مىجەزى سىنىقىنى كونترول قىلىش

 مىجەزى سىنىقىنى كونترول قىلىش

Thomas Sullivan

ھەممىمىز ھاياتىمىزدا مەلۇم دەرىجىدە كونترول قىلىشنى ئارزۇ قىلىمىز ، چۈنكى ئۇ بىزنى ياخشى ھېس قىلىدۇ ۋە ئىشلارغا مەسئۇل قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەرىكەتنى كونترول قىلىش ئادەمنى بىزار قىلىدىغان ياكى ئوچۇق-ئاشكارە ھاقارەتلەيدىغان ھەرىكەتلەرگە تېز سىيرىلىدۇ. ھەرىكەتنى كونترول قىلىش باشقىلارنى خىجىللىق ، دەخلى-تەرۇزغا ۋە تۆۋەن ئورۇنغا قويىدۇ. قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەرىكەتنى كونترول قىلىش ھەمىشە باشقىلارنى يىراقلاشتۇرىدۇ ، چۈنكى كىشىلەر ئاپتونومىيىنى ياخشى كۆرىدۇ.

كونترول قىلغۇچى شەخسنىڭ تەرەپلىرى

ھەرىكەتنى كونترول قىلىشنىڭ ئىككى ئاساسلىق تەرىپى بار:> ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىش

  • باشقىلارنى كونترول قىلىش
  • ئۆزىڭىزنى ۋە ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىش ناھايىتى ياخشى بولسىمۇ ، ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىش مۇمكىن. ئۆزىڭىزدىن ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەيدىغان كونترول كۈتۈش سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ياخشى مىقداردىكى ئۆزىنى كونترول قىلىش ئارزۇ قىلىنىدۇ ، ئەمما ھاياتىڭىزدىكى ھەربىر ئىنچىكە ھالقىلارنى كونترول قىلىشقا ھەۋەس قىلسىڭىز ، ئۇ ساغلام بولمىغان ھالەتكە كېلىشكە باشلايدۇ.

    قاراڭ: ۋاز كېچىش مەسىلىلىرىنى داۋالاش (8 ئۈنۈملۈك ئۇسۇل)

    يەنە بىر تەرەپتىن ، باشقىلارنى كونترول قىلىش سىزگە «بەلگە» دەپ بەلگە قويۇشى مۇمكىن. control freak '. ئەلۋەتتە ، بەزى ئەھۋاللاردا سىز باشقىلارنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر سىز كىچىك بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بولسىڭىز ياكى خوجايىن بولسىڭىز.

    قاراڭ: قوزغىتىش ئۇسۇلى: ئاكتىپ ۋە مەنپىي

    چوڭلار مۇناسىۋىتىدىمۇ مەلۇم دەرىجىدە كونترول قىلىش ئارزۇ قىلىنىدۇ. ئەمما ئۇنى بەك كۆپ قىلىڭ ، زەھەرلىك كونترول رايونىغا سىيرىلىپ كېتىش خەۋىپىڭىز بار. شۇڭا ، سىز a نى ساقلاپ قېلىشقا تىرىشىشىڭىز كېرەككونترول قىلىش كەمچىل بولۇش بىلەن ئۆزىڭىزنى ۋە باشقىلارنى پۈتۈنلەي كونترول قىلىش ئوتتۇرىسىدىكى ساغلام تەڭپۇڭلۇق. باشقىلارنىڭ تۇرمۇشىنى ياخشى كونترول قىلىش ۋە باشقىلارنى ئاز كونترول قىلىش. باشقىلار ئەتراپىدىكى كىشىلەرنى ھەددىدىن زىيادە كونترول قىلىدۇ ۋە ئۆزىنىڭ تۇرمۇشىنى كونترول قىلالمايدۇ. قالغانلىرى ئۆزىنى ۋە باشقىلارنى كونترول قىلالمايدۇ. بۇ كونتروللۇق مىجەزى سىنىقى سىزنىڭ قايسى تۈرگە كىرىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

    بۇ سىناق 20 تۈردىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، تاللاشلار ھەرگىز دىن ھەمىشە غىچە بولىدۇ. ئالدىنقى 10 تۈر سىزنى شەخسىي كونترول قىلىش ، قالغانلىرىنى باشقىلارنى كونترول قىلىشتا باھالايدۇ. سىناق ئادەتتە 3 مىنۇتقا يەتمەيدۇ. بىز شەخسىي ئۇچۇرلىرىڭىزنى توپلىمايمىز ۋە نەتىجىڭىزنى سانداندا ساقلىمايمىز. پەقەت نەتىجىڭىزنى كۆرەلەيسىز.

    ۋاقىت توشتى!

    Thomas Sullivan

    جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.