우리 모두는 삶에서 어느 정도의 통제를 원합니다. 통제를 통해 기분이 좋아지고 일을 주도할 수 있기 때문입니다. 그러나 행동을 제어하면 성가시거나 완전히 학대적인 행동으로 빠르게 미끄러질 수 있습니다. 행동을 통제하면 다른 사람들이 당황하고, 침해당하고, 열등감을 느끼게 됩니다.

통제하는 사람들은 통제력을 잃을까 봐 두려워하거나 다른 사람을 압도하고 자신의 길을 가는 데 집착합니다. 이유가 무엇이든 사람들은 자율성을 좋아하기 때문에 통제 행동은 거의 항상 다른 사람들을 미루게 합니다.

통제적 성격의 측면

행동 통제에는 두 가지 주요 측면이 있습니다.

1. 자기 통제
2. 다른 사람 통제

자신과 자신의 삶을 통제하는 것은 좋지만 지나칠 수도 있습니다. 비현실적인 통제 기대치를 갖는 것은 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 충분한 자제력은 바람직하지만 삶의 모든 세부 사항을 통제하는 데 집착한다면 그것은 건강에 해롭기 시작합니다.

반면에 다른 사람을 통제하면 ' 제어 괴물'. 물론 어떤 상황에서는 다른 사람을 통제해야 합니다. 예를 들어 어린 아이의 부모이거나 상사라면

성인 관계에서도 어느 정도 통제하는 것이 바람직합니다. 그러나 너무 많이 하면 독성 통제 영역으로 미끄러질 위험이 있습니다. 따라서, 당신은 유지하기 위해 노력해야합니다자신과 타인에 대한 통제력 부족과 완전한 통제 사이의 건강한 균형.

통제 성격 테스트 받기

어떤 사람들은 자신과 타인을 지나치게 통제합니다. 다른 사람들은 자신의 삶을 잘 통제하고 다른 사람들을 덜 통제합니다. 다른 사람들은 주변 사람들을 지나치게 통제하고 자신의 삶에 대한 통제력이 부족합니다. 나머지는 자신과 타인에 대한 통제력이 부족합니다. 이 통제 성격 테스트는 당신이 어떤 범주에 속하는지 알려줍니다.

이 테스트는 안함 에서 항상 까지 20개의 항목으로 구성되어 있습니다. 처음 10개 항목은 개인 통제에 대해 평가하고 나머지 항목은 타인 통제에 대해 평가합니다. 테스트는 일반적으로 완료하는 데 3분 미만이 걸립니다. 우리는 귀하의 개인 정보를 수집하지 않으며 귀하의 결과를 데이터베이스에 저장하지 않습니다. 결과는 나만 볼 수 있습니다.

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