พูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไป (จิตวิทยา)

 พูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไป (จิตวิทยา)

Thomas Sullivan

ทุกคนชอบที่จะได้ยินคำวิเศษสามคำนี้ พวกเขาทำให้คุณรู้สึกพิเศษ เป็นที่ต้องการ สำคัญ และเป็นที่รัก แต่มีบางอย่างที่พูดว่า 'ฉันรักเธอ' มากเกินไปไหม

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณพูดว่า 'ฉันรักเธอ' มากเกินไปในความสัมพันธ์

ผู้คนมักพูดว่า 'ฉันรักเธอ ' ในความสัมพันธ์เมื่อพวกเขารู้สึกและหมายความตามนั้น โดยปกติแล้วผู้ได้ยินคำเหล่านี้สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดมีความหมายและเมื่อใดไม่มีความหมาย ผู้ฟังควรตอบสนองด้วยการพูดคำเหล่านั้นและให้ความหมาย

ตามหลักการแล้ว ทั้งคู่ควรสื่อความหมายและรู้สึกเมื่อพวกเขาประกาศความรักต่อกันด้วยวาจา แต่ยังมีเรื่องราวอีกมากมาย เมื่อคุณเพ่งความสนใจไปที่สภาพจิตใจของผู้พูดและผู้ฟังคำพูดเหล่านั้น คุณจะรู้ว่ามันซับซ้อนแค่ไหนได้อย่างรวดเร็ว

การพูดว่า 'ฉันรักเธอ' มากเกินไปนั้นแย่หรือไม่

ผู้คน รู้ว่าคุณไม่สามารถรู้สึกอารมณ์รุนแรงได้ตลอดเวลา อารมณ์แปรปรวน พวกเขาขึ้นและลงเหมือนคลื่นทะเล เมื่อคุณมีความรัก คุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องประกาศความรักต่อคู่ของคุณอยู่ตลอดเวลา คุณหมายความตามนั้นและคุณรู้สึกได้

คู่ของคุณตอบสนองเพราะพวกเขาหมายความตามนั้นและรู้สึกเช่นกัน

ดูสิ่งนี้ด้วย: รายการรูปแบบความเป็นผู้นำและคำจำกัดความ

แต่พวกเขาทราบโดยสัญชาตญาณว่าคุณไม่สามารถรู้สึกอารมณ์รุนแรงได้ตลอดเวลา . ดังนั้น การพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไป แม้ว่าคุณหมายถึงและรู้สึกแบบนั้น ก็อาจดูไม่จริงใจได้

นอกจากนี้ยังทำให้ผู้ฟังถูกกดดันให้ตอบสนอง แน่นอนว่าพวกเขาอาจรักคุณ แต่พวกเขาอาจไม่รู้สึกสิ่งที่คุณรู้สึกในขณะนี้ พวกเขาอาจไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องพูด

ดังนั้น พวกเขาจึงถูกบังคับให้พูดว่า "ฉันรักคุณ" กลับแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่รักคุณ หมายความว่าตอนนี้พวกเขาไม่รู้สึกถึงความรักมากนัก พวกเขาไม่รู้สึกเพียงพอที่จะพูดกลับ สภาพจิตใจของพวกเขาในตอนนี้แตกต่างจากของคุณ

เปรียบเทียบสิ่งนี้กับช่วงเวลาที่คุณทั้งคู่รู้สึกและพูดออกมา คุณทั้งคู่หมายความตามนั้น ไม่มีความกดดันใด ๆ มันออกมาโดยธรรมชาติ

ปัญหาอีกอย่างของการพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไปก็คือมันสามารถกลายเป็นกิจวัตรได้อย่างรวดเร็ว เมื่อบางสิ่งกลายเป็นเรื่องปกติ เราจะถือว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับ

เมื่อคุณได้โทรศัพท์เครื่องใหม่ คุณให้ความสำคัญกับโทรศัพท์เครื่องนี้มาก ระวังอย่าให้แตกหรือหล่น ไม่กี่เดือนต่อมา คุณโยนมันไปมาและทิ้งมันบ่อยๆ คุณไม่ได้ให้คุณค่ากับมันมากนัก

ในทางจิตวิทยา การทำความคุ้นเคยกับสิ่งต่างๆ ในลักษณะนี้เรียกว่า ความเคยชิน มันเกิดขึ้นกับทุกสิ่งรวมถึงคำที่คุณชอบฟัง ยิ่งคุณมีอะไรมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งลดคุณค่าลงเท่านั้น ในทางตรงกันข้าม คำที่หายากกว่าก็คือคุณยิ่งชื่นชมมัน

