Atkarību izraisošs personības tests: noskaidrojiet savu rezultātu
Satura rādītājs
Atkarība ir vienkārši atkārtots slikts ieradums. Sliktie ieradumi mēdz atkārtoties, jo tie atbrīvo dopamīnu. Dopamīns ir neirotransmiters smadzenēs, kas liek mums vēlēties iesaistīties noteiktās darbībās arvien biežāk. Tas tiek panākts, sniedzot mums baudu, kad mēs nododamies sliktam ieradumam.
Dopamīnam ir būtiska nozīme izdzīvošanas un vairošanās procesos. Kad mūsu senči iesaistījās izdzīvošanu veicinošā darbībā, viņu smadzenēm bija nepieciešams mehānisms, kas viņiem to pavēstīja:
"Ak! Tas ir labi! Atceries to un esi ļoti motivēts to atkārtot."
Šis atlīdzības mehānisms tiek pārņemts, kad cilvēks kļūst no kaut kā atkarīgs.
Atlīdzība var būt dažāda veida, sākot no narkotikām un beidzot ar naudas laimēšanu azartspēlēs.
Atkarību izraisošas uzvedības galvenā iezīme ir tās atkārtojamība. Atkarīgajiem drīz vien attīstās tolerance, t. i., lai saņemtu to pašu atalgojumu, viņiem ir nepieciešams aizvien vairāk un vairāk nodoties savai atkarībai.
Psiholoģiskais mehānisms, ko sauc par pieradināšana Kad pirmo reizi iesaistāties kādā patīkamā aktivitātē, jūs jūtaties labi. Tomēr katras nākamās baudas robežprieks samazinās.
Skatīt arī: Sapņo par krišanu, lidošanu un kailumuAtkarību izraisoša personība
Atkarība ir cilvēka prāta iezīme. Atkarību var iegūt jebkurš, taču daži cilvēki ir tendēti uz atkarību vides un ģenētisku iemeslu dēļ.
Piemēram, impulsīviem cilvēkiem mēdz būt lielākas grūtības ar atkarību kontroli.
Tātad,
Atkarība = Ģenētiskā predispozīcija + stress + atkarību izraisošo vielu/darbību pieejamība.
Atkarību var uzskatīt par stresa pārvarēšanas mehānismu. Atkarīgas personības, visticamāk, iesaistās savās atkarībās, lai pārvarētu stresu. Tas ir veids, kā līdzsvarot negatīvās emocijas ar pozitīvajām.
Atkarību izraisošas personības testa veikšana
Šis tests sastāv no 10 elementiem, kas ietver 5 punktu skalu, sākot no Pilnīgi piekrītu uz Pilnīgi nepiekrītu . Tas nav domāts kā oficiāla atkarību izraisošo personības traucējumu diagnoze. Šādas diagnozes (pagaidām) nav.
Jūsu rezultāti tiek parādīti tikai jums; mēs tos neglabājam savā datubāzē.
Laiks ir beidzies!
AtceltNosūtīt viktorīnuLaiks ir beidzies
Skatīt arī: Kas izraisa zemu emocionālo inteliģenci? Atcelt