Příliš časté říkání "miluji tě" (Psychologie)

 Příliš časté říkání "miluji tě" (Psychologie)

Thomas Sullivan

Každý rád slyší tato tři kouzelná slova. Díky nim se cítíte výjimeční, žádaní, důležití a milovaní. Ale existuje něco jako říkat "miluji tě" příliš často?

Co se stane, když ve vztahu říkáte "miluji tě" příliš často?

Lidé ve vztahu často říkají "miluji tě", když to cítí a myslí vážně. Posluchač těchto slov obvykle pozná, kdy jsou myšlena vážně a kdy ne. Od posluchače se očekává, že bude slova opětovat tím, že je bude říkat a myslet vážně.

V ideálním případě by to oba partneři měli myslet vážně a cítit to, když si slovně vyznávají lásku. Ale je toho víc. Když se zaměříte na duševní stavy mluvčího a posluchače těchto slov, uvědomíte si, jak rychle se to může zkomplikovat.

Je říkat "miluji tě" příliš špatné?

Lidé vědí, že silné emoce nemůžete cítit neustále. Emoce kolísají. Stoupají a klesají jako vlny oceánu. Když jste zamilovaní, můžete mít neustále potřebu vyznávat partnerovi lásku. Myslíte to vážně a cítíte to.

Váš partner vám to oplatí, protože to myslí vážně a cítí to také.

Intuitivně si však uvědomují, že silné emoce nemůžete cítit neustále. Takže příliš časté říkání "miluji tě", i když to myslíte vážně a cítíte, může působit neupřímně.

Také to na naslouchajícího vyvíjí tlak, aby to opětoval. Jistě, mohou vás mít rádi, ale nemusí v tu chvíli cítit to, co vy. Nemusí cítit potřebu to říkat.

Proto jsou nuceni říkat "miluji tě" zpět, i když to necítí. Neznamená to, že vás nemilují. Znamená to, že právě teď necítí moc lásky. Necítí ji natolik, aby ji mohli říct zpět. Jejich aktuální duševní stav je jiný než váš.

Srovnejte to s okamžiky, kdy to oba cítíte a říkáte. Oba to myslíte vážně. Není tu žádný nátlak. Vyjde to přirozeně.

Dalším problémem příliš častého říkání "miluji tě" je, že se z něj může rychle stát rutina. Když se něco stane rutinou, bereme to jako samozřejmost.

Když dostanete nový telefon, velmi si ho vážíte. Dáváte si pozor, abyste ho nerozbili nebo neupustili. O několik měsíců později s ním házíte a často ho upouštíte. Už si ho tolik nevážíte.

V psychologii se zvyknutí si na tento způsob nazývá habituace . děje se to se vším, včetně slov, která rádi slyšíte. Čím více něčeho máte, tím méně si toho vážíte. Naopak čím je něco vzácnější, tím více si toho vážíte.

Zároveň nechcete, aby tato slova byla tak řídká, že by se váš partner cítil nemilovaný nebo by měl pochybnosti o vašem vztahu. Musíte se trefit do zlatého středu mezi tím, když je říkáte zřídka, a tím, když je říkáte příliš často.

Proč někdo říká "miluji tě" příliš často?

Co někoho vede k tomu, aby neustále říkal "miluji tě"?

Kromě pocitu, že to musíte říct, jsou možné následující důvody tohoto chování:

1. Hledání ujištění

Lidé se ve vztazích čas od času cítí nejistě. Když říkáte příliš často "miluji tě", můžete tím hledat ujištění, že vás partner také miluje. Když vám to partner opětuje, cítíte se ve vztahu bezpečněji.

2. Strach

Když se bojíte, že svého partnera ztratíte, můžete často říkat "miluji tě", abyste ho přitáhli zpět. Váš partner možná udělal něco, co ve vás vyvolalo pocit žárlivosti. Příliš časté říkání "miluji tě" je v tomto případě způsob, jak ho chytit za ruku a obrazně ho přitáhnout zpět k sobě.

Stejně tak lpící partneři říkají často "miluji tě". Je to úzkost ze ztráty partnera, která je nutí říkat to častěji než láska.

3. Máslování

Lidé vědí, že je příjemné slyšet tato tři kouzelná slova. Váš partner se tedy může snažit, abyste se cítili dobře tím, že tato slova řekne. Může to udělat proto, že pro vás má špatnou zprávu a chce vás zbavit pocitu viny. Nebo proto, že se cítí vinen a chce, abyste trest zmírnili.

Lidé si neváží ZDARMA!

