"Men seni yaxshi ko'raman" deyish (Psixologiya)

 "Men seni yaxshi ko'raman" deyish (Psixologiya)

Thomas Sullivan

Ushbu sehrli so'zni hamma eshitishni yaxshi ko'radi. Ular sizni o'zgacha, kerakli, muhim va sevilgan his qiladi. Lekin "Men seni yaxshi ko'raman" degan narsa bormi?

Munosabatlarda "Men seni yaxshi ko'raman" desangiz nima bo'ladi?

Odamlar ko'pincha "Men sizni sevaman" deyishadi. ' munosabatlarda ular buni his qilganlarida va nazarda tutganlarida. Bu so'zlarni tinglovchi odatda qachon nazarda tutilganligini va qachon emasligini ayta oladi. Eshituvchi bu so'zlarni aytishi va ularni ma'nosi bilan javob berishi kutiladi.

Ideal holda, ikkala sherik ham bir-biriga sevgisini og'zaki e'lon qilganda buni anglatishi va his qilishi kerak. Ammo hikoyada ko'proq narsa bor. So‘zlovchi va bu so‘zlarni tinglovchining ruhiy holatiga e’tibor qaratsangiz, bu qanchalik tez murakkablashishini tushunasiz.

“Men seni sevaman” deyish juda yomonmi?

Odamlar Bilingki, siz doimo kuchli his-tuyg'ularni his qila olmaysiz. Tuyg'ular o'zgarib turadi. Ular okean to'lqinlari kabi ko'tariladi va tushadi. Oshiq bo'lganingizda, siz doimo sherigingizga sevgingizni e'lon qilish zarurligini his qilishingiz mumkin. Siz buni nazarda tutasiz va buni his qilasiz.

Sizning sherigingiz javob qaytaradi, chunki ular buni nazarda tutadi va buni his qiladi.

Ammo ular siz doimo kuchli his-tuyg'ularni his qila olmasligingizni intuitiv ravishda bilishadi. . Shunday qilib, "Men seni yaxshi ko'raman" deyish, hatto buni nazarda tutsangiz va his qilsangiz ham, nosamimiy tuyulishi mumkin.

Shuningdek, u tinglovchiga javob qaytarish uchun bosim o'tkazadi. Albatta, ular sizni yaxshi ko'rishlari mumkin, lekin ular his qilmasliklari mumkinhozir nimani his qilyapsiz. Ular buni aytishga hojat sezmasliklari mumkin.

Shuning uchun ular his qilmasalar ham, "Men seni yaxshi ko'raman" deyishga majbur bo'lishadi. Bu ular sizni sevmasligini anglatmaydi. Bu shuni anglatadiki, ular hozirda ko'p sevgini his qilishmaydi. Ular buni qaytarish uchun etarli his qilmaydilar. Ularning hozirgi ruhiy holati siznikidan farq qiladi.

Buni ikkalangiz buni his qilgan va aytgan lahzalar bilan solishtiring. Ikkalangiz ham shuni nazarda tutasiz. Hech qanday bosim yo'q. Bu o'z-o'zidan paydo bo'ladi.

"Men seni yaxshi ko'raman" deyishning yana bir muammosi shundaki, u tezda odatiy holga aylanishi mumkin. Biror narsa odatiy holga aylanganda, biz buni odatiy hol sifatida qabul qilamiz.

Yangi telefon olsangiz, uni juda qadrlaysiz. Siz uni buzmaslik yoki tashlamaslik uchun ehtiyot bo'ling. Bir necha oy o'tgach, siz uni atrofga tashlab, tez-tez tashlab yuborasiz. Siz uni unchalik qadrlamaysiz.

Psixologiyada narsalarga shunday ko'nikish odatlanish deyiladi. Bu hamma narsada, shu jumladan eshitishni yoqtiradigan so'zlar bilan sodir bo'ladi. Qanchalik ko'p narsaga ega bo'lsangiz, shunchalik kam qadrlaysiz. Aksincha, biror narsa qanchalik kam bo'lsa, uni shunchalik qadrlaysiz.

