'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောတာ (စိတ်ပညာ)

 'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောတာ (စိတ်ပညာ)

Thomas Sullivan

မာတိကာ

လူတိုင်း ဒီမှော်ဆန်တဲ့ စကားလုံးသုံးလုံးကို ကြားရတာ ကြိုက်တယ်။ သူတို့က သင့်ကို အထူးခံစားစေတယ်၊ ​​လိုချင်တယ်၊ အရေးကြီးတယ်၊ ချစ်တယ်။ ဒါပေမယ့် 'ငါ မင်းကို အရမ်းချစ်တယ်' လို့ ပြောတာမျိုး ရှိသလား။

ဆက်ဆံရေးမှာ 'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောရင် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။

လူတွေက 'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောတတ်တယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သူတို့ခံစားရပြီး ဆိုလိုရင်းဖြစ်သည်။ ဤစကားများကို ကြားနာသူများသည် မည်သည့်အချိန်တွင် ဆိုလိုသည်နှင့် မဟုတ်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် ပြောပြနိုင်သည်။ ကြားနာသူသည် ထိုစကားများကို ပြောဆိုပြီး အဓိပ္ပါယ်ဖော်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။

အကောင်းဆုံးအားဖြင့် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို နှုတ်ဖြင့် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည့်အခါ ၎င်းကို ဆိုလိုကြောင်း ခံစားရသင့်သည်။ ဒါပေမယ့် ဇာတ်လမ်းက ပိုများတယ်။ စကားပြောသူနှင့် ထိုစကားကြားသူ၏ စိတ်အခြေအနေကို အာရုံစိုက်လိုက်သောအခါ မည်မျှရှုပ်ထွေးသည်ကို လျင်မြန်စွာ သိရှိနားလည်လာနိုင်သည်။

'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' လို့ပြောနေတာ အရမ်းဆိုးနေလား။

လူတွေ ပြင်းထန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို အချိန်တိုင်း မခံစားနိုင်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။ စိတ်ခံစားမှုများ အပြောင်းအလဲ ရှိသည်။ သမုဒ္ဒရာလှိုင်းလုံးတွေလို တက်လာပြီး ပြုတ်ကျတယ်။ ချစ်မိသွားတဲ့အခါ သင့်ချစ်သူကို ချစ်ကြောင်းကြေညာဖို့ အမြဲလိုလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ မင်းဆိုလိုတာက အဲဒါကို မင်းခံစားရတယ်။

မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က အဲဒါကိုဆိုလိုပြီး ခံစားရတာကြောင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မင်းအချိန်တိုင်း ပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေကို မခံစားနိုင်ဘူးဆိုတာ သူတို့ အလိုလိုသိနေတယ်။ . ဒါကြောင့် 'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး ခံစားနေရင်တောင်မှ မရိုးသားတဲ့ အဖြစ်နဲ့ ကြုံလာနိုင်ပါတယ်။

၎င်းသည် နားထောင်သူအား အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ရန် ဖိအားအောက်တွင်လည်း ရှိနေသည်။ သေချာတာပေါ့၊ သူတို့က မင်းကို ချစ်နိုင်ပေမယ့် မခံစားနိုင်ဘူး။အခုအချိန်မှာ သင်ဘာတွေ ခံစားနေရလဲ။ ပြောရန်မလိုဟု ခံစားရပေမည်။

ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် မခံစားရသော်လည်း 'ငါမင်းကို ချစ်တယ်' ဟု အတင်းပြန်ပြောခိုင်းသည်။ သူတို့က မင်းကို မချစ်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုတာက အခုချိန်မှာ အချစ်ကို သိပ်မခံစားရဘူး။ ပြန်ပြောဖို့ လုံလောက်တယ်လို့ မခံစားရဘူး။ သူတို့ရဲ့ လက်ရှိစိတ်အခြေအနေက မင်းနဲ့မတူဘူး။

