Todos desexamos un certo grao de control nas nosas vidas porque nos fai sentir ben e estar a cargo das cousas. Non obstante, controlar o comportamento pode caer rapidamente nun comportamento molesto ou francamente abusivo. Controlar o comportamento fai que os demais se sintan avergonzados, violados e inferiores.

As persoas que controlan teñen o medo de perder o control ou están enganchadas a dominar aos demais e saír coa súa forma. Sexa cal for o motivo, controlar o comportamento case sempre desanima aos demais porque á xente gústalle a autonomía.

Aspectos dunha personalidade controladora

Hai dous aspectos principais do control da conduta:

1. Controlarse a si mesmo
2. Controlar aos demais

Aínda que é xenial controlarse a si mesmo e a súa vida, é posible esaxerar. Ter expectativas de control pouco realistas de si mesmo pode afectar negativamente o seu benestar mental. É desexable unha boa cantidade de autocontrol, pero se estás obsesionado con controlar cada pequeno detalle da túa vida, comeza a ser pouco saudable.

Por outra banda, controlar aos demais probablemente che faga etiquetar como " control freak'. Por suposto, nalgunhas situacións, hai que controlar outras. Por exemplo, se es pai dun neno pequeno ou se es xefe.

Mesmo nas relacións de adultos, é desexable certo grao de control. Pero faino demasiado e corres o risco de caer na zona de control tóxico. Así, debes esforzarte por manter aequilibrio saudable entre a falta de control e o control total sobre si mesmo e sobre os demais.

Realizar a proba de control da personalidade

Algunhas persoas contrólanse en exceso a si mesmas e a outras. Outros teñen moito control sobre as súas vidas e controlan menos aos demais. Outros controlan demasiado ás persoas que os rodean e carecen de control sobre a súa propia vida. O resto carece de control sobre si mesmo e sobre os demais. Esta proba de control de personalidade indicarache en que categoría entras.

Esta proba consta de 20 elementos, con opcións que van desde Nunca ata Sempre . Os 10 primeiros elementos avalíano no control persoal e os restantes no control dos demais. A proba normalmente leva menos de 3 minutos para rematar. Non recollemos a túa información persoal e non almacenamos os teus resultados na nosa base de datos. Só ti podes ver os teus resultados.

O tempo rematou!

O tempo rematou