Test de personnalité addictive : découvrez votre score
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La dépendance est simplement une mauvaise habitude répétitive. Les mauvaises habitudes ont tendance à être répétitives parce qu'elles libèrent de la dopamine. La dopamine est un neurotransmetteur dans le cerveau qui nous donne envie de nous engager dans certaines activités de plus en plus. Elle y parvient en nous donnant du plaisir lorsque nous nous livrons à une mauvaise habitude.
La dopamine est essentielle à la survie et à la reproduction. Lorsque nos ancêtres s'engageaient dans une activité favorisant la survie, leur cerveau avait besoin d'un mécanisme qui le leur indiquait :
"Il faut s'en souvenir et être très motivé pour le répéter.
Ce mécanisme de récompense est détourné lorsqu'une personne devient dépendante de quelque chose.
Les récompenses peuvent prendre de nombreuses formes, de la drogue au gain d'argent au jeu.
La principale caractéristique d'un comportement addictif est son caractère répétitif. Les toxicomanes développent rapidement une tolérance, c'est-à-dire qu'ils doivent s'adonner de plus en plus à leur addiction pour obtenir la même récompense.
Le mécanisme psychologique appelé accoutumance Lorsque vous pratiquez une activité agréable pour la première fois, vous vous sentez bien. Cependant, le plaisir marginal de chaque plaisir ultérieur diminue.
Personnalité addictive
La dépendance est une caractéristique de l'esprit humain. Tout le monde peut devenir dépendant, mais certaines personnes sont prédisposées à le devenir pour des raisons environnementales et génétiques.
Par exemple, les personnes impulsives ont tendance à avoir plus de mal à gérer leurs addictions.
Voir également: Quiz (10 questions)Ainsi,
Addiction = Prédisposition génétique + stress + l'accès à des substances/activités addictives
Voir également: Expressions faciales subtilesL'addiction peut être considérée comme un mécanisme d'adaptation au stress. Les personnalités addictives sont susceptibles de s'adonner à leur addiction pour faire face au stress. C'est une façon d'équilibrer les émotions négatives par des émotions positives.
Passer le test de personnalité addictive
Ce test consiste en 10 questions sur une échelle de 5 points allant de Tout à fait d'accord à Pas du tout d'accord Il ne s'agit pas d'un diagnostic formel de trouble de la personnalité addictive, qui n'existe pas (encore).
Vos résultats ne sont affichés que pour vous ; nous ne les stockons pas dans notre base de données.
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