საკონტროლო პიროვნების ტესტი
Სარჩევი
ჩვენ ყველას გვსურს გარკვეული დონის კონტროლი ჩვენს ცხოვრებაში, რადგან ეს გვაგრძნობინებს თავს კარგად და პასუხისმგებელნი ვართ საკითხებზე. თუმცა, ქცევის კონტროლი შეიძლება სწრაფად გადაიზარდოს შემაშფოთებელ ან პირდაპირ შეურაცხმყოფელ ქცევაში. ქცევის კონტროლი სხვებს უხერხულად, შეურაცხყოფილად და არასრულფასოვნებად აგრძნობინებს.
მმართველ ადამიანებს ან აქვთ კონტროლის დაკარგვის შიში, ან ისინი მიდრეკილნი არიან სხვების გადალახვაზე და გზაზე გარბის. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, ქცევის კონტროლი თითქმის ყოველთვის აშორებს სხვებს, რადგან ადამიანებს მოსწონთ ავტონომია.
მაკონტროლებელი პიროვნების ასპექტები
არსებობს ქცევის კონტროლის ორი ძირითადი ასპექტი:
- საკუთარი თავის კონტროლი
- სხვების კონტროლი
მიუხედავად იმისა, რომ კარგია საკუთარი თავის და ცხოვრების კონტროლი, შესაძლებელია გადაჭარბება. საკუთარი თავისგან კონტროლის არარეალური მოლოდინები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე. კარგი თვითკონტროლი სასურველია, მაგრამ თუ თქვენ შეპყრობილი ხართ თქვენი ცხოვრების ყველა დეტალის კონტროლით, ის იწყებს არაჯანსაღს.
Იხილეთ ასევე: სიძუნწის ფსიქოლოგიის გააზრებამეორე მხრივ, სხვების კონტროლი, სავარაუდოდ, თქვენ მიგვანიშნებს " კონტროლის ფრიკი'. რა თქმა უნდა, ზოგიერთ სიტუაციაში, თქვენ უნდა აკონტროლოთ სხვები. მაგალითად, თუ თქვენ ხართ პატარა ბავშვის მშობელი ან თუ უფროსი ხართ.
თუნდაც ზრდასრულთა ურთიერთობაში, გარკვეული დონის კონტროლი სასურველია. მაგრამ გააკეთეთ ეს ძალიან ბევრი და თქვენ რისკავთ ტოქსიკური კონტროლის ზონაში გადავარდნას. ამრიგად, თქვენ უნდა იბრძოლოთ შეინარჩუნოთ აჯანსაღი ბალანსი კონტროლის ნაკლებობასა და საკუთარ თავზე და სხვებზე სრულ კონტროლს შორის.
Იხილეთ ასევე: უგონობის დონეები (ახსნილია)მაკონტროლებელი პიროვნების ტესტის ჩატარება
ზოგიერთი ადამიანი ზედმეტად აკონტროლებს საკუთარ თავს და სხვებს. სხვები კარგად აკონტროლებენ საკუთარ ცხოვრებას და ნაკლებად აკონტროლებენ სხვებს. სხვები ზედმეტად აკონტროლებენ გარშემომყოფებს და არ აკონტროლებენ საკუთარ ცხოვრებას. დანარჩენებს არ აქვთ კონტროლი საკუთარ თავზე და სხვებზე. ეს მაკონტროლებელი პიროვნების ტესტი გეტყვით, თუ რომელ კატეგორიას მიეკუთვნებით.
ეს ტესტი შედგება 20 ელემენტისგან, ვარიანტებით, რომლებიც მერყეობს არასოდეს -დან ყოველთვის -მდე. პირველი 10 პუნქტი აფასებს თქვენ პიროვნულ კონტროლზე, ხოლო დანარჩენი - სხვების კონტროლზე. ტესტის დასრულებას ჩვეულებრივ 3 წუთზე ნაკლებ დრო სჭირდება. ჩვენ არ ვაგროვებთ თქვენს პირად ინფორმაციას და არ ვინახავთ თქვენს შედეგებს ჩვენს მონაცემთა ბაზაში. მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი შედეგები.
დრო ამოიწურა!
გაუქმებაგაგზავნა ტესტიდრო ამოიწურა
გაუქმება