Dir "t'estimo" massa (Psicologia)

 Dir "t'estimo" massa (Psicologia)

Thomas Sullivan

A tothom li agrada escoltar aquestes tres paraules màgiques. Et fan sentir especial, desitjat, important i estimat. Però hi ha alguna cosa com dir "t'estimo" massa?

Què passa quan dius "t'estimo" massa en una relació?

La gent sovint diu "t'estimo" ' en una relació quan ho senten i ho volen dir. L'oient d'aquestes paraules normalment pot dir quan es volen dir i quan no. S'espera que l'oient correspongui dient aquestes paraules i significant-les.

Idealment, ambdues parelles haurien de dir-ho i sentir-ho quan es declaren el seu amor l'un a l'altre verbalment. Però hi ha més a la història. Quan et centres en els estats mentals de qui parla i de l'oient d'aquestes paraules, t'adones del complicat que pot arribar a ser ràpidament.

Dir "t'estimo" és massa dolent?

La gent saps que no pots sentir emocions fortes tot el temps. Les emocions fluctuen. Pugen i cauen com les ones del mar. Quan estàs enamorat, és possible que sentis constantment la necessitat de declarar el teu amor a la teva parella. Ho dius de debò i ho sents.

La teva parella correspon perquè ho diu en serio i també ho sent.

Però són conscients intuïtivament que no pots sentir emocions fortes tot el temps. . Per tant, dir massa "t'estimo", encara que ho pensis i ho sentis, pot semblar poc sincer.

Vegeu també: Què molesta a un sociópata? 5 maneres de guanyar

També pressiona l'oient per correspondre. És clar, potser t'estimen, però potser no sentinel que sents en aquest moment. És possible que no sentin la necessitat de dir-ho.

Per tant, es veuen obligats a dir "t'estimo" fins i tot quan no ho sentin. No vol dir que no t'estimin. Vol dir que ara mateix no senten gaire amor. No ho senten prou per dir-ho. El seu estat mental actual és diferent del teu.

Compara això amb els moments en què tots dos ho sentis i ho dius. Tots dos ho voleu dir. No hi ha cap mena de pressió. Surt de manera natural.

Un altre problema de dir "t'estimo" massa és que ràpidament es pot convertir en una rutina. Quan alguna cosa es converteix en rutina, ho donem per fet.

Quan rebeu un telèfon nou, el valoreu molt. Tingueu cura de no trencar-lo ni deixar-lo caure. Uns mesos després, el llenceu i el deixeu caure sovint. No ho valores tant.

En psicologia, acostumar-se a les coses d'aquesta manera s'anomena habituació . Passa amb tot, incloses les paraules que t'agrada escoltar. Com més tens alguna cosa, menys la valores. En canvi, com més escassa és una cosa, més l'aprecies.

Al mateix temps, no vols mantenir aquestes paraules tan escasses que la teva parella se senti poc estimada o tingui dubtes sobre la relació. Has de trobar el punt dolç entre dir-ho poques vegades i dir-ho massa sovint.

Per què algú diu "T'estimo" massa?

Què fa que algú digui "T'estimo" massa? T'estimo'constantment?

A part de sentir la necessitat de dir-ho, les següents són possibles raons per a aquest comportament:

1. Buscant tranquil·litat

La gent se sent insegura en les relacions de tant en tant. Dir "t'estimo" massa pot ser una manera de buscar la seguretat que la teva parella també t'estima. Quan la teva parella ho contesta, et sents més segur en la relació.

2. Por

Quan tens por de perdre la teva parella, pots dir sovint "T'estimo" per tornar-la a posar. És possible que la teva parella hagi fet alguna cosa que t'hagi fet sentir gelós. Dir "t'estimo" massa, en aquest cas, és una manera d'agafar-los la mà i tirar-los cap a tu en sentit figurat.

De la mateixa manera, les parelles enganxades diuen sovint "t'estimo". És l'ansietat de perdre la seva parella el que els fa dir-ho més que amor.

3. Buttering

La gent sap que se sent bé escoltar aquestes tres paraules màgiques. Per tant, la teva parella pot intentar fer-te sentir bé dient aquestes paraules. Pot ser que ho facin perquè tenen males notícies per a tu i volen treure-li avantatge. O perquè se senten culpables i volen que redueixis el càstig.

La gent no valora GRATIS!