ကြည့်ပါ။: အပြုံးအတုနှင့် အစစ်အမှန်အပြုံး

ဒါကို မင်းနှစ်ယောက်လုံး ခံစားပြီး ပြောလိုက်တဲ့အခိုက်အတန့်တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။ မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးက အဲဒါကို ဆိုလိုတာပါ။ မည်သည့်ဖိအားမှ မရှိပါ။ ၎င်းသည် သဘာဝအတိုင်း ထွက်ပေါ်လာသည်။

'ငါမင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောတာနဲ့ နောက်ပြဿနာတစ်ခုက ဒါဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖြစ်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုလက်ခံသည်။

ဖုန်းအသစ်တစ်လုံးရသောအခါ၊ သင်သည် ၎င်းကို အလွန်တန်ဖိုးထားသည်။ ချိုးဖျက်မပစ်မိစေရန် သတိထားပါ။ လအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ သင်သည် ၎င်းကို မကြာခဏ ပစ်ချလိုက်သည်။ မင်းအဲဒါကို သိပ်တန်ဖိုးမထားတတ်ဘူး။

စိတ်ပညာမှာ၊ ဒီလိုအရာတွေကို အသုံးချတာကို habituation လို့ခေါ်တယ်။ သင်ကြားလိုသော စကားများအပါအဝင် အရာအားလုံးနှင့် ဖြစ်ပျက်နေပါသည်။ တစ်ခုခုရှိလေလေ တန်ဖိုးနည်းလေလေပါပဲ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ရှားပါးသောအရာသည် သင်ပို၍တန်ဖိုးထားလေဖြစ်သည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် အချစ်မကင်းဟု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးအပေါ် သံသယများရှိနေစေသော ထိုစကားလုံးများ အလွန်ရှားပါးသွားသည်ကို သင်မထားခဲ့ချင်ပါ။ မကြာခဏပြောခဲသောစကားနှင့် မကြာခဏပြောခြင်းကြားတွင် သင်သည် ထိုချိုမြိန်သောနေရာကို ဖြတ်ကျော်ရမည်ဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် 'ငါမင်းကိုအရမ်းချစ်တယ်' လို့ ဘာကြောင့်ပြောတာလဲ။

တစ်ယောက်ယောက်ကို ဘာကပြောခိုင်းတာလဲ။ မင်းကိုချစ်တယ်'အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေပါသလား။

၎င်းကို ပြောရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရခြင်းမှလွဲ၍ ဤအပြုအမူအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

၁။ အာမခံချက်ကို ရှာဖွေခြင်း

လူများသည် ဆက်ဆံရေးတွင် တစ်ခါတစ်ရံ မလုံခြုံသလို ခံစားရသည်။ 'ငါ မင်းကို ချစ်တယ်' လို့ ပြောတာ ဟာ မင်းရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် မင်းကိုလည်း ချစ်တယ် ဆိုတဲ့ အာမခံချက် ကို ရှာဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်က ပြန်ပြောသောအခါတွင် သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုလုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်။

၂။ ကြောက်လန့်

သင့်လက်တွဲဖော်ကို ဆုံးရှုံးရမှာကို ကြောက်တဲ့အခါ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပြန်ဆွဲထုတ်ဖို့ 'ချစ်တယ်' လို့ မကြာခဏ ပြောနိုင်ပါတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို မနာလိုဖြစ်စေတဲ့ တစ်ခုခုကို လုပ်မိသွားနိုင်ပါတယ်။ 'ငါမင်းကို ချစ်တယ်' လို့ အရမ်းချစ်တယ် လို့ပြောတာက ဒီကိစ္စမှာ သူတို့လက်ကို ဖမ်းဆုပ်ပြီး ပုံဆောင်သဘောအရ မင်းဆီ ပြန်ဆွဲယူတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။

အလားတူပါပဲ၊ တွယ်ကပ်နေတဲ့ လက်တွဲဖော်တွေက 'ငါမင်းကို ချစ်တယ်' လို့ မကြာခဏ ပြောကြတယ်။ ချစ်သူကို ဆုံးရှုံးရမှာကို စိုးရိမ်တာက ချစ်တာထက် ပိုပြောစေတယ်။

