Çok fazla 'seni seviyorum' demek (Psikoloji)

 Çok fazla 'seni seviyorum' demek (Psikoloji)

Thomas Sullivan

Bu üç sihirli kelimeyi duymak herkesin hoşuna gider. Kendinizi özel, aranan, önemli ve sevilen biri olarak hissetmenizi sağlarlar. Peki, 'seni seviyorum' kelimesini çok fazla söylemek diye bir şey var mıdır?

Bir ilişkide çok fazla 'seni seviyorum' dediğinizde ne olur?

İnsanlar bir ilişkide genellikle bunu hissettiklerinde ve kastettiklerinde 'seni seviyorum' derler. Bu sözleri duyan kişi genellikle bu sözlerin ne zaman kastedildiğini ve ne zaman kastedilmediğini anlayabilir.

İdeal olan, her iki tarafın da birbirlerine olan aşklarını sözlü olarak beyan ettiklerinde bunu kastetmeleri ve hissetmeleridir. Ancak hikayenin dahası da var. Bu sözleri söyleyen ve duyanın zihinsel durumlarına odaklandığınızda, işin ne kadar karmaşık bir hal alabileceğini fark edersiniz.

'Seni seviyorum' demek çok mu kötü?

İnsanlar her zaman güçlü duygular hissedemeyeceğinizi bilirler. Duygular dalgalanır, okyanus dalgaları gibi yükselir ve alçalırlar. Aşık olduğunuzda, partnerinize olan sevginizi sürekli olarak ilan etme ihtiyacı hissedebilirsiniz. Ciddisinizdir ve bunu hissedersiniz.

Partneriniz de buna karşılık verir çünkü bunu kasteder ve hisseder.

Ancak her zaman güçlü duygular hissedemeyeceğinizin sezgisel olarak farkındadırlar. Bu nedenle, çok fazla 'seni seviyorum' demek, bunu kastetmiş ve hissetmiş olsanız bile, samimiyetsiz görünebilir.

Ayrıca bakınız: Meraklı olmayı nasıl bırakabilirim?

Aynı zamanda dinleyiciyi de karşılık verme baskısı altına sokar. Elbette sizi seviyor olabilirler ama o anda sizin hissettiklerinizi hissetmiyor olabilirler. Bunu söyleme ihtiyacı hissetmeyebilirler.

Bu nedenle, hissetmeseler bile "seni seviyorum" demek zorunda kalırlar. Bu sizi sevmedikleri anlamına gelmez. Şu anda çok fazla sevgi hissetmedikleri anlamına gelir. Bunu söyleyecek kadar hissetmiyorlar. Onların şu anki zihinsel durumları sizinkinden farklı.

Bunu hem hissettiğiniz hem de söylediğiniz anlarla karşılaştırın. İkiniz de bunu kastediyorsunuz. Herhangi bir baskı yok. Doğal bir şekilde ortaya çıkıyor.

Çok fazla "seni seviyorum" demenin bir başka sorunu da bunun hızla bir rutine dönüşebilmesidir. Bir şey rutin hale geldiğinde onu kanıksamaya başlarız.

Yeni bir telefon aldığınızda, ona çok değer verirsiniz. Kırmamaya veya düşürmemeye dikkat edersiniz. Birkaç ay sonra, onu etrafa fırlatır ve sık sık düşürürsünüz. Ona o kadar değer vermezsiniz.

Psikolojide, bir şeylere bu şekilde alışmaya Alışkanlık Bu, duymaktan hoşlandığınız kelimeler de dahil olmak üzere her şey için geçerlidir. Bir şeye ne kadar çok sahipseniz, ona o kadar az değer verirsiniz. Buna karşılık, bir şey ne kadar azsa, ona o kadar çok değer verirsiniz.

Aynı zamanda, bu sözleri partnerinizin sevilmediğini hissetmesine veya ilişkiniz hakkında şüphe duymasına neden olacak kadar az tutmak istemezsiniz. Nadiren söylemek ile çok sık söylemek arasındaki o tatlı noktaya ulaşmalısınız.

Birisi neden çok fazla 'seni seviyorum' der?

Birini sürekli 'seni seviyorum' demeye iten şey nedir?

Söyleme ihtiyacı hissetmek dışında, bu davranışın olası nedenleri şunlardır:

1. Güvence arayışı

İnsanlar zaman zaman ilişkilerinde kendilerini güvensiz hissederler. Çok fazla 'seni seviyorum' demek, partnerinizin de sizi sevdiğine dair güvence aramanın bir yolu olabilir. Partneriniz de bunu söylediğinde, ilişkinizde kendinizi daha güvende hissedersiniz.

Ayrıca bakınız: Hak Bağımlılığı Sendromu (4 Neden)

2. Korku

Partnerinizi kaybetmekten korktuğunuzda, partnerinizi tekrar kendinize çekmek için sık sık 'seni seviyorum' diyebilirsiniz. Partneriniz sizi kıskandıracak bir şey yapmış olabilir. Bu durumda çok fazla 'seni seviyorum' demek, onun elinden tutup mecazi anlamda kendinize çekmenin bir yoludur.

Benzer şekilde, yapışkan partnerler de sık sık "seni seviyorum" derler. Bunu sevgiden çok partnerlerini kaybetme endişesi söyletir.

