A todo el mundo le gusta oír esas tres palabras mágicas que te hacen sentir especial, querido, importante y amado. Pero, ¿existe algo así como decir "te quiero" demasiado?

¿Qué ocurre cuando se dice "te quiero" demasiado en una relación?

En una relación, la gente suele decir "te quiero" cuando lo siente y lo dice en serio. El que escucha estas palabras suele saber cuándo son en serio y cuándo no. Se espera que el que escucha corresponda diciendo esas palabras y sintiéndolas.

Lo ideal sería que los dos miembros de la pareja declararan verbalmente su amor y lo sintieran. Pero la historia no acaba ahí. Cuando nos centramos en los estados mentales del que habla y del que escucha esas palabras, nos damos cuenta de lo complicado que puede llegar a ser.

¿Decir "te quiero" es demasiado malo?

La gente sabe que no se pueden sentir emociones fuertes todo el tiempo. Las emociones fluctúan. Suben y bajan como las olas del mar. Cuando estás enamorado, puedes sentir constantemente la necesidad de declarar tu amor a tu pareja. Lo dices en serio y lo sientes.

Tu pareja te corresponde porque lo dice en serio y también lo siente.

Por eso, decir "te quiero" demasiado, aunque lo sientas y lo sientas de verdad, puede parecer poco sincero.

También pone al oyente bajo presión para que corresponda. Seguro que te quiere, pero puede que no sienta lo que tú sientes en ese momento y no sienta la necesidad de decirlo.

De ahí que se vean obligados a devolverte el "te quiero" aunque no lo sientan. No significa que no te quieran, sino que ahora mismo no sienten mucho amor. No lo sienten lo suficiente como para devolvértelo. Su estado mental actual es diferente al tuyo.

Compárelo con los momentos en que ambos lo sienten y lo dicen. Ambos lo dicen en serio. No hay presión de ningún tipo. Sale de forma natural.

Otro problema de decir "te quiero" demasiado es que puede convertirse rápidamente en una rutina. Cuando algo se convierte en rutina, lo damos por sentado.

Cuando compras un teléfono nuevo, lo valoras mucho. Tienes cuidado de no romperlo ni dejarlo caer. Unos meses después, lo tiras por ahí y se te cae a menudo. Ya no lo valoras tanto.

En psicología, acostumbrarse a las cosas de esta manera se llama habituación Ocurre con todo, incluidas las palabras que te gusta oír. Cuanto más tienes algo, menos lo valoras. Por el contrario, cuanto más escaso es algo, más lo aprecias.

Al mismo tiempo, no querrás que esas palabras sean tan escasas que tu pareja se sienta poco querida o tenga dudas sobre la relación. Tienes que dar con ese punto dulce entre decirlo pocas veces y decirlo demasiado a menudo.

¿Por qué alguien dice "te quiero" demasiado?

¿Qué lleva a alguien a decir "te quiero" constantemente?

Aparte de sentir la necesidad de decirlo, las siguientes son las posibles razones de este comportamiento:

1. Buscar tranquilidad

Las personas se sienten inseguras en sus relaciones de vez en cuando. Decir "te quiero" demasiado puede ser una forma de buscar la seguridad de que tu pareja también te quiere. Cuando tu pareja te lo devuelve, te sientes más seguro en la relación.

2. Miedo

Cuando tienes miedo de perder a tu pareja, puede que digas "te quiero" a menudo para volver a atraerla. Puede que tu pareja haya hecho algo que te haya hecho sentir celos. Decir "te quiero" demasiado, en este caso, es una forma de agarrarla de la mano y tirar de ella hacia ti en sentido figurado.

Del mismo modo, las parejas pegajosas dicen "te quiero" a menudo. Es la ansiedad de perder a su pareja lo que les hace decirlo más que el amor.

3. Mantequilla

La gente sabe que sienta bien oír esas tres palabras mágicas. Por eso, es posible que tu pareja intente hacerte sentir bien diciéndote esas palabras. Puede que lo haga porque tiene malas noticias para ti y quiere quitarte hierro al asunto, o porque se siente culpable y quiere que disminuyas el castigo.

¡La gente no valora lo GRATUITO!

A la gente le gusta lo gratis, pero no lo valora. Yo me he descargado muchos PDF gratis de aquí y de allá en Internet. Apenas los miro. Pero los libros que compro, los leo. Cuando pagas por algo, tienes más interés. Quieres que tu sacrificio económico merezca la pena.

Del mismo modo, decir "te quiero" libremente y en exceso reduce su valor. Deja de ser poderoso y mágico. Para que siga siendo mágico, debes asegurarte de que golpea fuerte cuando lo dices.

La regla más sencilla es decirlo cuando lo sientas. Como no sentimos emociones fuertes las 24 horas del día, esto garantizará automáticamente que no lo digas de más. Decirlo cuando ambos lo sintáis es mucho mejor, pero no siempre es fácil calibrar el estado emocional de tu pareja.

Para que esas tres palabras sigan siendo mágicas, tienes que pronunciarlas de forma inesperada y creativa. Evita convertir la declaración de amor en una rutina.

Escasez = valor (Ejemplo de la vida real)

Tengo un amigo en Facebook que es muy inteligente. Constantemente critica mis publicaciones. Lo habría descartado como un odioso, pero no lo hice porque sus críticas eran reflexivas. Apenas recibí validación de él, y pensé que no me importaba en absoluto su validación.

Pero, ¡vaya si me equivoqué!

Elogió uno de mis posts por primera vez, y déjenme decirles que fue un golpe duro, ¡muy duro! Me sorprendió. Pensaba que no me importaba si le gustaba o no mi material, pero disfruté de su validación. ¿Por qué?

De hecho, invalidar o criticar era su defecto. Odiaba a mi mente por amar la validación. Era vergonzoso. Pero la mente quiere lo que quiere y ama lo que ama.

Ahora, no estoy sugiriendo que invalides a tu pareja. Algunos gurús de las citas predican eso. No puede funcionar a menos que tu pareja te respete de alguna manera. Recuerda, yo consideraba inteligente a mi amigo de Facebook. Esa es una gran razón por la que su secuencia de invalidación-invalidación-invalidación-validación funcionó.

Si lo hubiera tachado de odiador tonto, no creo que me hubiera importado nada su validación.