Lidé mají rádi věci zdarma, ale neváží si jich. Stáhl jsem si do svého počítače spoustu PDF zdarma odsud i odtamtud z internetu. Sotva se na ně podívám. Ale knihy, které si koupím, si přečtu. Když za věci platíte, máte větší podíl na hře. Chcete, aby se vám vaše finanční oběť vyplatila.

Stejně tak volné a příliš časté vyslovování slova "miluji tě" snižuje jeho hodnotu. Přestává být silné a magické. Aby si zachovalo magickou hodnotu, musíte zajistit, aby při jeho vyslovení silně zasáhlo.

Jednoduché pravidlo, které je třeba si zapamatovat, zní: Řekněte to, když to cítíte. Protože silné emoce necítíme 24 hodin denně 7 dní v týdnu, automaticky to zajistí, že to nepřeženete. Říct to, když to cítíte oba, je mnohem lepší, ale ne vždy je snadné odhadnout partnerův emocionální stav.

Aby tato tři kouzelná slova zůstala kouzelná, musíte je říkat nečekaně a kreativním způsobem. Vyvarujte se toho, aby se z vyznání lásky stala rutina.

Nedostatek = hodnota (příklad z reálného života)

Mám na Facebooku přítele, který je velmi inteligentní. Neustále kritizuje mé příspěvky. Odmítl bych ho jako nějakého hatera, ale neudělal jsem to, protože jeho kritika byla promyšlená. Nedostal jsem od něj téměř žádné potvrzení a myslel jsem si, že mě jeho potvrzení vůbec nezajímá.

Ale panečku, mýlil jsem se!

Poprvé pochválil jeden z mých příspěvků a řeknu vám - to mě silně zasáhlo. Opravdu silně! Byla jsem v šoku. Myslela jsem si, že je mi jedno, jestli se mu moje věci líbí nebo nelíbí. Ale jeho potvrzení mě potěšilo. Proč?

Viz_také: Nadměrné mrkání v řeči těla (5 důvodů)

Je to proto, že si validaci udělal tak vzácnou. Ve skutečnosti byla invalidizace nebo kritika jeho výchozím stavem. Nenáviděl jsem svou mysl za to, že miluje validaci. Bylo to trapné. Ale mysl chce, co chce, a miluje, co miluje.

Teď nenavrhuji, abyste svého partnera znehodnotili. Někteří guruové randění to hlásají. Nemůže to fungovat, pokud vás váš partner nějakým způsobem nerespektuje. Nezapomeňte, že jsem svého přítele na Facebooku považoval za inteligentního. To je hlavní důvod, proč jeho sekvence znehodnocování-invalidace-invalidace-validace-validace fungovala.

Viz_také: Test emoční odtažitosti (okamžité výsledky)

Kdybych ho odmítl jako nějakého hloupého nenávistníka, myslím, že by mě jeho potvrzení vůbec nezajímalo.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je zkušený psycholog a autor, který se věnuje odhalování složitosti lidské mysli. S vášní pro pochopení složitosti lidského chování se Jeremy aktivně podílí na výzkumu a praxi více než deset let. Je držitelem titulu Ph.D. v oboru psychologie z renomované instituce, kde se specializoval na kognitivní psychologii a neuropsychologii.Prostřednictvím svého rozsáhlého výzkumu Jeremy vyvinul hluboký vhled do různých psychologických jevů, včetně paměti, vnímání a rozhodovacích procesů. Jeho odbornost zasahuje i do oblasti psychopatologie se zaměřením na diagnostiku a léčbu poruch duševního zdraví.Jeremyho vášeň pro sdílení znalostí ho přivedla k založení svého blogu Understanding the Human Mind. Kurátorem obrovského množství psychologických zdrojů si klade za cíl poskytnout čtenářům cenné poznatky o složitosti a nuancích lidského chování. Jeremy nabízí komplexní platformu pro každého, kdo se snaží zlepšit své chápání lidské mysli, od článků k zamyšlení až po praktické tipy.Kromě svého blogu věnuje Jeremy svůj čas také výuce psychologie na prominentní univerzitě a pečuje o mysl začínajících psychologů a výzkumníků. Jeho poutavý styl výuky a autentická touha inspirovat ostatní z něj činí vysoce respektovaného a vyhledávaného profesora v oboru.Jeremyho příspěvky do světa psychologie přesahují akademickou půdu. Publikoval řadu výzkumných prací v vážených časopisech, své poznatky prezentoval na mezinárodních konferencích a přispěl k rozvoji oboru. Jeremy Cruz se svým silným odhodláním prohlubovat naše chápání lidské mysli nadále inspiruje a vzdělává čtenáře, začínající psychology a kolegy výzkumníky na jejich cestě k odhalení složitosti mysli.