Dweud ‘Rwy’n dy garu di’ gormod (Seicoleg)

 Dweud ‘Rwy’n dy garu di’ gormod (Seicoleg)

Thomas Sullivan

Mae pawb yn hoffi clywed y tri gair hudol hynny. Maen nhw'n gwneud i chi deimlo'n arbennig, eich bod chi eisiau, yn bwysig ac yn cael eich caru. Ond a oes rhywbeth fel dweud 'Rwy'n dy garu di' yn ormodol?

Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n dweud 'Rwy'n dy garu di' yn ormodol mewn perthynas?

Mae pobl yn aml yn dweud 'Rwy'n dy garu di ' mewn perthynas pan fyddant yn teimlo ac yn ei olygu. Fel arfer gall y sawl sy’n clywed y geiriau hyn ddweud pryd maen nhw wedi’u golygu a phryd nad ydyn nhw. Disgwylir i'r gwrandawr ail-adrodd trwy ddweud y geiriau hynny a'u hystyr.

Yn ddelfrydol, dylai'r ddau bartner olygu a theimlo hynny pan fyddant yn datgan eu cariad at ei gilydd ar lafar. Ond mae mwy i'r stori. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar gyflwr meddyliol y siaradwr a'r sawl sy'n clywed y geiriau hynny, rydych chi'n sylweddoli pa mor gymhleth y gall fynd yn gyflym.

Ydy dweud 'Rwy'n dy garu di' yn ormod o ddrwg?

Pobl gwybod na allwch chi deimlo emosiynau cryf drwy'r amser. Mae emosiynau'n amrywio. Maent yn codi ac yn disgyn fel tonnau cefnfor. Pan fyddwch chi mewn cariad, efallai y byddwch chi bob amser yn teimlo'r angen i ddatgan eich cariad at eich partner. Rydych chi'n ei olygu, ac rydych chi'n ei deimlo.

Mae'ch partner yn dychwelyd oherwydd maen nhw'n ei olygu ac yn ei deimlo hefyd.

Ond maen nhw'n reddfol ymwybodol na allwch chi deimlo emosiynau cryf trwy'r amser . Felly, gall dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn ormodol, hyd yn oed os ydych yn ei olygu ac yn ei deimlo, ddod ar ei draws yn ddidwyll.

Gweld hefyd: 5 Cam i oresgyn heriau

Mae hefyd yn rhoi pwysau ar y gwrandawr i ail-wneud. Yn sicr, efallai eu bod yn caru chi, ond efallai nad ydynt yn teimlobeth rydych chi'n ei deimlo ar hyn o bryd. Efallai nad ydyn nhw’n teimlo’r angen i’w ddweud.

Felly, maen nhw’n cael eu gorfodi i ddweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn ôl hyd yn oed pan nad ydynt yn ei deimlo. Nid yw'n golygu nad ydyn nhw'n eich caru chi. Mae'n golygu nad ydyn nhw'n teimlo llawer o gariad ar hyn o bryd. Nid ydynt yn teimlo ei fod yn ddigon i'w ddweud yn ôl. Mae eu cyflwr meddwl presennol yn wahanol i'ch un chi.

Cymharwch hyn ag eiliadau pan fydd y ddau ohonoch yn ei deimlo a'i ddweud. Mae'r ddau ohonoch yn ei olygu. Does dim pwysau o unrhyw fath. Mae’n dod allan yn naturiol.

Problem arall gyda dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn ormodol yw y gall ddod yn drefn yn gyflym. Pan ddaw rhywbeth yn rhywbeth arferol, rydym yn ei gymryd yn ganiataol.

Pan fyddwch chi'n cael ffôn newydd, rydych chi'n ei werthfawrogi'n fawr. Rydych chi'n ofalus i beidio â'i dorri na'i ollwng. Ychydig fisoedd yn ddiweddarach, rydych chi'n ei daflu o gwmpas ac yn ei ollwng yn aml. Nid ydych yn ei werthfawrogi cymaint.

Mewn seicoleg, gelwir dod i arfer â phethau fel hyn yn habituation . Mae'n digwydd gyda phopeth, gan gynnwys y geiriau rydych chi'n hoffi eu clywed. Po fwyaf y bydd gennych rywbeth, y lleiaf y byddwch yn ei werthfawrogi. Mewn cyferbyniad, po fwyaf prin yw rhywbeth, y mwyaf rydych chi'n ei werthfawrogi.