၃။ Buttering

ဤ မှော်ဆန်သော စကားလုံးသုံးလုံးကို ကြားရတာ ကျေနပ်စရာကောင်းသည် ။ ထို့ကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ထိုစကားများကို ပြောခြင်းဖြင့် သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေရန် ကြိုးစားပေမည်။ သူတို့သည် သင့်အတွက် သတင်းဆိုးများ ရှိနေပြီး အနားမယူလိုသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ထိုသို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရပြီး သင့်အား ပြစ်ဒဏ်လျှော့ပေါ့စေလိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လူများသည် အလကားတန်ဖိုးမရှိကြပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင် PDF အများအပြားကို ဤနေရာနှင့် အင်တာနက်ပေါ်မှ အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ထားပါသည်။ ငါသူတို့ကိုကြည့်ဖို့ခဲယဉ်းတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ဝယ်ထားတဲ့ စာအုပ်တွေက ကျွန်တော်ဖတ်တယ်။ ပစ္စည်းတွေ ပေးချေတဲ့အခါ ဂိမ်းထဲမှာ အသားအရေ ပိုရလာပါတယ်။ သင်လုပ်ချင်တယ်သင်၏ဘဏ္ဍာရေးစတေးမှုကို တန်ဖိုးရှိအောင်ပြုလုပ်ပါ။

ထို့အတူ 'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' ဟုလွတ်လွတ်လပ်လပ်နှင့် အလွန်အကျွံပြောခြင်းသည် ၎င်း၏တန်ဖိုးကို လျော့နည်းစေသည်။ အစွမ်းထက်ပြီး မှော်ဆန်တော့မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းကို မှော်ဆန်နေစေရန်၊ သင်ပြောသည့်အခါ ပြင်းထန်စွာ ထိမိကြောင်း သေချာစေရမည်။

မှတ်မိရန် ရိုးရှင်းသော စည်းမျဉ်းမှာ သင်ခံစားရသည့်အခါ ၎င်းကို ပြောရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြင်းထန်သောခံစားချက်များကို 24/7 မခံစားရသောကြောင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အား အလွန်အကျွံမပြောမိစေရန် အလိုအလျောက်သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။ သင်နှစ်ယောက်လုံးက ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားလာရတဲ့အခါ ပြောပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို တိုင်းတာဖို့ အမြဲတမ်းမလွယ်ပါဘူး။

ထိုမှော်ဆန်သော စကားလုံးသုံးလုံးကို မှော်ဆန်နေစေရန်၊ ၎င်းတို့ကို မထင်မှတ်ဘဲနှင့် ဖန်တီးမှုပုံစံများဖြင့် ပြောရပါမည်။ သင့်အချစ်ကို ပုံမှန်ပုံစံအဖြစ် ကြေငြာခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ရှားပါးမှု = တန်ဖိုး (ဘဝလက်တွေ့ဥပမာ)

ကျွန်ုပ်မှာ အလွန်ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော Facebook တွင် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိသည်။ သူက ကျွန်တော့်ပို့စ်တွေကို အမြဲဝေဖန်တယ်။ ကျွန်တော် သူ့ကို မုန်းတီးသူအဖြစ် ပယ်ချင်ပေမယ့် သူ့ဝေဖန်ချက်တွေကို တွေးတောနေတာကြောင့် မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ သူ့ဆီကနေ တရားဝင်အတည်ပြုချက်တစ်စုံတစ်ရာမရခဲ့ပါဘူး၊ သူ့ရဲ့အတည်ပြုချက်ကို လုံးဝဂရုမစိုက်ဘူးလို့ထင်ခဲ့တယ်။

ဒါပေမယ့် ကောင်လေး၊ ငါမှားနေသလား။

သူဟာ ငါ့ပို့စ်တွေထဲက တစ်ခုကို ပထမဆုံးချီးကျူးခဲ့တယ် အချိန်ရရင် ပြောပါရစေ။ တကယ်ခက်သလိုပဲ! တုန်လှုပ်သွားတယ်။ သူငါ့ပစ္စည်းကို ကြိုက်လား မကြိုက်ဘူးလား ဂရုမစိုက်ဘူး ထင်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့အတည်ပြုချက်ကို ကျွန်တော် သဘောကျတယ်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း။

