Kita semua menginginkan kontrol dalam hidup kita karena hal itu membuat kita merasa nyaman dan bertanggung jawab atas berbagai hal. Namun, perilaku mengontrol dapat dengan cepat berubah menjadi perilaku yang menjengkelkan atau benar-benar kasar. Perilaku mengontrol membuat orang lain merasa malu, dilecehkan, dan rendah diri.

Orang yang suka mengontrol bisa jadi memiliki rasa takut kehilangan kendali atau mereka kecanduan untuk menguasai orang lain dan mengatur segalanya. Apapun alasannya, perilaku mengontrol hampir selalu membuat orang lain merasa tidak nyaman karena mereka menyukai otonomi.

Aspek-aspek kepribadian yang mengendalikan

Ada dua aspek utama dalam mengendalikan perilaku:

1. Mengontrol diri sendiri
2. Mengendalikan orang lain

Meskipun mengendalikan diri dan hidup Anda adalah hal yang baik, namun bisa saja berlebihan. Memiliki ekspektasi kontrol yang tidak realistis dari diri sendiri dapat berdampak negatif pada kesehatan mental Anda. Kontrol diri yang baik adalah hal yang baik, namun jika Anda terobsesi untuk mengontrol setiap detail kecil dalam hidup Anda, maka hal tersebut akan menjadi tidak sehat.

Di sisi lain, mengendalikan orang lain mungkin akan membuat Anda dicap sebagai 'orang yang gila kontrol'. Tentu saja, dalam beberapa situasi, Anda harus mengendalikan orang lain, misalnya, jika Anda adalah orang tua dari anak kecil atau jika Anda adalah seorang bos.

Bahkan dalam hubungan orang dewasa, beberapa tingkat kontrol memang diinginkan. Tetapi lakukan terlalu banyak dan Anda berisiko tergelincir ke dalam zona kontrol yang beracun. Dengan demikian, Anda harus berusaha untuk menjaga keseimbangan yang sehat antara kurangnya kontrol dan kontrol penuh atas diri Anda dan orang lain.

Mengikuti tes kepribadian pengendali

Beberapa orang terlalu mengontrol diri mereka sendiri dan orang lain, beberapa orang memiliki banyak kontrol atas hidup mereka dan kurang mengontrol orang lain, beberapa orang lainnya terlalu mengontrol orang-orang di sekitar mereka dan kurang mengontrol hidup mereka sendiri, dan sisanya kurang mengontrol diri mereka sendiri dan orang lain. Tes kepribadian pengendali ini akan memberi tahu Anda dalam kategori mana Anda berada.

Tes ini terdiri dari 20 butir soal, dengan pilihan mulai dari Tidak pernah. untuk Selalu 10 item pertama menilai Anda dalam hal pengendalian diri dan sisanya dalam hal pengendalian orang lain. Tes ini biasanya membutuhkan waktu kurang dari 3 menit untuk menyelesaikannya. Kami tidak mengumpulkan informasi pribadi Anda dan tidak menyimpan hasil tes Anda di database kami. Hanya Anda yang dapat melihat hasil tes Anda.

Waktu habis!

Waktu habis