Ar yr un pryd, nid ydych chi am gadw'r geiriau hynny mor brin fel bod eich partner yn teimlo nad yw'n cael ei garu neu fod ganddo amheuon am y berthynas. Mae'n rhaid i chi daro'r smotyn hwnnw rhwng ei ddweud yn anaml a'i ddweud yn rhy aml.

Pam mae rhywun yn dweud 'Rwy'n dy garu di' yn ormodol?

Beth sy'n gyrru rhywun i ddweud ' Rwy'n dy garu di'yn gyson?

Heblaw am deimlo'r angen i'w ddweud, dyma'r rhesymau posibl am yr ymddygiad hwn:

1. Ceisio sicrwydd

Mae pobl yn teimlo'n ansicr mewn perthnasoedd o bryd i'w gilydd. Gall dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn ormodol fod yn ffordd o geisio sicrwydd bod eich partner yn eich caru chi hefyd. Pan fydd eich partner yn ei ddweud yn ôl, rydych chi'n teimlo'n fwy diogel yn y berthynas.

2. Ofn

Pan fyddwch chi’n ofni colli’ch partner, efallai y byddwch chi’n dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn aml i rêl eich partner yn ôl i mewn. Efallai bod eich partner wedi gwneud rhywbeth a wnaeth i chi deimlo’n genfigennus. Mae dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn ormodol, yn yr achos hwn, yn ffordd i gydio yn eu llaw a’u tynnu yn ôl atoch yn ffigurol.

Gweld hefyd: Model ffurfio arfer 3 Cam (TRR)

Yn yr un modd, mae partneriaid clingy yn dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn aml. Y pryder o golli eu partner sy'n gwneud iddyn nhw ddweud mwy na chariad.

3. Menyn

Mae pobl yn gwybod ei fod yn teimlo'n dda clywed y tri gair hudol hynny. Felly, efallai y bydd eich partner yn ceisio gwneud ichi deimlo'n dda trwy ddweud y geiriau hynny. Efallai y byddan nhw'n gwneud hyn oherwydd bod ganddyn nhw newyddion drwg i chi a'u bod nhw eisiau tynnu'r fantais. Neu oherwydd eu bod yn teimlo'n euog ac eisiau i chi leihau'r gosb.

Nid yw pobl yn gwerthfawrogi AM DDIM!

Mae pobl yn hoffi pethau am ddim, ond nid ydynt yn ei werthfawrogi. Rwyf wedi lawrlwytho digon o PDFs ar fy nghyfrifiadur am ddim oddi yma ac acw ar y rhyngrwyd. Go brin fy mod yn edrych arnyn nhw. Ond y llyfrau dwi'n eu prynu, dwi'n darllen. Pan fyddwch chi'n talu am bethau, mae gennych chi fwy o groen yn y gêm. Rydych chi eisiaugwnewch eich aberth ariannol yn werth chweil.

Yn yr un modd, mae dweud ‘Rwy’n dy garu di’ yn rhydd ac mae gormod yn lleihau ei werth. Nid yw bellach yn bwerus ac yn hudolus. Er mwyn ei gadw'n hudol, rhaid i chi sicrhau ei fod yn taro'n galed pan fyddwch chi'n ei ddweud.

Y rheol syml i'w chofio yw ei ddweud pan fyddwch chi'n ei deimlo. Gan nad ydym yn teimlo emosiynau cryf 24/7, bydd hyn yn sicrhau yn awtomatig na fyddwch yn ei ddiystyru. Ei ddweud pan fydd y ddau ohonoch yn teimlo ei fod yn llawer gwell, ond nid yw bob amser yn hawdd mesur cyflwr emosiynol eich partner.

I gadw'r tri gair hudolus hynny'n hudolus, mae'n rhaid i chi eu dweud yn annisgwyl ac mewn ffyrdd creadigol. Osgoi troi datgan eich cariad yn drefn.

Prinder = gwerth (Enghraifft bywyd go iawn)

Mae gen i ffrind ar Facebook sy'n ddeallus iawn. Mae'n beirniadu fy swyddi yn gyson. Byddwn wedi ei ddiswyddo fel rhyw gasinebwr, ond wnes i ddim oherwydd bod ei feirniadaeth yn feddylgar. Prin y cefais unrhyw ddilysiad ganddo, a meddyliais nad oedd ots gennyf am ei ddilysiad o gwbl.