၎င်းသည် သူ၏အတည်ပြုချက်ကို အလွန်ရှားပါးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ပယ်ဖျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဖန်ခြင်းသည် သူ၏ မူရင်းဖြစ်သည်။ အတည်ပြုချက်ကို နှစ်သက်တဲ့အတွက် စိတ်ထဲမှာ မုန်းတီးခဲ့တယ်။ ရှက်စရာကြီး။ ဒါပေမယ့်စိတ်က လိုချင်တာကို လိုချင်တယ်၊ ချစ်တာကို လိုချင်တယ်။

ယခု၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပျက်ပြယ်စေရန် အကြံပြုခြင်းမဟုတ်ပါ။ အချို့သော ချိန်းတွေ့ဂုရုများ ဟောကြားသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သင့်ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ လေးစားမှုမရှိဘူးဆိုရင် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်၏ Facebook သူငယ်ချင်းသည် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သည်ဟု မှတ်ယူပါ။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ တရားဝင်မတရားဝင်ခြင်း-မတရားဝင်ခြင်း-မတရားဝင်-တရားဝင်-ခိုင်လုံမှု ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် အကြောင်းရင်းကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: အဆိပ်သင့်မိဘများ၏ စမ်းသပ်မှု- မင်းမိဘတွေက အဆိပ်သင့်သလား။

သူအား အရူးအမူးမုန်းတီးသူအဖြစ် ထုတ်ပယ်လိုက်ပါက၊ သူ၏တရားဝင်မှုကို လုံးဝဂရုမစိုက်မိခဲ့ပါ။

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz သည် အတွေ့အကြုံရှိ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လူ့စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ရည်စူးထားသော စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ လူသားတို့၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အမူအကျင့်များကို နားလည်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် သုတေသနနှင့် လေ့ကျင့်မှုတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ Ph.D ရရှိထားသူ သိမှုစိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ပညာတို့ကို အထူးပြုသည့် ကျော်ကြားသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ စိတ်ပညာ။သူ၏ ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်၊ Jeremy သည် မှတ်ဉာဏ်၊ ခံယူချက်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များကို နက်နဲစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်ရောဂါဗေဒ နယ်ပယ်သို့ ချဲ့ထွင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ဂျယ်ရမီ၏ အသိပညာမျှဝေခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကြောင့် သူ့ဘလော့ဂ်ကို ထူထောင်ကာ လူ့စိတ်ကို နားလည်ခြင်း။ စိတ်ပညာအရင်းအမြစ်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် စာဖတ်သူများအား လူ့အပြုအမူ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများအပေါ် အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်။ တွေးခေါ်စရာဆောင်းပါးများမှ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များအထိ၊ Jeremy သည် လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးထားသည်။သူ့ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Jeremy သည် ထင်ရှားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုတွင် စိတ်ပညာသင်ကြားရန် အချိန်ကို ရည်စူးပြီး ရည်မှန်းချက်ကြီးသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများ၏ စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုသော စစ်မှန်သော ဆန္ဒက သူ့ကို နယ်ပယ်တွင် အလွန်လေးစားပြီး ဆည်းကပ်သော ပါမောက္ခ ဖြစ်လာစေသည်။စိတ်ပညာလောကတွင် ဂျယ်ရမီ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာများထက် သာလွန်သည်။ သူသည် လေးစားဖွယ် ဂျာနယ်များတွင် သုတေသနစာတမ်းများစွာကို ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး၊ သူ၏ တွေ့ရှိချက်များကို နိုင်ငံတကာ ညီလာခံများတွင် တင်ပြကာ စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးကူညီခဲ့သည်။ လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သူ၏ ပြင်းပြသော ဇွဲလုံ့လဖြင့်၊ Jeremy Cruz သည် စာဖတ်သူများ၊ စိတ်ဆန္ဒရှိသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများအား စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ၎င်းတို့၏ခရီးတွင် ဆက်လက်၍ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပညာပေးမှုများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။