ကလေးများသည် ခြိမ်းခြောက်နိုင်သည့် အခြေအနေတွင် ရှိနေသောအခါတွင် စိတ်ဒဏ်ရာများ ခံစားရတတ်သည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် အကူအညီမဲ့ဖြစ်ပြီး ကြောက်မက်ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းမရှိသေးသောကြောင့် ခြိမ်းခြောက်မှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိကြသည်။

ကလေးများသည် အိမ်တွင် သို့မဟုတ် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် စံပြအခြေအနေများထက် နည်းနေသောအခါတွင်၊ ၎င်းတို့သည် ဆိုးရွားသောအခြေအနေများကို ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။ ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများ (ACEs)။

သို့သော်၊ ဆိုးရွားသောကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများအားလုံးသည် စိတ်ဒဏ်ရာကိုဖြစ်စေရန် သေချာပေါက်မဖြစ်နိုင်ပါ။

လူကြီးများကဲ့သို့ပင်၊ ကလေးများသည် ဆိုးရွားသောအတွေ့အကြုံများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်း ပြသနိုင်သည်။ သို့သော် ရုတ်တရက်၊ မမျှော်လင့်ထားသော၊ အလွန်ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသော ဒုက္ခများသည် ကလေးများကို အလွယ်တကူ စိတ်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင် ကလေးများသည် စိတ်ထိခိုက်ဖွယ်ကောင်းသောဖြစ်ရပ်ကို တွေ့ကြုံခံစားရပုံနှင့် ကွဲပြားသည်။ တူညီသောဖြစ်ရပ်သည် ကလေးတစ်ဦးအတွက် စိတ်ထိခိုက်စရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း အခြားတစ်ဦးအတွက်မဟုတ်ပေ။

ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုပြီးသွားသည်နှင့် အချိန်အတော်ကြာသည်အထိ ကလေး၏စိတ်ထဲတွင် ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခု တုံ့ဆိုင်းသွားသောအခါတွင် ဖြစ်လာသည်။ ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာသည် အရွယ်ရောက်ပြီးချိန်တွင် သိသာထင်ရှားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

အသက် 18 နှစ်အထိ ကလေးခံစားရသည့် စိတ်ဒဏ်ရာအားလုံးကို ကလေးဘဝတွင် စိတ်ဒဏ်ရာအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်သည်။

အမျိုးအစားများနှင့် ဥပမာများ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝစိတ်ဒဏ်ရာ

ယခု ကလေးများဖြတ်သန်းနိုင်သည့် စိတ်ဒဏ်ရာ၏ မတူညီသောအမျိုးအစားများနှင့် နမူနာများကို ကြည့်ကြပါစို့။ အကယ်၍ သင်သည် မိဘဖြစ်ပါက၊ ဤပြည့်စုံသောစာရင်းသည် သင့်ကလေး၏အသက်တာကို စစ်ဆေးရန်နှင့် မည်သည့်နယ်ပယ်တွင်မဆို ပြဿနာများရှိမရှိ အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ဤအမျိုးအစားအချို့သည် ထပ်နေသော်လည်း အမျိုးအစားခွဲခြင်းသည် မှန်ကန်ပါသည်။ ကျွန်တော် တတ်နိုင်သလောက် ဥပမာတွေ အများကြီး ထည့်ထားပါတယ်။ သို့သော် မိဘ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူလုပ်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးအရာမှာ ကလေးမှပေးသော ဒုက္ခအချက်ပြမှုများကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူမရှုပါ။

ပုံမှန်အမူအကျင့်များ အထူးသဖြင့် ဆိုးရွားသောစိတ်နှင့် စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းတို့သည် ကလေးတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသွားခြင်းဖြစ်သည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ဆောင်နိုင်သည်။

