Тәуелді тұлға сынағы: өз ұпайыңызды табыңыз

 Тәуелді тұлға сынағы: өз ұпайыңызды табыңыз

Thomas Sullivan

Тәуелділік - бұл қайталанатын жаман әдет. Жаман әдеттер қайталанатын болады, өйткені олар дофаминді шығарады. Допамин - мидағы нейротрансмиттер, ол бізді белгілі бір әрекеттермен көбірек айналысуға мәжбүр етеді. Бұл бізге жаман әдетке бой алдырған кезде ләззат беру арқылы қол жеткізеді.

Допамин өмір сүру және көбею үшін өте маңызды. Біздің ата-бабаларымыз өмір сүруді жақсартатын әрекетпен айналысқан кезде, олардың миына:

«Ах! Бұл жақсы! Мұны есте сақтаңыз және оны қайталауға жоғары ынталы болыңыз.»

Бұл марапат механизмі адам бір нәрсеге тәуелді болған кезде ұрланады.

Сыйақылар есірткіден құмар ойындарда ақша ұтып алуға дейін көптеген нысандарда болуы мүмкін. .

Сондай-ақ_қараңыз: Дене тілі: Көрсеткіш аяқтың шындығы

Тәуелді мінез-құлықтың негізгі белгісі оның қайталанушылығы. Нашақорлар көп ұзамай толеранттылықты дамытады, яғни сол сыйға ие болу үшін олар өздерінің тәуелділігіне барған сайын көбірек берілу керек.

Бұл жерде әдеттілік деп аталатын психологиялық механизм де жұмыс істейді. Сіз рахатқа толы іспен бірінші рет айналыссаңыз, ол сізді жақсы сезінеді. Дегенмен, әрбір кейінгі индульгенцияның шекті ләззаты төмендейді.

Тәуелді тұлға

Тәуелділік - адам санасының ерекшелігі. Кез келген адам тәуелді болуы мүмкін, бірақ кейбір адамдар экологиялық және генетикалық себептерге байланысты тәуелділікке бейім.тәуелділіктер.

Сонымен,

Тәуелділік = Генетикалық бейімділік + стресс + тәуелді заттарға/әрекеттерге қол жеткізу

Тәуелділікті күйзеліспен күресу механизмі ретінде қарастыруға болады. Тәуелді тұлғалар стрессті жеңу үшін өздерінің тәуелділіктерімен айналысуы мүмкін. Бұл жағымсыз эмоциялар мен оң эмоцияларды теңестіру тәсілі.

Тұлғаға тәуелділік сынағы

Бұл тест Толықтай келісемін<3-тен бастап 5 балдық шкала бойынша 10 тапсырмадан тұрады> Толықтай келіспеймін . Бұл тәуелділік тұлғасының бұзылуының ресми диагнозы болуға арналмаған. Ондай нәрсе жоқ (әлі).

Нәтижелер сізге ғана көрсетіледі; біз оларды дерекқорымызда сақтамаймыз.

Уақыт бітті!

Болдырмау Сынағын жіберу

Уақыт бітті

Сондай-ақ_қараңыз: Қайталанатын армандар мен қорқынышты армандарды қалай тоқтатуға боладыБолдырмау

Thomas Sullivan

Джереми Круз - тәжірибелі психолог және адам санасының күрделілігін ашуға арналған автор. Адам мінез-құлқының қыр-сырын түсінуге құмар Джереми он жылдан астам уақыт бойы зерттеулер мен тәжірибеге белсенді түрде қатысты. Ол Ph.D. Ол когнитивті психология және нейропсихология бойынша мамандандырылған атақты мекемеде психология мамандығы бойынша білім алған.Өзінің ауқымды зерттеулері арқылы Джереми әртүрлі психологиялық құбылыстарды, соның ішінде есте сақтау, қабылдау және шешім қабылдау процестерін терең түсінді. Оның тәжірибесі психикалық денсаулық бұзылыстарын диагностикалауға және емдеуге бағытталған психопатология саласына да жетеді.Джеремидің біліммен бөлісуге деген құштарлығы оны «Адам ақылын түсіну» блогын құруға итермеледі. Психологиялық ресурстардың кең ауқымын таңдай отырып, ол оқырмандарға адам мінез-құлқының күрделілігі мен нюанстары туралы құнды түсініктер беруді мақсат етеді. Ойландыратын мақалалардан практикалық кеңестерге дейін Джереми адам санасын түсінуді жақсартуға ұмтылатын кез келген адамға жан-жақты платформа ұсынады.Джереми өзінің блогынан басқа уақытын көрнекті университетте психологиядан сабақ беруге, ізденуші психологтар мен зерттеушілердің санасын тәрбиелеуге арнайды. Оның тартымды оқыту стилі және басқаларды шабыттандыруға деген шынайы ұмтылысы оны осы саладағы жоғары құрметті және ізденетін профессор етеді.Джеремидің психология әлеміне қосқан үлесі академиялық шеңберден де асып түседі. Ол беделді журналдарда көптеген ғылыми мақалалар жариялады, өз нәтижелерін халықаралық конференцияларда ұсынып, пәннің дамуына үлес қосты. Джереми Круз адамның ақыл-ойы туралы түсінігімізді жетілдіруге деген ынтасымен оқырмандарды, психологтарды және басқа зерттеушілерді ақыл-ойдың күрделілігін ашу жолында шабыттандырып, тәрбиелеуді жалғастыруда.