និយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ខ្លាំងពេក (ចិត្តវិទ្យា)

 និយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ខ្លាំងពេក (ចិត្តវិទ្យា)

Thomas Sullivan

គ្រប់គ្នាចូលចិត្តស្តាប់ពាក្យវេទមន្តទាំងបីនេះ។ ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេស ចង់បាន សំខាន់ និងស្រលាញ់។ ប៉ុន្តែតើមានពាក្យថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេកទេ?

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេកក្នុងទំនាក់ទំនង? នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ និងមានន័យ។ អ្នក​ស្តាប់​ពាក្យ​ទាំងនេះ​ជាធម្មតា​អាច​ប្រាប់​ថា​ពេលណា​វា​មានន័យ និង​ពេលណា​ដែល​វា​មិនមែន​។ អ្នកស្តាប់ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងតបស្នងដោយការនិយាយពាក្យទាំងនោះ និងមានន័យ។

តាមឧត្ដមគតិ ដៃគូទាំងពីរគួរតែមានន័យ និងមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេប្រកាសសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយពាក្យសម្ដី។ ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនទៀត។ នៅពេលអ្នកផ្តោតលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនិយាយ និងអ្នកស្តាប់ពាក្យទាំងនោះ អ្នកដឹងថាតើវាស្មុគស្មាញប៉ុណ្ណា។

តើការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក' អាក្រក់ពេកទេ?

មនុស្ស ដឹងថាអ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងគ្រប់ពេលនោះទេ។ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ ពួកគេកើនឡើង និងធ្លាក់ចុះដូចរលកសមុទ្រ។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​ស្នេហា អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ជានិច្ច​ថា​ត្រូវ​ប្រកាស​ពី​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ចំពោះ​ដៃគូ​របស់​អ្នក។ អ្នកចង់មានន័យ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍វា។

ដៃគូរបស់អ្នកតបស្នង ពីព្រោះពួកគេមានន័យ និងមានអារម្មណ៍ថាវាផងដែរ។

ប៉ុន្តែពួកគេដឹងដោយវិចារណញាណថា អ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងគ្រប់ពេលនោះទេ។ . ដូច្នេះ ការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេក បើទោះបីជាអ្នកចង់មានន័យ និងមានអារម្មណ៍ថាវា អាចកើតឡើងដោយមិនស្មោះត្រង់។

វា​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ស្តាប់​ស្ថិត​នៅ​ក្រោម​សម្ពាធ​ក្នុង​ការ​តបស្នង។ ប្រាកដណាស់ ពួកគេប្រហែលជាស្រលាញ់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ទេ។អ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍នៅពេលនេះ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវនិយាយវាទេ។

ដូច្នេះហើយ ពួកគេត្រូវបង្ខំឱ្យនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ត្រឡប់មកវិញ ទោះបីជាពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ក៏ដោយ។ មិនមែនមានន័យថាគេមិនស្រលាញ់អ្នកទេ។ វា​មាន​ន័យ​ថា​ពួក​គេ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្រឡាញ់​ខ្លាំង​ឥឡូវ​នេះ​ទេ។ ពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីនិយាយវាមកវិញទេ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេគឺខុសពីអ្នក។

ប្រៀបធៀបវាទៅនឹងពេលដែលអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ ហើយនិយាយវា។ អ្នកទាំងពីរមានន័យ។ មិនមានសម្ពាធណាមួយឡើយ។ វាចេញមកដោយធម្មជាតិ។

បញ្ហាមួយទៀតជាមួយនឹងការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេកគឺថាវាអាចក្លាយជាទម្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលដែលអ្វីមួយក្លាយជាទម្លាប់ យើងទទួលយកវាដោយមិនអនុញ្ញាត។

នៅពេលអ្នកទទួលបានទូរស័ព្ទថ្មី អ្នកឱ្យតម្លៃវាខ្ពស់។ អ្នក​ប្រយ័ត្ន​កុំ​បំបែក ឬ​ទម្លាក់​វា។ ពីរបីខែក្រោយមក អ្នកបោះវាចោល ហើយទម្លាក់វាញឹកញាប់។ អ្នក​មិន​ឲ្យ​តម្លៃ​វា​ច្រើន​ទេ។

