આપણે બધા આપણા જીવનમાં અમુક અંશે નિયંત્રણ ઈચ્છીએ છીએ કારણ કે તે આપણને સારું લાગે છે અને વસ્તુઓનો હવાલો આપે છે. જો કે, વર્તણૂકને નિયંત્રિત કરવું ઝડપથી હેરાન કરનાર અથવા તદ્દન અપમાનજનક વર્તનમાં આવી શકે છે. વર્તણૂકને નિયંત્રિત કરવાથી અન્ય લોકો શરમજનક, ઉલ્લંઘન અને ઉતરતી કક્ષાની લાગણી અનુભવે છે.

નિયંત્રણ કરનારા લોકોને કાં તો નિયંત્રણ ગુમાવવાનો ડર હોય છે અથવા તેઓ અન્યને વધુ પ્રભાવિત કરવા અને તેમની આસપાસ જવા માટે આકળા હોય છે. કારણ ગમે તે હોય, વર્તનને નિયંત્રિત કરવું લગભગ હંમેશા અન્ય લોકોથી દૂર રહે છે કારણ કે લોકો સ્વાયત્તતા પસંદ કરે છે.

નિયંત્રિત વ્યક્તિત્વના પાસાઓ

વર્તણૂકને નિયંત્રિત કરવાના બે મુખ્ય પાસાઓ છે:

1. પોતાને નિયંત્રણમાં રાખવું
2. અન્યને નિયંત્રિત કરવું

જ્યારે તમારી જાતને અને તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે, તે વધુ પડતું કરવું શક્ય છે. તમારી પાસેથી અવાસ્તવિક નિયંત્રણ અપેક્ષાઓ રાખવાથી તમારી માનસિક સુખાકારી પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે. સારી માત્રામાં સ્વ-નિયંત્રણ ઇચ્છનીય છે પરંતુ જો તમે તમારા જીવનની દરેક નાની-નાની વિગતોને નિયંત્રિત કરવા માટે ઝનૂની છો, તો તે બિનઆરોગ્યપ્રદ બનવાનું શરૂ કરે છે.

બીજી તરફ, અન્યને નિયંત્રિત કરવાથી તમને ''નું લેબલ લાગશે. નિયંત્રણ ફ્રીક'. અલબત્ત, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, તમારે અન્યને નિયંત્રિત કરવું પડશે. દાખલા તરીકે, જો તમે નાના બાળકના માતાપિતા છો અથવા જો તમે બોસ છો.

પુખ્ત સંબંધોમાં પણ, અમુક અંશે નિયંત્રણ ઇચ્છનીય છે. પરંતુ તે ખૂબ કરો અને તમે ઝેરી નિયંત્રણના ક્ષેત્રમાં લપસી જવાનું જોખમ લો છો. આમ, તમારે એ જાળવી રાખવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએનિયંત્રણના અભાવ અને તમારા અને અન્ય લોકો પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ વચ્ચે સ્વસ્થ સંતુલન.

નિયંત્રક વ્યક્તિત્વની કસોટી લેવી

કેટલાક લોકો પોતાની જાતને અને અન્યને વધુ પડતા નિયંત્રિત કરે છે. અન્ય લોકો તેમના જીવન પર સારી રીતે નિયંત્રણ રાખે છે અને અન્યને ઓછું નિયંત્રિત કરે છે. અન્ય લોકો તેમની આસપાસના લોકોને વધુ પડતા નિયંત્રિત કરે છે અને તેમના પોતાના જીવન પર નિયંત્રણનો અભાવ હોય છે. બાકીનામાં પોતાના અને બીજાઓ પર નિયંત્રણનો અભાવ હોય છે. આ કંટ્રોલિંગ પર્સનાલિટી ટેસ્ટ તમને જણાવશે કે તમે કઈ કેટેગરીમાં આવો છો.

આ ટેસ્ટમાં 20 વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં ક્યારેય નહીં થી હંમેશા સુધીના વિકલ્પો છે. પ્રથમ 10 વસ્તુઓ વ્યક્તિગત નિયંત્રણ પર અને બાકીની અન્યને નિયંત્રિત કરવા પર તમારું મૂલ્યાંકન કરે છે. પરીક્ષણ પૂર્ણ થવામાં સામાન્ય રીતે 3 મિનિટથી ઓછો સમય લાગે છે. અમે તમારી વ્યક્તિગત માહિતી એકત્રિત કરતા નથી અને તમારા પરિણામોને અમારા ડેટાબેઝમાં સંગ્રહિત કરતા નથી. ફક્ત તમે જ તમારા પરિણામો જોઈ શકો છો.

સમય પૂરો થયો છે!

સમય પૂરો થયો છે