Mindannyian vágyunk valamilyen fokú kontrollra az életünkben, mert ettől jól érezzük magunkat és úgy, hogy mi irányítjuk a dolgokat. Az irányító viselkedés azonban gyorsan átcsúszhat bosszantó vagy egyenesen bántalmazó viselkedésbe. Az irányító viselkedés miatt mások zavarban, sértettnek és alsóbbrendűnek érzik magukat.

Az irányító emberek vagy attól félnek, hogy elveszítik az irányítást, vagy pedig rákattantak arra, hogy mások fölé kerekedjenek és a saját fejük után menjenek. Bármi is legyen az ok, az irányító viselkedés szinte mindig elriaszt másokat, mert az emberek szeretik az autonómiát.

Az irányító személyiség aspektusai

A viselkedés irányításának két fő aspektusa van:

1. Önkontroll
2. Mások irányítása

Bár nagyszerű dolog, hogy irányítod magad és az életed, túlzásba is lehet vinni. Ha irreális elvárásokat támasztasz magaddal szemben, az negatívan befolyásolhatja a mentális jólétedet. A jó adag önkontroll kívánatos, de ha megszállottan ellenőrzöd az életed minden apró részletét, az kezd egészségtelenné válni.

Másrészt, ha másokat irányítasz, akkor valószínűleg "irányításmániásnak" fognak bélyegezni. Persze bizonyos helyzetekben muszáj másokat irányítanod. Például, ha egy kisgyerek szülője vagy, vagy ha főnök vagy.

Még a felnőtt kapcsolatokban is kívánatos az irányítás bizonyos foka. De ha túl sokat csinálod, akkor azt kockáztatod, hogy a mérgező irányítás zónájába csúszol. Ezért törekedned kell arra, hogy egészséges egyensúlyt tarts fenn az irányítás hiánya és az önmagad és mások feletti teljes irányítás között.

A kontrolling személyiségteszt elvégzése

Vannak emberek, akik túlzottan kontrollálják magukat és másokat. Mások jócskán kontrollálják az életüket és kevésbé kontrollálnak másokat. Megint mások túlzottan kontrollálják a körülöttük lévő embereket és nem kontrollálják a saját életüket. A többieknek hiányzik a kontroll önmaguk és mások felett. Ez a kontrolláló személyiségteszt megmondja, hogy melyik kategóriába tartozol.

Ez a teszt 20 feladatból áll, a következő lehetőségek közül választhatóak Soha a címre. Mindig Az első 10 tétel a személyes kontrollt, a többi pedig mások kontrollját vizsgálja. A teszt általában kevesebb mint 3 percet vesz igénybe. Nem gyűjtjük az Ön személyes adatait, és nem tároljuk az eredményeit az adatbázisunkban. Csak Ön láthatja az eredményeit.

Lejárt az idő!

Lejárt az idő