Shu bilan birga, siz bu so'zlarni shunchalik kam saqlashni xohlamaysizki, sherigingiz o'zini sevilmagan deb his qiladi yoki munosabatlarga shubha qiladi. Buni kamdan-kam aytish va juda tez-tez aytish o'rtasidagi eng yoqimli nuqtaga duch kelishingiz kerak.

Nega kimdir "Men seni yaxshi ko'raman" deyishadi?

Biror kishini nima deyishga undaydi? Men sizni sevaman'Doimiymi?

Buni aytish zaruriyatini his qilishdan tashqari, quyidagi xatti-harakatlarning mumkin bo'lgan sabablari:

1. Ishonch izlash

Odamlar vaqti-vaqti bilan munosabatlarda ishonchsizlik his qiladilar. "Men sizni yaxshi ko'raman" deyish, sherigingiz ham sizni sevishiga ishonch hosil qilishning bir usuli bo'lishi mumkin. Sherikingiz buni qaytarsa, o'zingizni munosabatlarda xavfsizroq his qilasiz.

2. Qo'rquv

Siz sherigingizni yo'qotishdan qo'rqsangiz, sherigingizni qaytarish uchun tez-tez "Men sizni yaxshi ko'raman" deb aytishingiz mumkin. Sizning sherigingiz sizni hasad qilgan narsa qilgan bo'lishi mumkin. "Men seni yaxshi ko'raman" deyish, bu holda, ularning qo'lini ushlab, majoziy ma'noda o'zingizga qaytarishning bir usuli hisoblanadi.

Shunga o'xshab, yopishib qolgan sheriklar tez-tez "Men seni yaxshi ko'raman" deyishadi. Bu sherigini yo'qotish tashvishi ularni sevgidan ko'ra ko'proq aytishga majbur qiladi.

3. Sariyog '

Odamlar bu uchta sehrli so'zni eshitish yaxshi his qilishini bilishadi. Shunday qilib, sherigingiz bu so'zlarni aytib, sizni yaxshi his qilishga harakat qilishi mumkin. Ular buni qilishlari mumkin, chunki ular siz uchun yomon xabarlari bor va chekni olishni xohlashadi. Yoki ular o'zlarini aybdor his qilishlari va jazoni engillashtirishingizni xohlashlari uchun.

Odamlar BEPULni qadrlamaydi!

Odamlar bepul narsalarni yoqtirishadi, lekin ular buni qadrlamaydilar. Men kompyuterimga juda ko'p PDF-fayllarni Internetda bu yerdan va u erdan bepul yuklab oldim. Men ularga deyarli qaramayman. Lekin men sotib olgan kitoblarni o'qiyman. Narsalar uchun to'laganingizda, o'yinda ko'proq teriga ega bo'lasiz. Siz .. ni xohlaysizmoliyaviy qurbonligingizni arziydi.

Shunga o'xshab, "Men seni yaxshi ko'raman" deb bemalol va haddan tashqari ko'p gapirish uning qiymatini pasaytiradi. U endi kuchli va sehrli emas. Sehrli bo'lib qolish uchun uni aytganingizda qattiq urishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Eslash kerak bo'lgan oddiy qoida - buni his qilganingizda aytish. Biz 24/7 kun davomida kuchli his-tuyg'ularni his qilmayotganimiz sababli, bu avtomatik ravishda sizni ortiqcha gapirmasligingizni ta'minlaydi. Ikkalangiz ham buni his qilganingizda aytish ancha yaxshi, lekin sherigingizning hissiy holatini o'lchash har doim ham oson emas.

Ushbu sehrli uchta so'zni sehrli saqlash uchun siz ularni kutilmaganda va ijodiy tarzda aytishingiz kerak. Sevgingizni e'lon qilishni odatiy holga aylantirishdan saqlaning.

Tanqislik = qiymat (haqiqiy misol)

Mening Facebookda juda aqlli do'stim bor. U doimo mening postlarimni tanqid qiladi. Men uni qandaydir nafratchi sifatida rad qilgan bo'lardim, lekin men buni qilmadim, chunki uning tanqidlari o'ylangan edi. Men undan deyarli hech qanday tasdiqlanmadim va men uning tasdiqlanishiga umuman ahamiyat bermayman deb o'yladim.