ក្នុង​ចិត្តវិទ្យា ការ​ស៊ាំ​នឹង​រឿង​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា ទម្លាប់ ។ វាកើតឡើងជាមួយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង រួមទាំងពាក្យដែលអ្នកចង់ឮ។ អ្នក​កាន់​តែ​មាន​អ្វី​មួយ នោះ​អ្នក​នឹង​មាន​តម្លៃ​កាន់​តែ​តិច។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្វីមួយដែលខ្វះខាត គឺអ្នកកាន់តែពេញចិត្តចំពោះវា។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនចង់រក្សាពាក្យដែលខ្វះខាតខ្លាំងពេក ដែលដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រលាញ់ ឬមានការសង្ស័យអំពីទំនាក់ទំនងនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែប៉ះចំណុចផ្អែមល្ហែមរវាងការនិយាយកម្រ ធៀបនឹងការនិយាយញឹកញាប់ពេក។

ហេតុអ្វីបានជានរណាម្នាក់និយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេក?

តើអ្វីទៅដែលជំរុញឱ្យនរណាម្នាក់និយាយថា ' ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​អ្នក'ឥតឈប់ឈរ?

ក្រៅពីមានអារម្មណ៍ថាត្រូវនិយាយវា ខាងក្រោមនេះគឺជាហេតុផលដែលអាចកើតមានសម្រាប់ឥរិយាបថនេះ៖

1. ការស្វែងរកការធានា

មនុស្សមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ ការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេកអាចជាវិធីមួយដើម្បីស្វែងរកការធានាថាដៃគូរបស់អ្នកក៏ស្រលាញ់អ្នកដែរ។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកនិយាយវាមកវិញ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនង។

2. ការភ័យខ្លាច

នៅពេលដែលអ្នកខ្លាចបាត់បង់ដៃគូររបស់អ្នក អ្នកអាចនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក' ជាញឹកញាប់ដើម្បីទាញដៃគូរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។ ដៃគូរបស់អ្នកប្រហែលជាបានធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ច្រណែន។ ការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ខ្លាំងពេក ក្នុងករណីនេះ គឺជាវិធីមួយដើម្បីចាប់ដៃពួកគេ ហើយទាញពួកគេមកអ្នកវិញក្នុងន័យធៀប។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ដៃគូដែលប្រកាន់ភ្ជាប់និយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ជាញឹកញាប់។ វា​ជា​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​នៃ​ការ​បាត់​បង់​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​និយាយ​ថា​វា​ច្រើន​ជាង​ការ​ស្រឡាញ់។

3. Buttering

មនុស្សដឹងថាវាមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការស្តាប់ពាក្យវេទមន្តទាំងបីនោះ។ ដូច្នេះ ដៃគូរបស់អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អដោយនិយាយពាក្យទាំងនោះ។ ពួកគេអាចនឹងធ្វើបែបនេះ ដោយសារតែពួកគេមានព័ត៌មានមិនល្អសម្រាប់អ្នក ហើយចង់ដកខ្លួនចេញ។ ឬដោយសារតែពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស ហើយចង់ឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការដាក់ទណ្ឌកម្ម។

មនុស្សមិនឱ្យតម្លៃដោយឥតគិតថ្លៃ!

មនុស្សចូលចិត្តរបស់ឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែពួកគេមិនឱ្យតម្លៃវា។ ខ្ញុំបានទាញយកឯកសារ PDF ជាច្រើននៅលើកុំព្យូទ័ររបស់ខ្ញុំដោយឥតគិតថ្លៃពីទីនេះ និងទីនោះនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ខ្ញុំស្ទើរតែមើលពួកគេណាស់។ ប៉ុន្តែសៀវភៅដែលខ្ញុំទិញខ្ញុំអាន។ នៅពេលអ្នកចំណាយសម្រាប់វត្ថុ អ្នកមានស្បែកកាន់តែច្រើននៅក្នុងហ្គេម។ អ្នក​ចង់ធ្វើឱ្យការលះបង់ហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកមានតម្លៃ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការនិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' ដោយសេរី និងច្រើនពេកកាត់បន្ថយតម្លៃរបស់វា។ វាលែងមានថាមពល និងវេទមន្តទៀតហើយ។ ដើម្បីរក្សាវាឱ្យក្លាយជាវេទមន្ត អ្នកត្រូវតែធានាថាវាខ្លាំងនៅពេលអ្នកនិយាយវា។

