Tha sinn uile ag iarraidh ìre de smachd nar beatha oir tha e a’ toirt oirnn faireachdainn math agus os cionn rudan. Ach, faodaidh smachd a chumail air giùlan sleamhnachadh gu sgiobalta gu giùlan annasach no ana-cainteach. Le bhith a’ cumail smachd air giùlan bidh daoine eile a’ faireachdainn gu bheil nàire, brist orra, agus nas ìsle.

Le bhith a’ cumail smachd air daoine tha eagal orra smachd a chall no tha iad air an dubhadh ri bhith a’ faighinn cumhachd thairis air càch agus a bhith a’ dol mun cuairt. Ge bith dè an adhbhar, bidh smachd air giùlan cha mhòr an-còmhnaidh a’ cur daoine eile dheth a chionn ’s gur toil le daoine fèin-riaghladh.

Gnìomhan de phearsa smachd

Tha dà phrìomh thaobh ann a bhith a’ cumail smachd air giùlan:

1. Smachd ort fhèin
2. A’ cumail smachd air càch

Ged a tha e math smachd a chumail ort fhèin agus air do bheatha, faodaidh tu cus a dhèanamh dheth. Le bhith a’ sùileachadh smachd neo-phractaigeach bhuat fhèin faodaidh sin droch bhuaidh a thoirt air do shunnd inntinn. Tha tomhas math de fhèin-smachd ion-mhiannaichte ach ma tha thu trom le bhith a’ cumail smachd air a h-uile mion-fhiosrachadh mu do bheatha, bidh e a’ tòiseachadh a’ fàs mì-fhallain.

Air an làimh eile, is dòcha gum faigh thu leubail a’ le bhith a’ cumail smachd air daoine eile. freak smachd'. Gu dearbh, ann an cuid de shuidheachaidhean, feumaidh tu smachd a chumail air feadhainn eile. Mar eisimpleir, mas e pàrant do leanabh beag a th’ annad no mas e ceannard a th’ annad.

Fiù 's ann an dàimhean inbheach, tha smachd air choireigin feumail. Ach dèan cus e agus tha cunnart ann gun tèid thu a-steach don raon smachd puinnseanta. Mar sin, bu chòir dhut feuchainn ri cumail suas acothromachadh fallain eadar dìth smachd agus smachd iomlan ort fhèin agus air daoine eile.

A’ gabhail an deuchainn smachd pearsantachd

Tha cus smachd aig cuid orra fhèin agus air daoine eile. Tha smachd math aig cuid eile air am beatha agus tha smachd aca air feadhainn eile nas lugha. Tha smachd aig cuid eile air na daoine mun cuairt orra agus tha dìth smachd aca air am beatha fhèin. Tha an còrr aig nach eil smachd orra fhèin agus air daoine eile. Innsidh an deuchainn smachd pearsantachd seo dhut dè an roinn anns a bheil thu.

Tha 20 rud san deuchainn seo, le roghainnean eadar Never gu An-còmhnaidh . Bidh a’ chiad 10 nithean gad mheasadh a thaobh smachd pearsanta agus an còrr air smachd a chumail air càch. Mar as trice bheir an deuchainn nas lugha na 3 mionaidean airson a chrìochnachadh. Cha bhith sinn a’ cruinneachadh d’ fhiosrachadh pearsanta agus cha bhith sinn a’ stòradh do thoraidhean san stòr-dàta againn. Is tusa a-mhàin a chì na toraidhean agad.

Tha an t-àm ann!

Tha an t-àm ann