#MTNGAZETTEVT

Žmogaus proto paslapčių atskleidimas: išsamus psichologijos išteklių vadovas

Psichologiniai testai 

Kontrolinis asmenybės testas

Thomas Sullivan
Kontrolinis asmenybės testas
Thomas Sullivan

Visi norime tam tikro laipsnio kontrolės savo gyvenime, nes tai leidžia mums jaustis gerai ir būti už viską atsakingiems. Tačiau kontroliuojantis elgesys gali greitai pereiti į erzinantį ar tiesiog įžeidžiantį elgesį. Kontroliuojantis elgesys verčia kitus jaustis sutrikusiais, pažeistais ir menkesniais.

Kontroliuojantys žmonės arba bijo prarasti kontrolę, arba yra priklausomi nuo to, kad gali užvaldyti kitus ir turėti savo valdžią. Kad ir kokia būtų priežastis, kontroliuojantis elgesys beveik visada atstumia kitus, nes žmonėms patinka savarankiškumas.

Kontroliuojančios asmenybės aspektai

Yra du pagrindiniai elgesio kontrolės aspektai:

  1. Savęs kontrolė
  2. Kitų kontrolė

Nors ir puiku kontroliuoti save ir savo gyvenimą, galima persistengti. Nerealūs kontrolės lūkesčiai gali neigiamai paveikti jūsų psichinę savijautą. Gana didelė savikontrolė yra pageidautina, bet jei esate apsėstas kiekvienos savo gyvenimo detalės kontrolės, tai tampa nesveika.

Taip pat žr: Ar turiu ADHD? (Viktorina)

Kita vertus, jei kontroliuosite kitus, greičiausiai gausite "kontrolės maniako" etiketę. Žinoma, kai kuriose situacijose turite kontroliuoti kitus. Pavyzdžiui, jei esate mažo vaiko tėvas arba viršininkas.

Net ir suaugusiųjų santykiuose tam tikra kontrolė yra pageidautina. Tačiau jei jos bus per daug, rizikuojate pakliūti į toksiškos kontrolės zoną. Taigi turėtumėte stengtis išlaikyti sveiką pusiausvyrą tarp kontrolės stokos ir visiškos savęs ir kitų kontrolės.

Kontrolinio asmenybės testo atlikimas

Kai kurie žmonės pernelyg kontroliuoja save ir kitus. Kiti gerai kontroliuoja savo gyvenimą ir mažiau kontroliuoja kitus. Dar kiti pernelyg kontroliuoja aplinkinius žmones ir nepakankamai kontroliuoja savo gyvenimą. Likusieji nepakankamai kontroliuoja save ir kitus. Šis kontroliuojančios asmenybės testas parodys, kokiai kategorijai priklausote.

Šį testą sudaro 20 klausimų, kurių pasirinkimo galimybės svyruoja nuo Niekada į Visada . 10 pirmųjų punktų įvertina jūsų asmeninę kontrolę, o likusieji - kitų žmonių kontrolę. Testas paprastai trunka mažiau nei 3 minutes. Nerenkame jūsų asmeninės informacijos ir nesaugome jūsų rezultatų savo duomenų bazėje. Tik jūs galite peržiūrėti savo rezultatus.

Laikas baigėsi!

AtšauktiPateikti viktoriną

Laikas baigėsi

Taip pat žr: Ką reiškia "myliu tave"? (palyginti su "aš tave myliu") Atšaukti

Thomas Sullivan

Jeremy Cruzas yra patyręs psichologas ir autorius, pasiryžęs atskleisti žmogaus proto sudėtingumą. Su aistra suprasti žmogaus elgesio subtilybes, Jeremy jau daugiau nei dešimtmetį aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose ir praktikoje. Jis turi daktaro laipsnį. Psichologiją įgijo garsioje institucijoje, kur specializavosi kognityvinėje psichologijoje ir neuropsichologijoje.Atlikdamas išsamius tyrimus, Jeremy giliai suprato įvairius psichologinius reiškinius, įskaitant atmintį, suvokimą ir sprendimų priėmimo procesus. Jo kompetencija taip pat apima psichopatologijos sritį, daugiausia dėmesio skiriant psichikos sveikatos sutrikimų diagnostikai ir gydymui.Jeremy aistra dalintis žiniomis paskatino jį įkurti savo tinklaraštį „Suprasti žmogaus protą“. Kurdamas daugybę psichologijos išteklių, jis siekia suteikti skaitytojams vertingų įžvalgų apie žmogaus elgesio sudėtingumą ir niuansus. Nuo susimąstyti verčiančių straipsnių iki praktinių patarimų – Jeremy siūlo išsamią platformą visiems, norintiems pagerinti savo supratimą apie žmogaus protą.Be savo tinklaraščio, Jeremy taip pat skiria savo laiką psichologijos dėstymui garsiame universitete, puoselėdamas trokštančių psichologų ir tyrinėtojų protus. Jo patrauklus mokymo stilius ir autentiškas noras įkvėpti kitus daro jį labai gerbiamu ir geidžiamu šios srities profesoriumi.Jeremy indėlis į psichologijos pasaulį apima ne tik akademinę bendruomenę. Jis yra paskelbęs daugybę mokslinių straipsnių žinomuose žurnaluose, pristatydamas savo išvadas tarptautinėse konferencijose ir prisidėdamas prie disciplinos plėtros. Savo tvirtu atsidavimu siekdamas tobulinti mūsų supratimą apie žmogaus protą, Jeremy Cruzas ir toliau įkvepia ir ugdo skaitytojus, trokštančius psichologus ir kolegas tyrinėtojus jų kelionėje siekiant išsiaiškinti proto sudėtingumą.