၁။ အလွဲသုံးစားမှု

အလွဲသုံးစားမှုဆိုသည်မှာ ကလေးတစ်ဦးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် ပြင်ပအေးဂျင့် (အလွဲသုံးစားလုပ်သူ) ၏ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သို့မဟုတ် မရည်ရွယ်ဘဲ အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်ပေါ်လာသော ထိခိုက်နစ်နာမှု အမျိုးအစားအပေါ် အခြေခံ၍ အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်နိုင်သည်-

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု

ကိုယ်ထိလက်ရောက် စော်ကားခြင်းသည် ကလေးတစ်ဦးအား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်စေသည်။ ၎င်းတွင်-

• ကလေးအား ရိုက်နှက်ခြင်း
• ဒဏ်ရာရစေခြင်း
• တွန်းထုတ်ခြင်းနှင့် ကြမ်းတမ်းစွာ ကိုင်တွယ်ခြင်း
• ကလေးအား အရာများကို ပစ်ပေါက်ခြင်း
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချုပ်ချယ်မှုကို အသုံးပြုခြင်း (၎င်းတို့ကို ချည်နှောင်ခြင်းကဲ့သို့)

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားလုပ်သူသည် ကလေးကို ၎င်းတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကျေနပ်မှုအတွက် အသုံးပြုသည့်အခါတွင်ဖြစ်သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတော်မတရားပြုမူမှုများတွင်-

• ကလေးအား မသင့်လျော်စွာ ထိတွေ့ခြင်း ('ဆိုးရွားသော အထိအတွေ့')
• ကလေးအား လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသင့်လျော်သောအရာများ ပြောဆိုခြင်း
• အနိုင်ကျင့်ခြင်း
• လိင်ဆက်ဆံရန် ကြိုးပမ်းခြင်း
• လိင်ဆက်ဆံခြင်း

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှု

ကလေးတစ်ဦး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်လာသောအခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားမှု ဖြစ်ပေါ်သည်။ လူတို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားမှုများကို အလေးအနက်ထားသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနိုင်ကျင့်မှုသည် ပြင်းထန်မှုနည်းပါးသည်ဟု မကြာခဏမြင်တွေ့ရသော်လည်း ၎င်းကို တူညီစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု၏ဥပမာများတွင်-

• အနှိမ့်ချခြင်းနှင့်ကလေးကို နှိမ့်ချခြင်း
• အရှက်ရစေခြင်း
• အရှက်ကွဲခြင်း
• အမည်တပ်ခြင်း
• မီးခိုးရောင်
• လွန်ကဲစွာဝေဖန်ခြင်း
• တစ်ဦးကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း ရွယ်တူကလေးများကို
• ခြိမ်းခြောက်ခြင်း
• ထိန်းချုပ်မှုလွန်ကဲခြင်း
• အလွန်အကျွံကာကွယ်ခြင်း

၂။ လျစ်လျူရှုခြင်း

လျစ်လျူရှုခြင်း ဆိုသည်မှာ တစ်စုံတစ်ခုအား မတက်ရောက်နိုင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ မိဘများ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများသည် ကလေးအား လျစ်လျူရှုထားသောအခါ၊ ၎င်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ပံ့ပိုးမှု၊ စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်မှုနှင့် မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော ကလေးအား စိတ်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။

လျစ်လျူရှုခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လျစ်လျူရှုခြင်းဆိုသည်မှာ ကလေးတစ်ဦး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်းဖြစ်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လျစ်လျူရှုခြင်း၏ ဥပမာများတွင်-

• ကလေးကို စွန့်ပစ်ခြင်း
• ကလေး၏ အခြေခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များ (အစားအစာ၊ အဝတ်အစားနှင့် အမိုးအကာ)
• ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု မပေးခြင်း
• ကလေး၏ တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းမှုကို ဂရုမစိုက်ခြင်း

ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို လျစ်လျူရှုလိုက်သောအခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လစ်လျူရှုမှု ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု မပေးခြင်း
• ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘဝကို စိတ်ဝင်တစားမရှိခြင်း
• ကလေး၏ ခံစားချက်ကို ပယ်ချခြင်းနှင့် မမှန်မကန်လုပ်ခြင်း