A la gent li agraden les coses gratuïtes, però no les valoren. He baixat un munt de PDF al meu ordinador de forma gratuïta des d'aquí i d'allà a Internet. Amb prou feines els miro. Però els llibres que compro, els llegeixo. Quan pagueu per coses, teniu més pell al joc. Tu volsfes que el teu sacrifici econòmic valgui la pena.

De la mateixa manera, dir "t'estimo" lliurement i massa en redueix el valor. Ja no és poderós i màgic. Per mantenir-lo màgic, has d'assegurar-te que colpeja fort quan ho dius.

Vegeu també: Persones hipersensibles (10 trets clau)

La regla senzilla per recordar és dir-ho quan ho sentis. Com que no sentim emocions fortes les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, això garantirà automàticament que no ho exagereu. Dir-ho quan tots dos sentiu que és molt millor, però no sempre és fàcil mesurar l'estat emocional de la vostra parella.

Per mantenir màgiques aquestes tres paraules màgiques, has de dir-les de manera inesperada i creativa. Eviteu convertir declarar el vostre amor en una rutina.

Escassetat = valor (exemple de la vida real)

Tinc un amic a Facebook que és molt intel·ligent. Critica constantment les meves publicacions. L'hauria descartat com un odiador, però no ho vaig fer perquè les seves crítiques eren reflexives. Gairebé no vaig rebre cap validació d'ell, i vaig pensar que no m'importava gens la seva validació.

Però noi, m'he equivocat!

Va lloar una de les meves publicacions per primera vegada. temps, i deixa'm dir-te que això va colpejar fort. Com molt dur! Estava impactat. Vaig pensar que no m'importava si li agradaven o no les meves coses. Però em va agradar la seva validació. Per què?

És perquè va fer que la seva validació fos tan rara. De fet, invalidar o criticar era el seu predeterminat. Vaig odiar la meva ment per estimar la validació. Va ser vergonyós. Però ella ment vol el que vol i estima el que estima.

Ara, no suggereixo que invalides la teva parella. Alguns gurus de cites ho prediquen. No pot funcionar tret que la teva parella et respecti d'alguna manera. Recordeu que vaig considerar intel·ligent el meu amic de Facebook. Aquesta és una de les principals raons per les quals la seva seqüència d'invalidació-invalidació-invalidació-validació va funcionar.

Si l'hagués descartat com un odiador estúpid, no crec que m'hagués importat gens la seva validació.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz és un psicòleg i autor experimentat dedicat a desentranyar les complexitats de la ment humana. Amb una passió per entendre les complexitats del comportament humà, Jeremy ha participat activament en la investigació i la pràctica durant més d'una dècada. Té un doctorat. en Psicologia d'una institució reconeguda, on es va especialitzar en psicologia cognitiva i neuropsicologia.A través de la seva extensa investigació, Jeremy ha desenvolupat una visió profunda de diversos fenòmens psicològics, com ara la memòria, la percepció i els processos de presa de decisions. La seva experiència també s'estén al camp de la psicopatologia, centrant-se en el diagnòstic i tractament dels trastorns de salut mental.La passió de Jeremy per compartir coneixement el va portar a establir el seu bloc, Understanding the Human Mind. Mitjançant la cura d'una àmplia gamma de recursos de psicologia, pretén oferir als lectors coneixements valuosos sobre les complexitats i els matisos del comportament humà. Des d'articles interessants fins a consells pràctics, Jeremy ofereix una plataforma completa per a qualsevol persona que vulgui millorar la seva comprensió de la ment humana.A més del seu bloc, Jeremy també dedica el seu temps a ensenyar psicologia en una universitat destacada, alimentant la ment dels aspirants a psicòlegs i investigadors. El seu estil d'ensenyament atractiu i el seu autèntic desig d'inspirar els altres el converteixen en un professor molt respectat i buscat en el camp.Les contribucions de Jeremy al món de la psicologia van més enllà de l'acadèmia. Ha publicat nombrosos articles de recerca en revistes prestigioses, presentant els seus resultats en congressos internacionals i contribuint al desenvolupament de la disciplina. Amb la seva gran dedicació a avançar en la nostra comprensió de la ment humana, Jeremy Cruz continua inspirant i educant lectors, aspirants a psicòlegs i companys investigadors en el seu viatge cap a desentranyar les complexitats de la ment.