ในขณะเดียวกัน คุณคงไม่อยากเก็บคำเหล่านั้นไว้เพียงน้อยนิดจนทำให้คนรักของคุณรู้สึกไม่ได้รับความรักหรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ คุณต้องเลือกจุดที่เหมาะสมระหว่างการพูดว่าน้อยครั้งหรือพูดบ่อยเกินไป

ทำไมบางคนถึงพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไป

อะไรเป็นแรงผลักดันให้บางคนพูดว่า ' ฉันรักคุณ'ตลอดเวลาหรือไม่

นอกเหนือจากความรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูด มีเหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับพฤติกรรมนี้ดังต่อไปนี้:

1. แสวงหาความมั่นใจ

ผู้คนรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์เป็นครั้งคราว การพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไปอาจเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างความมั่นใจว่าคู่ของคุณก็รักคุณเช่นกัน เมื่อคู่ของคุณตอบกลับมา คุณจะรู้สึกปลอดภัยในความสัมพันธ์มากขึ้น

2. กลัว

เมื่อคุณกลัวที่จะสูญเสียคนรัก คุณอาจพูดว่า 'ฉันรักคุณ' บ่อยๆ เพื่อดึงคนรักของคุณกลับมา คนรักของคุณอาจทำบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกหึง ในกรณีนี้ การพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มากเกินไปเป็นวิธีที่จะจับมือและดึงเขากลับมาหาคุณโดยเปรียบเทียบ

ในทำนองเดียวกัน คนรักที่เหนียวแน่นมักจะพูดว่า 'ฉันรักคุณ' บ่อยๆ ความวิตกกังวลในการสูญเสียคนรักทำให้พวกเขาพูดมากกว่าคำว่ารัก

3. เนย

ผู้คนรู้ว่ารู้สึกดีที่ได้ยินคำวิเศษสามคำนี้ ดังนั้น คู่ของคุณอาจพยายามทำให้คุณรู้สึกดีโดยพูดคำเหล่านั้น พวกเขาอาจทำเช่นนี้เพราะพวกเขามีข่าวร้ายสำหรับคุณและต้องการหลีกเลี่ยง หรือเพราะพวกเขารู้สึกผิดและต้องการให้คุณลดโทษลง

ผู้คนไม่เห็นคุณค่าของของฟรี!

คนชอบของฟรีแต่พวกเขาไม่เห็นคุณค่าของมัน ฉันดาวน์โหลดไฟล์ PDF จำนวนมากบนคอมพิวเตอร์ได้ฟรีจากที่นี่และที่นั่นบนอินเทอร์เน็ต ฉันแทบจะไม่มองไปที่พวกเขา แต่หนังสือที่ฉันซื้อ ฉันอ่าน เมื่อคุณจ่ายเงิน คุณมีสกินในเกมมากขึ้น คุณต้องการทำให้การเสียสละทางการเงินของคุณคุ้มค่า

ในทำนองเดียวกัน การพูดว่า 'ฉันรักคุณ' อย่างอิสระและมากเกินไปจะลดคุณค่าของมัน มันไม่ทรงพลังและวิเศษอีกต่อไป ในการคงไว้ซึ่งมนต์ขลัง คุณต้องมั่นใจว่าจะต้องประทับใจเมื่อคุณพูด

กฎง่ายๆ ที่ต้องจำคือพูดเมื่อคุณรู้สึก เนื่องจากเราไม่รู้สึกถึงอารมณ์รุนแรงตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณจะไม่แสดงอารมณ์มากเกินไป การพูดเมื่อคุณทั้งคู่รู้สึกว่ามันดีกว่ามาก แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะวัดสถานะทางอารมณ์ของคู่ของคุณ

เพื่อให้คำสามคำที่มีมนต์ขลังเหล่านั้นมีมนต์ขลัง คุณต้องพูดคำเหล่านั้นโดยไม่คาดฝันและด้วยวิธีที่สร้างสรรค์ อย่าเปลี่ยนการประกาศความรักของคุณให้เป็นกิจวัตร

ความขาดแคลน = คุณค่า (ตัวอย่างจากชีวิตจริง)

ฉันมีเพื่อนบน Facebook คนหนึ่งซึ่งฉลาดมาก เขาวิจารณ์โพสต์ของฉันตลอดเวลา ฉันจะไล่เขาออกในฐานะผู้เกลียดชัง แต่ฉันไม่ทำเพราะคำวิจารณ์ของเขานั้นช่างคิด ฉันแทบจะไม่ได้รับการตรวจสอบใดๆ จากเขาเลย และฉันคิดว่าฉันไม่สนใจการตรวจสอบของเขาเลย

แต่เด็ก ฉันผิดเหรอ!