၃။ အလုပ်မလုပ်သော အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်များ

စံပြအိမ်ပတ်ဝန်းကျင်များထက် နည်းသော အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်များသည် ကလေး၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အပျက်သဘောဆောင်ကာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလုပ်မဖြစ်နိုင်သော အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော အရာများတွင်-

• အဆက်မပြတ်တိုက်ခိုက်နေသော မိဘများ
• အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာရှိသည့် မိဘတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံး
• မိဘတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးသည် ပစ္စည်းဥစ္စာနှင့် ရုန်းကန်နေရပါသည်။အလွဲသုံးစားပြုခြင်း
• မိဘဖြစ်ခြင်း (မိဘတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်)
• မိဘနှင့်ခွဲခွာခြင်း

၄။ အလုပ်မလုပ်သော လူမှုပတ်ဝန်းကျင်များ

ကလေးတစ်ဦးသည် လုံခြုံပြီး အလုပ်လုပ်နိုင်သော အိမ်နှင့် လုံခြုံပြီး အလုပ်လုပ်နိုင်သော လူ့အဖွဲ့အစည်း လိုအပ်ပါသည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း ပြဿနာများသည် ကလေးများအတွက် ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလုပ်မလုပ်သော လူမှုပတ်ဝန်းကျင်များတွင် ဥပမာများ ပါဝင်သည်-

• အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း အကြမ်းဖက်မှု (အုပ်စုဖွဲ့အကြမ်းဖက်မှု၊ အကြမ်းဖက်ဝါဒ စသည်ဖြင့်)
• ကျောင်းတွင် အနိုင်ကျင့်ခြင်း
• ဆိုက်ဘာအနိုင်ကျင့်ခြင်း
• ဆင်းရဲမွဲတေ
• စစ်ပွဲ
• ခွဲခြားဆက်ဆံမှု
• လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု
• ကြောက်ရွံ့မုန်းတီးစိတ်

5. ချစ်ရသူ၏သေဆုံးခြင်း

ချစ်ရသူ၏သေဆုံးမှုသည် လူကြီးများထက် ကလေးများကို ပိုမိုအကျိုးသက်ရောက်စေမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကလေးများသည် ထိုကဲ့သို့ရှင်းပြ၍မရသောအဖြစ်ဆိုးကို ရင်ဆိုင်ရန် စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သေခြင်းသဘောတရားကို သူတို့၏ဦးခေါင်းငယ်များဖြင့် ဖုံးအုပ်ရန် ခက်နေပေမည်။

ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်သည် ၎င်းတို့၏စိတ်ထဲတွင် မလုပ်ဆောင်နိုင်သေးဘဲ စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်စေသည်။

၆။ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ

ရေကြီးခြင်း၊ မြေငလျင်နှင့် ဟာရီကိန်းများကဲ့သို့သော သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များသည် ရပ်ရွာတစ်ခုလုံးအတွက် ခက်ခဲသောအချိန်ဖြစ်ပြီး ကလေးများလည်း ထိခိုက်ပါသည်။

၇။ ပြင်းထန်သောဖျားနာ

ပြင်းထန်သောရောဂါသည် ကလေး၏ဘဝနယ်ပယ်များစွာကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထီးကျန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အထီးကျန်မှုသည် ကလေး၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အထူးထိခိုက်စေနိုင်သည်။

၈။ မတော်တဆမှုများ

ကားတိုက်မှုနှင့် မီးလောင်ကျွမ်းမှုကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုများသည် ကလေးနေနေသာသာ လူကြီးများပင် ကူကယ်ရာမဲ့ဖြစ်စေသည့် ရုတ်တရက် မမျှော်လင့်ထားသော ဒဏ်ရာများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် မတော်တဆမှုတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဘယ်လိုကူညီရမလဲဆိုတာ မသိတဲ့အတွက် ကလေးတွေအတွက် ကြောက်စရာပါ။