Testul de personalitate adictivă: Află scorul tău

20-10-202320-10-2023 Thomas Sullivan

Cuprins

Dependența este pur și simplu un obicei prost repetitiv. Obiceiurile proaste tind să fie repetitive pentru că eliberează dopamină. Dopamina este un neurotransmițător din creier care ne face să ne dorim să ne implicăm din ce în ce mai mult în anumite activități. Ea reușește acest lucru oferindu-ne plăcere atunci când ne complacem într-un obicei prost.

Dopamina este esențială pentru supraviețuire și reproducere. Atunci când strămoșii noștri se angajau într-o activitate care le permitea să supraviețuiască, creierul lor avea nevoie de un mecanism care să le spună:

"Ah! Asta e bine! Țineți minte și fiți foarte motivați să o repetați."

Acest mecanism de recompensă este deturnat atunci când o persoană devine dependentă de ceva.

Vezi si: De ce oamenii săraci au atât de mulți copii?

Recompensele pot veni sub numeroase forme, de la droguri până la câștigarea de bani la jocurile de noroc.

Principala caracteristică a comportamentului de dependență este repetitivitatea acestuia. Dependenții dezvoltă curând toleranță, adică trebuie să se complacă în dependența lor din ce în ce mai mult pentru a obține aceeași recompensă.

Mecanismul psihologic numit obișnuință Atunci când vă implicați pentru prima dată într-o activitate plăcută, vă simțiți bine. Cu toate acestea, plăcerea marginală a fiecărui răsfăț ulterior scade.

Personalitate dependentă

Toată lumea poate deveni dependentă, dar unii oameni sunt predispuși la dependență din motive de mediu și genetice.

Vezi si: Visul de a cădea, de a zbura și de a fi gol

De exemplu, persoanele impulsive au tendința de a se lupta mai mult cu gestionarea dependențelor lor.

Deci,

Dependență = Predispoziție genetică + stres + accesul la substanțe/activități care creează dependență

Dependența poate fi considerată un mecanism de adaptare la stres. Personalitățile dependente sunt susceptibile de a se angaja în dependențele lor pentru a face față stresului. Este o modalitate de a echilibra emoțiile negative cu cele pozitive.

Efectuarea testului de personalitate adictivă

Acest test constă în 10 itemi pe o scală de 5 puncte care variază de la Foarte de acord la Dezacord total Nu este menit să fie un diagnostic formal de tulburare de personalitate dependentă. Nu există așa ceva (încă).

Rezultatele dvs. sunt afișate doar pentru dvs.; nu le stocăm în baza noastră de date.

Timpul a expirat!

AnuleazăSubmiteți testul

Timpul a expirat

Anulează

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz este un psiholog cu experiență și autor dedicat dezvăluirii complexităților minții umane. Cu o pasiune pentru înțelegerea complexității comportamentului uman, Jeremy a fost implicat activ în cercetare și practică de peste un deceniu. El deține un doctorat. în Psihologie de la o instituție de renume, unde s-a specializat în psihologie cognitivă și neuropsihologie.Prin cercetările sale extinse, Jeremy a dezvoltat o perspectivă profundă asupra diferitelor fenomene psihologice, inclusiv memoria, percepția și procesele de luare a deciziilor. Expertiza sa se extinde și în domeniul psihopatologiei, concentrându-se pe diagnosticul și tratamentul tulburărilor de sănătate mintală.Pasiunea lui Jeremy pentru împărtășirea cunoștințelor l-a determinat să-și înființeze blogul, Understanding the Human Mind. Prin îngrijirea unei game vaste de resurse psihologice, el își propune să ofere cititorilor informații valoroase asupra complexității și nuanțelor comportamentului uman. De la articole care provoacă gândirea la sfaturi practice, Jeremy oferă o platformă cuprinzătoare pentru oricine dorește să-și îmbunătățească înțelegerea minții umane.Pe lângă blogul său, Jeremy își dedică și timpul predării psihologiei la o universitate proeminentă, hrănind mințile psihologilor și cercetătorilor aspiranți. Stilul său antrenant de predare și dorința autentică de a-i inspira pe alții îl fac un profesor foarte respectat și căutat în domeniu.Contribuțiile lui Jeremy la lumea psihologiei se extind dincolo de mediul academic. A publicat numeroase lucrări de cercetare în reviste apreciate, prezentând descoperirile sale la conferințe internaționale și contribuind la dezvoltarea disciplinei. Datorită devotamentului său puternic de a promova înțelegerea noastră a minții umane, Jeremy Cruz continuă să inspire și să educe cititorii, psihologii aspiranți și colegii cercetători în călătoria lor către dezlegarea complexității minții.