Энэ нийтлэлд толгойгоо маажих, духаа маажих, үрэх, гараа толгойны ард атгах зэрэг толгойтой холбоотой биеийн хэлэмжийн утгыг авч үзэх болно. Толгой эсвэл үсээ маажихаас эхэлцгээе.

Бид нэг буюу хэд хэдэн хуруугаараа толгойнхоо орой, нуруу, хажуугийн аль нэг хэсэгтээ толгойгоо маажвал энэ нь сэтгэл санааны төөрөгдөл байгааг илтгэнэ . Хэцүү асуудлыг шийдвэрлэх гэж оролдож буй аливаа оюутныг ажиглавал та энэ дохио зангааг ажиглах болно.

Оюутнууд асуултын хуудас авахдаа эргэлздэг шалгалтын танхимаас илүү энэ дохио зангааг ажиглах газар байхгүй.

Багш хүний ​​хувьд та хичээж байхдаа Сурагчиддаа ямар нэг ойлголтыг тайлбарлахын тулд тэд толгойгоо мааждаг бол та энэ ойлголтыг өөр аргаар тайлбарлахыг хичээх хэрэгтэй.

Заримдаа сурагч хуруугаараа биш, үзэг, харандаа гэх мэт зүйлийг ашиглаж болно. эсвэл захирагч толгойгоо маажих. Илгээсэн мессеж нь янз бүрийн тохиолдлуудад ижил байдаг - төөрөгдөл.

Духандаа маажих, үрэх

Духыг маажих, алгадах, үрэх нь ихэвчлэн мартамхайг илтгэдэг. Бид ямар нэг зүйлийг санах гэж оролдохдоо духаа маажиж эсвэл алгаддаг.

Гэхдээ хэн нэгэн сэтгэн бодох зэрэг хүнд хэцүү сэтгэцийн үйл ажиллагаа явуулсны үр дүнд ямар нэгэн сэтгэлийн таагүй байдалд орсон үед энэ дохио зангаа хийдэг.хэцүү.

Болох нь бидний ихэнхэд хэцүү байдаг. Бертран Рассел “Ихэнх хүмүүс бодохоос илүү эрт үхдэг. Уг нь тэд тэгдэг юм байна” гэсэн юм.

Сэтгэлийн хүчин чармайлт шаардсан аливаа үйл ажиллагаа нь хүнийг ямар нэг зүйлийг эргэн санах гэж оролдох үед биш духаа маажихад хүргэдэг.

Жишээ нь: Хэн нэгэн хүнд хэцүү асуулт асуувал тэд үсээ маажих (төөрөгдөл) эсвэл духыг нь зурж магадгүй. Хэрэв тэд хариултаа мэдэж, эргэн санах гэж оролдож байгаа бол тэд духаа маажиж магадгүй юм. Хэрэв тэд шийдлийг олохын тулд сайн бодох хэрэгтэй бол (сэтгэлийн таагүй байдал) тэд духаа маажиж болно.

Асуудлыг сайтар тунгаан бодох нь төөрөгдөл гэсэн үг биш гэдгийг анхаарна уу. Мөн нөхцөл байдлын нөхцөл байдлыг санаарай. Заримдаа бид загатнах мэдрэмжээс болж толгойгоо мааждаг.

Хүмүүс таныг бухимдуулж, бухимдуулах үед сэтгэлийн таагүй байдал үүсч болно. Хангалттай болвол духаа маажих юм уу, эсвэл бүр дордох юм бол өөрийн бухимдал, бухимдлын эх үүсвэр рүү биеэр дайрдаг.

Хэн нэгэн хүн бүрэн дүүрэн байх үед наад зах нь кинон дээрээс ажигласан гэдэгт би итгэлтэй байна. Ярилцлагын үеэр уурлаж бухимдсан хүмүүс ядаргаатай хүнийг цохих юм уу алгадахаасаа өмнө духаа бага зэрэг маажих болно.

Тиймээс хэрэв та хэн нэгэнтэй ярьж байгаа бол тэд юу ч хэлэлгүй духаа байнга мааждаг бол боломж өндөр. читэднийг зовоож байна.

Гараа толгойны ард атгах

Энэ дохио нь байнга шахуу суусан байрлалд хийгддэг бөгөөд хоёр хувилбартай байдаг. Нэг нь тохойгоо дэлгэсэн, нөгөө нь биеийн хавтгай руу 90 орчим градус урагш чиглэсэн тохойтой.

Хүн тохойгоо дэлгэн толгойныхоо ард гараа атгахад өөртөө итгэлтэй, давамгайлсан, дээд зэргийн. Энэхүү дохио зангаа нь “Би итгэлтэй байна. Би бүгдийг мэднэ. Надад бүх хариулт байна. Би энд хариуцаж байна. Би бол босс."

