व्यक्तित्व परीक्षण पर नियंत्रण
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हम सभी अपने जीवन में कुछ हद तक नियंत्रण की इच्छा रखते हैं क्योंकि यह हमें अच्छा महसूस कराता है और चीजों पर नियंत्रण रखता है। हालाँकि, नियंत्रित व्यवहार जल्दी ही कष्टप्रद या सर्वथा अपमानजनक व्यवहार में बदल सकता है। व्यवहार को नियंत्रित करने से दूसरों को शर्मिंदा, अपमानित और हीन महसूस होता है।
नियंत्रित करने वाले लोगों को या तो नियंत्रण खोने का डर होता है या वे दूसरों पर हावी होने और अपने तरीके से काम करने के आदी हो जाते हैं। कारण जो भी हो, व्यवहार को नियंत्रित करना लगभग हमेशा दूसरों को हतोत्साहित करता है क्योंकि लोग स्वायत्तता पसंद करते हैं।
नियंत्रित व्यक्तित्व के पहलू
व्यवहार को नियंत्रित करने के दो मुख्य पहलू हैं:
- खुद को नियंत्रित करना
- दूसरों को नियंत्रित करना
हालाँकि खुद को और अपने जीवन को नियंत्रित करना बहुत अच्छा है, लेकिन इसे ज़्यादा करना भी संभव है। स्वयं से अवास्तविक नियंत्रण अपेक्षाएँ रखना आपके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। पर्याप्त मात्रा में आत्म-नियंत्रण वांछनीय है, लेकिन यदि आप अपने जीवन के हर छोटे से छोटे विवरण को नियंत्रित करने के प्रति जुनूनी हैं, तो यह अस्वास्थ्यकर होने लगता है।
दूसरी ओर, दूसरों को नियंत्रित करने से संभवतः आप पर 'का लेबल लग जाएगा' नियंत्रण प्रेमी'। निःसंदेह, कुछ स्थितियों में आपको दूसरों को नियंत्रित करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक छोटे बच्चे के माता-पिता हैं या यदि आप बॉस हैं।
वयस्क संबंधों में भी, कुछ हद तक नियंत्रण वांछनीय है। लेकिन इसे बहुत ज़्यादा करें और आप विषाक्त नियंत्रण के क्षेत्र में जाने का जोखिम उठाते हैं। इस प्रकार, आपको इसे बनाए रखने का प्रयास करना चाहिएनियंत्रण की कमी और अपने और दूसरों पर पूर्ण नियंत्रण के बीच स्वस्थ संतुलन।
नियंत्रण व्यक्तित्व परीक्षण लेना
कुछ लोग खुद पर और दूसरों पर अत्यधिक नियंत्रण रखते हैं। दूसरों का अपने जीवन पर काफ़ी नियंत्रण होता है और वे दूसरों को कम नियंत्रित करते हैं। अन्य लोग अपने आस-पास के लोगों पर अत्यधिक नियंत्रण रखते हैं और अपने स्वयं के जीवन पर नियंत्रण नहीं रखते हैं। बाकी लोगों में खुद पर और दूसरों पर नियंत्रण का अभाव है। यह नियंत्रित व्यक्तित्व परीक्षण आपको बताएगा कि आप किस श्रेणी में आते हैं।
इस परीक्षण में 20 आइटम हैं, जिसमें कभी नहीं से लेकर हमेशा तक के विकल्प हैं। पहले 10 आइटम आपको व्यक्तिगत नियंत्रण पर आंकते हैं और शेष दूसरों को नियंत्रित करने पर। परीक्षण को समाप्त होने में आमतौर पर 3 मिनट से कम समय लगता है। हम आपकी व्यक्तिगत जानकारी एकत्र नहीं करते हैं और आपके परिणामों को अपने डेटाबेस में संग्रहीत नहीं करते हैं। केवल आप ही अपने परिणाम देख सकते हैं।
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