ច្បាប់សាមញ្ញដែលត្រូវចងចាំគឺនិយាយវានៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍វា។ ដោយសារយើងមិនមានអារម្មណ៍ខ្លាំង 24/7 វានឹងធានាដោយស្វ័យប្រវត្តិថាអ្នកមិននិយាយច្រើនពេកទេ។ និយាយវានៅពេលអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ថាវាប្រសើរជាង ប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នក។

ដើម្បីរក្សាពាក្យវេទមន្តទាំងបីនោះ អ្នកត្រូវតែនិយាយដោយមិននឹកស្មានដល់ និងតាមរបៀបច្នៃប្រឌិត។ ជៀសវាងការបង្វែរការប្រកាសសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅជាទម្លាប់។

Scarcity = value (ឧទាហរណ៍ក្នុងជីវិតពិត)

ខ្ញុំមានមិត្តម្នាក់នៅលើ Facebook ដែលឆ្លាតណាស់។ គាត់តែងតែរិះគន់ការបង្ហោះរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​នឹង​ច្រាន​ចោល​គាត់​ថា​ជា​អ្នក​ស្អប់​ខ្លះ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​បាន​ធ្វើ​ដោយ​សារ​តែ​ការ​រិះគន់​របស់​គាត់​មាន​ការ​គិត​គូរ។ ខ្ញុំស្ទើរតែមិនបានទទួលការបញ្ជាក់ពីគាត់ទេ ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនខ្វល់ពីសុពលភាពរបស់គាត់ទាល់តែសោះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការគិតហួសហេតុ?

ប៉ុន្តែកូនប្រុស តើខ្ញុំខុសមែនទេ!

គាត់បានសរសើរការបង្ហោះរបស់ខ្ញុំជាលើកដំបូង ពេល​វេលា ហើយ​ខ្ញុំ​សូម​ប្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា - វា​ប៉ះពាល់​ខ្លាំង។ ដូចជាពិបាកណាស់! ខ្ញុំ​បាន​ភ្ញាក់ផ្អើល​ជា​ខ្លាំង។ ខ្ញុំគិតថា ខ្ញុំមិនខ្វល់ថាគាត់ចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តរបស់របស់ខ្ញុំទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំរីករាយនឹងការបញ្ជាក់របស់គាត់។ ហេតុអ្វី?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 'ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាបរាជ័យ?' (មូលហេតុ 9)

វាគឺដោយសារតែគាត់បានធ្វើឱ្យមានសុពលភាពរបស់គាត់កម្រណាស់។ តាមពិត ការមិន​ត្រឹមត្រូវ ឬ​ការរិះគន់​គឺជា​កំហុស​របស់គាត់​។ ខ្ញុំ​ស្អប់​ចិត្ត​ដែល​ស្រឡាញ់​ការ​បញ្ជាក់។ វាជាការអាម៉ាស់។ ប៉ុន្តែចិត្តចង់បានអ្វីដែលខ្លួនចង់បាន និងស្រលាញ់អ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់។

ឥឡូវនេះ ខ្ញុំមិនស្នើឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានសុពលភាពទេ។ អាចារ្យ​ខ្លះ​ផ្សាយ​រឿង​ហ្នឹង។ វាមិនអាចដំណើរការបានទេ លុះត្រាតែដៃគូរបស់អ្នកគោរពអ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយ។ សូមចាំថា ខ្ញុំបានចាត់ទុកមិត្ត Facebook របស់ខ្ញុំជាមនុស្សឆ្លាតវៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុធំដែលលំដាប់នៃការធ្វើឱ្យមានសុពលភាព-invalidation-invalidation-validation-validation របស់គាត់ដំណើរការ។

ប្រសិនបើខ្ញុំបានច្រានចោលគាត់ថាជាអ្នកស្អប់ខ្ពើមនោះ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងមិនខ្វល់អំពីសុពលភាពរបស់គាត់ទាល់តែសោះ។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។