เขาชมโพสต์หนึ่งของฉันเป็นครั้งแรก เวลาและให้ฉันบอกคุณ- ที่กระทบอย่างหนัก ไลค์หนักมาก! ฉันตกใจมาก ฉันคิดว่าฉันไม่สนใจว่าเขาจะชอบหรือไม่ชอบสิ่งของของฉัน แต่ฉันสนุกกับการตรวจสอบของเขา เพราะอะไร

เป็นเพราะเขาตรวจสอบความถูกต้องได้ยากเหลือเกิน ในความเป็นจริง การเป็นโมฆะหรือวิพากษ์วิจารณ์เป็นค่าเริ่มต้นของเขา ฉันเกลียดความคิดของฉันที่รักการตรวจสอบ มันน่าอาย แต่จิตใจต้องการสิ่งที่ต้องการและรักในสิ่งที่รัก

ดูสิ่งนี้ด้วย: เมื่อคุณไม่สนใจอีกต่อไป

ตอนนี้ ฉันไม่ได้แนะนำให้คุณทำให้คู่ของคุณเป็นโมฆะ กูรูด้านการออกเดทบางคนเทศนาว่า ไม่สามารถทำงานได้เว้นแต่คู่ของคุณจะเคารพคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง จำไว้ ฉันถือว่าเพื่อน Facebook ของฉันฉลาด นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้ลำดับการตรวจสอบความถูกต้องเป็นโมฆะ-เป็นโมฆะ-โมฆะ-การตรวจสอบของเขาได้ผล

หากฉันมองว่าเขาเป็นพวกเกลียดชังโง่ๆ ฉันไม่คิดว่าฉันจะสนใจการตรวจสอบของเขาเลย

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz เป็นนักจิตวิทยาและนักเขียนที่มีประสบการณ์ซึ่งอุทิศตนเพื่อคลี่คลายความซับซ้อนของจิตใจมนุษย์ ด้วยความหลงใหลในการทำความเข้าใจความซับซ้อนของพฤติกรรมมนุษย์ เจเรมีจึงมีส่วนร่วมในการวิจัยและฝึกฝนมากว่าทศวรรษ เขาจบปริญญาเอก สาขาจิตวิทยาจากสถาบันชื่อดังแห่งหนึ่งซึ่งเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการรู้คิดและประสาทจิตวิทยาจากการวิจัยที่กว้างขวางของเขา เจเรมีได้พัฒนาข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาต่างๆ รวมถึงความจำ การรับรู้ และกระบวนการตัดสินใจ ความเชี่ยวชาญของเขายังขยายไปถึงสาขาจิตพยาธิวิทยา โดยเน้นที่การวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางสุขภาพจิตความหลงใหลในการแบ่งปันความรู้ของ Jeremy ทำให้เขาสร้างบล็อกชื่อ "Understanding the Human Mind" ด้วยการดูแลจัดการแหล่งข้อมูลทางจิตวิทยามากมาย เขามีเป้าหมายเพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับความซับซ้อนและความแตกต่างของพฤติกรรมมนุษย์ ตั้งแต่บทความที่กระตุ้นความคิดไปจนถึงเคล็ดลับการปฏิบัติ Jeremy นำเสนอแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มพูนความเข้าใจเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์นอกจากบล็อกของเขาแล้ว เจเรมียังอุทิศเวลาให้กับการสอนจิตวิทยาในมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง หล่อเลี้ยงจิตใจของนักจิตวิทยาและนักวิจัยที่ต้องการ สไตล์การสอนที่น่าดึงดูดและความปรารถนาที่แท้จริงในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำให้เขาเป็นศาสตราจารย์ที่ได้รับความเคารพอย่างสูงและเป็นที่ต้องการในสาขานี้การมีส่วนร่วมของ Jeremy ต่อโลกแห่งจิตวิทยามีมากกว่าวิชาการ เขาได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยมากมายในวารสารที่นับถือ นำเสนอผลการวิจัยของเขาในการประชุมระดับนานาชาติ และมีส่วนร่วมในการพัฒนาระเบียบวินัย ด้วยความทุ่มเทอย่างแรงกล้าในการทำความเข้าใจจิตใจมนุษย์ เจเรมี ครูซยังคงสร้างแรงบันดาลใจและให้ความรู้แก่ผู้อ่าน นักจิตวิทยาที่มีแรงบันดาลใจ และเพื่อนนักวิจัยเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อไขความซับซ้อนของจิตใจ