Bağımlılık yapan kişilik testi: Puanınızı öğrenin
İçindekiler
Bağımlılık basitçe tekrarlayan kötü bir alışkanlıktır. Kötü alışkanlıklar tekrarlama eğilimindedir çünkü dopamin salgılarlar. Dopamin beyinde bulunan ve belirli aktiviteleri daha fazla yapmak istememizi sağlayan bir nörotransmitterdir. Kötü bir alışkanlığa kapıldığımızda bize zevk vererek bunu başarır.
Dopamin hayatta kalma ve üreme için kritik öneme sahiptir. Atalarımız hayatta kalmayı artırıcı bir faaliyette bulunduklarında, beyinlerinin onlara bunu söyleyen bir mekanizmaya ihtiyacı vardı:
"Ah! Bu iyi! Bunu hatırlayın ve tekrarlamak için yüksek motivasyona sahip olun."
Kişi bir şeye bağımlı hale geldiğinde bu ödül mekanizması ele geçirilir.
Ödüller, uyuşturucudan kumarda para kazanmaya kadar çeşitli şekillerde olabilir.
Bağımlılık davranışının temel özelliği tekrarlanabilir olmasıdır. Bağımlılar kısa sürede tolerans geliştirir, yani aynı ödülü almak için bağımlılıklarına daha fazla düşkün olmaları gerekir.
Psikolojik mekanizma olarak adlandırılan Alışkanlık Zevkli bir aktiviteye ilk kez katıldığınızda, bu size kendinizi iyi hissettirir. Ancak, sonraki her hoşgörünün marjinal zevki azalır.
Bağımlılık yapıcı kişilik
Bağımlı olmak insan zihninin bir özelliğidir. Herkes bağımlı olabilir, ancak bazı insanlar çevresel ve genetik nedenlerden dolayı bağımlı olmaya yatkındır.
Örneğin, dürtüsel insanlar bağımlılıklarını yönetme konusunda daha fazla mücadele etme eğilimindedir.
Ayrıca bakınız: Arkadaşların ihaneti neden bu kadar acıtır?Evet,
Bağımlılık = Genetik yatkınlık + stres + bağımlılık yapıcı maddelere/aktivitelere erişim
Bağımlılık, stresle başa çıkma mekanizması olarak düşünülebilir. Bağımlı kişiliklerin stresle başa çıkmak için bağımlılıklarına yönelmeleri muhtemeldir. Bu, olumsuz duyguları olumlu olanlarla dengelemenin bir yoludur.
Bağımlılık yapıcı kişilik testini yapmak
Bu test, aşağıdakiler arasında değişen 5 puanlık bir ölçekte 10 maddeden oluşmaktadır Kesinlikle katılıyorum için Kesinlikle katılmıyorum Bağımlı Kişilik Bozukluğunun resmi bir teşhisi anlamına gelmemektedir. Böyle bir şey (henüz) yoktur.
Sonuçlarınız yalnızca size gösterilir; bunları veritabanımızda saklamayız.
Zaman doldu!
Ayrıca bakınız: Pasif agresif bir kişi nasıl kızdırılır İptal EtSınavı GönderZaman doldu.
İptal