Shuningdek qarang: Ayollar munosabatlarda jinsiy aloqani to'xtatib, nimaga erishadilar

Ammo, bola, men noto'g'ri bo'ldimmi!

U mening postlarimdan birini birinchi bo'lib maqtadi. vaqt va men sizga aytaman - bu qattiq zarba. Haqiqatan ham qiyin! Men hayratda qoldim. U mening narsalarimni yoqtiradimi yoki yo'qmi, menga farqi yo'q deb o'yladim. Ammo uning tasdiqlanishi menga yoqdi. Nega?

Bu uning tekshiruvini juda kamdan-kam qilgani uchun. Aslida, bekor qilish yoki tanqid qilish uning sukuti edi. Tasdiqlashni yaxshi ko'rganim uchun aqlimdan nafratlandim. Bu uyatli edi. Lekinaql o'zi xohlagan narsani xohlaydi va sevgan narsani sevadi.

Endi men sizga sherigingizni bekor qilishni taklif qilmayman. Ba'zi tanishuv gurulari buni va'z qilishadi. Agar sherigingiz sizni qandaydir tarzda hurmat qilmasa, bu ishlamaydi. Esingizda bo'lsa, men Facebookdagi do'stimni aqlli deb hisoblaganman. Bu uning invalidation-validation-validation-validation ketma-ketligi ishlashining katta sababidir.

Agar men uni qandaydir soqov nafratchi sifatida rad etganimda, uning tasdiqlanishiga umuman ahamiyat bermagan bo'lardim, deb o'ylayman.

Shuningdek qarang: Bolalik travmasidan qanday qutulish mumkin

Thomas Sullivan

Jeremi Kruz - tajribali psixolog va inson ongining murakkabliklarini ochishga bag'ishlangan muallif. Jeremi inson xulq-atvorining nozik tomonlarini tushunish ishtiyoqi bilan o'n yildan ortiq vaqtdan beri tadqiqot va amaliyotda faol ishtirok etadi. U fan nomzodi ilmiy darajasiga ega. Kognitiv psixologiya va neyropsixologiyaga ixtisoslashgan taniqli institutda psixologiya bo'yicha.Jeremi o'zining keng qamrovli izlanishlari tufayli turli xil psixologik hodisalar, jumladan xotira, idrok va qaror qabul qilish jarayonlari haqida chuqur tasavvurga ega bo'ldi. Uning tajribasi, shuningdek, ruhiy salomatlik kasalliklarini tashxislash va davolashga qaratilgan psixopatologiya sohasini qamrab oladi.Jeremining bilim almashishga bo'lgan ishtiyoqi uni "Inson ongini tushunish" blogini yaratishga olib keldi. Ko'plab psixologiya manbalarini tuzib, u o'quvchilarga inson xulq-atvorining murakkabliklari va nuanslari haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan. O'ylantiruvchi maqolalardan amaliy maslahatlargacha, Jeremi inson ongini tushunishni yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun keng qamrovli platformani taklif qiladi.Jeremi o'z blogidan tashqari, vaqtini taniqli universitetda psixologiyadan dars berishga, izlanuvchan psixologlar va tadqiqotchilarning ongini tarbiyalashga bag'ishlaydi. Uning jozibali o'qitish uslubi va boshqalarni ilhomlantirishga bo'lgan haqiqiy istagi uni ushbu sohada juda hurmatli va izlanuvchi professorga aylantiradi.Jeremining psixologiya olamiga qo'shgan hissasi akademiya doirasidan tashqariga chiqadi. U nufuzli jurnallarda ko‘plab ilmiy maqolalarini chop etgan, o‘z natijalarini xalqaro konferensiyalarda taqdim etgan va fan rivojiga hissa qo‘shgan. Jeremi Kruz inson ongini tushunishimizni rivojlantirishga sodiqligi bilan o'quvchilarni, izlanayotgan psixologlarni va boshqa tadqiqotchilarni ongning murakkabliklarini ochish yo'lida ilhomlantirish va o'rgatishda davom etmoqda.