Хэн нэгэн хүнд хэцүү ажлыг дуусгахад, жишээ нь компьютер дээр сууж байхдаа ийм дохио зангаа хийж магадгүй. Тэд сайн хийсэн ажилдаа сэтгэл хангалуун байгаагаа илэрхийлэхийн тулд бага зэрэг хойшоо бөхийж болно. Дэд албан тушаалтан зөвлөгөө авах үед ахлагч нь ийм дохио зангаа хийж магадгүй юм.

Та хэн нэгнийг гайхалтай ажлынх нь төлөө магтах үед тэр дороо биеийн хэллэгээр ийм байр суурь эзэлдэг. Таны магтаал тэдэнд өөрсдөдөө таатай сэтгэгдэл төрүүлсэн гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Хэдийгээр энэ дохио зангаа нь өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлдэг ч ярилцлага авагчийн өндөр албан тушаалд заналхийлж болзошгүй тул ажлын ярилцлагад орохыг зөвлөдөггүй. Ярилцлага авагчийг заналхийлэх нь ямар ч ажил хүсэгчийн хийхийг хүсдэг хамгийн сүүлчийн зүйл юм.

“Энэ бол үнэхээр цочирдмоор”

Бид тохойгоо урагш харуулан толгойныхоо ард алгаа атгах нь үл итгэсэн болон таагүй гэнэтийн зүйл. Биднийг гайхшруулсан гайхалтай сюрпризүл итгэх, үгүйсгэх хандлагатай.

Энэ нь: “Энэ үнэхээр итгэмээргүй юм. Энэ нь үнэн байж болохгүй. Би үнэхээр их урам хугарч байна.”

Энэ нь ихэвчлэн биеийн дээд хэсгийг доошлуулах, холдуулах, нүдээ аних зэргээр дагалддаг, учир нь бид хэтэрхий их цочрол, гайхшралыг ухамсаргүйгээр хааж байгаа юм. Заримдаа гараа толгойны ар талд хавсаргадаг.

Энэ дохиог хувьслын үүднээс авч үзье. Та өндөр өвсөн дунд аажуухан алхаж байхдаа олз руугаа ширтэж буй анчин байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Та довтлох, жадаа шидэх тохиромжтой цагийг хүлээж байна.

Гэнэт ойролцоох модноос ирвэс чам руу үсэрлээ. Үүнийг төсөөлж, таны шууд хариу үйлдэл ямар байхыг төсөөлөхийг хичээ. Тийм ээ, чи ирвэсээс холдож, гараа толгойныхоо ард атгана.

Энэ дохио нь таны толгойн нарийн ар талыг хамгаалж, тохой нь урд талаас нүүрэнд гэмтэл учруулахаас сэргийлнэ. Ирвэс таны нүүрэнд сарвуугаа живүүлэх гэх мэт гэмтэл.

Өнөөдөр хүмүүс бид тиймэрхүү зүйлтэй бага тулгардаг ч өвөг дээдсийн үед энэ нь нэлээд түгээмэл байсан. Тиймээс энэ хариу үйлдэл нь бидний сэтгэхүйд шингэсэн байдаг бөгөөд бид үүнийг бие махбодид бодит аюул учруулахгүй байсан ч сэтгэл санааны хувьд цочирдуулдаг нөхцөл байдалтай тулгарах бүрт ашигладаг.

Орчин үед хүн цочирдох сонсогдох үед ийм дохио зангаа хийдэгхайртай хүнийхээ үхэл гэх мэт мэдээ. Ослын улмаас бэртэж гэмтсэн хүнийг эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэх үед та тэдний хамаатан садан эсвэл найз нь хүлээлгийн хэсэгт ийм дохио зангаа хийж байгааг харж болно.

Хөлбөмбөгчин гоол алдсан тохиолдолд цочирдсон, итгэлгүй байгаагаа илэрхийлэхийн тулд ийм дохио зангаа хийдэг. "Энэ боломжгүй. Би яаж санах юм бэ? Би маш ойрхон байсан."

Алдагдсан гоолуудын талаарх энэхүү эмхэтгэлийн видеог үзээрэй, та дасгалжуулагчийн хийсэн гайхалтай зангаа зэрэг хэд хэдэн удаа энэ дохио зангааг анзаарах болно.

Сонирхолтой нь дэмжигдсэн баг нь чухал боломжоо алдсан эсвэл томоохон цохилтод орсон тохиолдолд фэнүүд нь ийм дохио зангаа хийж байгааг харж болно. Тэд индэр дээр байх эсвэл зочны өрөөндөө зурагтаар тоглолт үзэх нь хамаагүй.

Та триллер кино, ТВ шоу эсвэл баримтат кино үзэж байхдаа таныг цочирдуулсан дүр зурагтай тулгарвал энэ дохио зангааг хийж магадгүй.