍક્સેસ

વ્યસનને તાણનો સામનો કરવાની પદ્ધતિ તરીકે વિચારી શકાય છે. વ્યસની વ્યક્તિત્વ તણાવનો સામનો કરવા માટે તેમના વ્યસનોમાં વ્યસ્ત રહે તેવી શક્યતા છે. તે હકારાત્મક લાગણીઓ સાથે નકારાત્મક લાગણીઓને સંતુલિત કરવાની એક રીત છે.

વ્યસનયુક્ત વ્યક્તિત્વ પરીક્ષણ લેવાનું

આ પરીક્ષણમાં 5-પોઇન્ટ સ્કેલ પર 10 વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે જેમાં મજબૂતપણે સંમત થાય છે થી જોરદાર રીતે અસંમત . તેનો અર્થ એડિક્ટિવ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરનું ઔપચારિક નિદાન કરવાનો નથી. આવી કોઈ વસ્તુ નથી (હજી સુધી).

તમારા પરિણામો ફક્ત તમને જ પ્રદર્શિત કરવામાં આવે છે; અમે તેમને અમારા ડેટાબેઝમાં સંગ્રહિત કરતા નથી.

સમય પૂરો થયો છે!

સમય પૂરો થયો છે