3. Yağlama

İnsanlar bu üç sihirli kelimeyi duymanın iyi hissettirdiğini bilirler. Bu nedenle, partneriniz bu kelimeleri söyleyerek kendinizi iyi hissetmenizi sağlamaya çalışabilir. Bunu, size kötü haberleri olduğu ve gerginliği azaltmak istedikleri için ya da kendilerini suçlu hissettikleri ve cezayı hafifletmenizi istedikleri için yapabilirler.

İnsanlar BEDAVAYA değer vermiyor!

İnsanlar bedava şeyleri seviyorlar ama değer vermiyorlar. Bilgisayarıma internette oradan buradan bedava bir sürü PDF indirdim. Onlara neredeyse hiç bakmadım. Ama satın aldığım kitapları okudum. Bir şeyler için para ödediğinizde, oyunda daha fazla deriniz olur. Maddi fedakarlığınızın karşılığını almak istersiniz.

Benzer şekilde, 'Seni seviyorum' sözünü çok fazla ve özgürce söylemek de değerini azaltır. Artık güçlü ve büyülü değildir. Büyülü kalmasını sağlamak için, söylediğinizde sert bir şekilde vurmasını sağlamalısınız.

Unutulmaması gereken basit kural, hissettiğinizde söylemektir. 7/24 güçlü duygular hissetmediğimiz için, bu otomatik olarak fazla söylememenizi sağlayacaktır. İkiniz de hissettiğinizde söylemek çok daha iyidir, ancak partnerinizin duygusal durumunu ölçmek her zaman kolay değildir.

Bu sihirli üç kelimeyi sihirli tutmak için, onları beklenmedik ve yaratıcı şekillerde söylemelisiniz. Aşkınızı ilan etmeyi bir rutine dönüştürmekten kaçının.

Kıtlık = değer (Gerçek hayat örneği)

Facebook'ta çok zeki bir arkadaşım var. Sürekli gönderilerimi eleştiriyor. Onu nefret eden biri olarak görebilirdim ama eleştirileri düşünceli olduğu için bunu yapmadım. Ondan neredeyse hiç onay almadım ve onun onayını hiç önemsemediğimi düşündüm.

Ama oğlum, yanılmışım!

Yazılarımdan birini ilk kez övdü ve size söyleyeyim - bu çok sert oldu. Gerçekten sert! Şok oldum. Yazılarımı beğenip beğenmemesini umursamadığımı sanıyordum. Ama onaylaması hoşuma gitti. Neden?

Çünkü onaylanmayı çok nadiren yapıyordu. Aslında, geçersiz kılma veya eleştirme onun varsayılanıydı. Onaylanmayı sevdiğim için zihnimden nefret ettim. Utanç vericiydi. Ama zihin istediğini ister ve sevdiğini sever.

Şimdi, partnerinizi geçersiz kılmanızı önermiyorum. Bazı flört guruları bunu öğütlüyor. Partneriniz size bir şekilde saygı duymadıkça işe yaramaz. Unutmayın, Facebook arkadaşımı zeki buluyordum. Geçersiz kılma-geçersiz kılma-geçersiz kılma-doğrulama dizisinin işe yaramasının büyük bir nedeni budur.

Eğer onu aptal bir nefretçi olarak görseydim, onun onayını hiç umursamazdım.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz, deneyimli bir psikolog ve kendini insan zihninin karmaşıklıklarını çözmeye adamış bir yazardır. İnsan davranışının inceliklerini anlama tutkusuyla Jeremy, on yılı aşkın bir süredir araştırma ve uygulamada aktif olarak yer almaktadır. Doktora derecesine sahiptir. Bilişsel psikoloji ve nöropsikoloji alanında uzmanlaştığı tanınmış bir kurumdan Psikoloji Doktorası derecesi aldı.Kapsamlı araştırması sayesinde Jeremy, hafıza, algı ve karar verme süreçleri dahil olmak üzere çeşitli psikolojik fenomenler hakkında derin bir içgörü geliştirdi. Uzmanlığı aynı zamanda ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisine odaklanarak psikopatoloji alanına da uzanmaktadır.Jeremy'nin bilgi paylaşma tutkusu, onu İnsan Aklını Anlamak adlı blogunu oluşturmaya yöneltti. Çok çeşitli psikoloji kaynaklarının küratörlüğünü yaparak, okuyuculara insan davranışının karmaşıklığı ve nüansları hakkında değerli içgörüler sağlamayı amaçlıyor. Düşündürücü makalelerden pratik ipuçlarına kadar Jeremy, insan zihnine ilişkin anlayışını geliştirmek isteyen herkes için kapsamlı bir platform sunuyor.Jeremy, bloguna ek olarak, zamanını önde gelen bir üniversitede psikoloji öğretmeye, gelecek vadeden psikologların ve araştırmacıların zihinlerini beslemeye adamıştır. İlgi çekici öğretme tarzı ve başkalarına ilham verme konusundaki gerçek arzusu, onu alanında çok saygı duyulan ve aranan bir profesör yapıyor.Jeremy'nin psikoloji dünyasına katkıları akademinin ötesine geçiyor. Saygın dergilerde çok sayıda araştırma makalesi yayınladı, bulgularını uluslararası konferanslarda sundu ve disiplinin gelişimine katkıda bulundu. Jeremy Cruz, insan zihnine ilişkin anlayışımızı geliştirmeye olan güçlü bağlılığıyla, zihnin karmaşıklıklarını çözmeye yönelik yolculuklarında okuyuculara, gelecek vadeden psikologlara ve araştırmacı meslektaşlarına ilham vermeye ve onları eğitmeye devam ediyor.