Ond fachgen, a oeddwn i'n anghywir!

Canmolodd un o'm postiadau am y cyntaf amser, a gadewch i mi ddweud wrthych - mae hynny'n taro'n galed. Fel anodd iawn! Cefais sioc. Roeddwn i'n meddwl nad oedd ots gen i a oedd yn hoffi neu ddim yn hoffi fy mhethau. Ond mwynheais ei ddilysiad. Pam?

Mae hyn oherwydd iddo wneud ei ddilysiad mor brin. Mewn gwirionedd, annilysu neu feirniadu oedd ei ddiffyg. Roeddwn i'n casáu fy meddwl am garu'r dilysiad. Roedd yn embaras. Ond mae'rMae meddwl eisiau'r hyn y mae ei eisiau ac yn caru'r hyn y mae'n ei garu.

Nawr, nid wyf yn awgrymu ichi annilysu eich partner. Mae rhai gurus dyddio yn pregethu hynny. Ni all weithio oni bai bod eich partner yn eich parchu mewn rhyw ffordd. Cofiwch, roeddwn i'n ystyried fy ffrind Facebook yn ddeallus. Dyna reswm mawr pam y gweithiodd ei ddilyniant annilysu-annilysu-annilysu-dilysu.

Pe bawn i wedi ei ddiswyddo fel rhyw gasinebwr mud, nid wyf yn meddwl y byddwn wedi poeni am ei ddilysiad o gwbl.

Thomas Sullivan

Mae Jeremy Cruz yn seicolegydd ac yn awdur profiadol sy'n ymroddedig i ddatrys cymhlethdodau'r meddwl dynol. Gydag angerdd am ddeall cymhlethdodau ymddygiad dynol, mae Jeremy wedi bod yn ymwneud yn weithredol ag ymchwil ac ymarfer ers dros ddegawd. Mae ganddo Ph.D. mewn Seicoleg o sefydliad enwog, lle bu'n arbenigo mewn seicoleg wybyddol a niwroseicoleg.Trwy ei ymchwil helaeth, mae Jeremy wedi datblygu mewnwelediad dwfn i wahanol ffenomenau seicolegol, gan gynnwys cof, canfyddiad, a phrosesau gwneud penderfyniadau. Mae ei arbenigedd hefyd yn ymestyn i faes seicopatholeg, gan ganolbwyntio ar ddiagnosis a thriniaeth anhwylderau iechyd meddwl.Arweiniodd angerdd Jeremy dros rannu gwybodaeth at sefydlu ei flog, Understanding the Human Mind. Trwy guradu amrywiaeth eang o adnoddau seicoleg, ei nod yw rhoi mewnwelediad gwerthfawr i ddarllenwyr i gymhlethdodau a naws ymddygiad dynol. O erthyglau sy'n procio'r meddwl i awgrymiadau ymarferol, mae Jeremy yn cynnig llwyfan cynhwysfawr i unrhyw un sy'n ceisio gwella eu dealltwriaeth o'r meddwl dynol.Yn ogystal â'i flog, mae Jeremy hefyd yn cysegru ei amser i ddysgu seicoleg mewn prifysgol amlwg, gan feithrin meddyliau darpar seicolegwyr ac ymchwilwyr. Mae ei arddull addysgu atyniadol a'i awydd dilys i ysbrydoli eraill yn ei wneud yn athro uchel ei barch ac y mae galw mawr amdano yn y maes.Mae cyfraniadau Jeremy i fyd seicoleg yn ymestyn y tu hwnt i'r byd academaidd. Mae wedi cyhoeddi nifer o bapurau ymchwil mewn cyfnodolion o fri, gan gyflwyno ei ganfyddiadau mewn cynadleddau rhyngwladol, a chyfrannu at ddatblygiad y ddisgyblaeth. Gyda’i ymroddiad cryf i ddatblygu ein dealltwriaeth o’r meddwl dynol, mae Jeremy Cruz yn parhau i ysbrydoli ac addysgu darllenwyr, darpar seicolegwyr, a chyd-ymchwilwyr ar eu taith tuag at ddatrys cymhlethdodau’r meddwl.