Bu makale, psikolojideki ünlü plasebo etkisini, etkinin tarihsel arka planına ışık tutarak açıklamaya çalışmaktadır.

Şiddetli baş ağrısı ve ateş şikayetiyle doktora gidiyorsunuz. Sizi bir süre muayene ettikten sonra size birkaç parlak hap veriyor ve bunları her gün yemeklerden sonra almanızı istiyor.

Kendinden emin bir şekilde bir hafta içinde tamamen iyi olacağınızı söylüyor ve sağlığınıza kavuştuğunuzda onu bilgilendirmenizi istiyor.

Bir hafta sonra hastalığınız geçti ve tamamen sağlıklısınız. Doktoru arayıp hapları reçete edildiği gibi aldığınızı söylüyorsunuz. "Haplar işe yaradı! Teşekkür ederim" diyorsunuz.

"Pekala, sakin olun. Onlar sadece şeker haplarıydı" diyen doktor, sevincinizi ve minnettarlığınızı kuşkulu bir şoka dönüştürdü.

Bu garip fenomen plasebo etkisi olarak bilinir.

Zihniniz vücudunuzu etkiler

Plasebo etkisi tıp alanında yaygın olarak kabul gören bir olgudur. Yapılan çalışmalar bu etkinin işe yaradığını doğrulamıştır. Tam olarak nasıl işe yaradığını bilmiyoruz ancak bu durum doktorları hastalarına yardımcı olmak için bu etkiyi kullanmaktan alıkoymamıştır.

En olası açıklama, belirli bir tıbbi müdahalenin işe yaradığına dair inancın beyin kimyamızı değiştirerek semptomları hafifleten kimyasallar üretmesidir.

Örneğin egzersiz yaptığınızda, aslında vücudunuzu stres altına sokarak acı çekmesini sağlarsınız. Vücudunuz daha sonra endorfin adı verilen ve egzersiz seansından sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan ağrı giderici kimyasallar salgılar.

Örneğin, travma veya trajedi karşısında sosyal destek aradığınızda da benzer mekanizmalar devreye giriyor olabilir. Bu tür durumlarda sosyal destek aramak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar ve başa çıkmanıza yardımcı olur.

Benzer şekilde, plasebo etkisinde, tıbbi bir müdahalenin işe yaradığına ikna olduğunuzda, bu inanç muhtemelen vücudunuzun doğal iyileşme süreçlerini harekete geçirir.

Plasebo etkisi örnekleri

1993 yılında bir ortopedi cerrahı olan J.B. Moseley'in diz ağrısını gidermek için uyguladığı artroskopik ameliyatla ilgili şüpheleri vardı. Bu, dizin içini gören küçük bir kamera tarafından yönlendirilen ve cerrahın kıkırdağı çıkardığı veya düzelttiği bir prosedürdür.

Bir çalışma yapmaya karar verdi ve hastalarını üç gruba ayırdı. Bir gruba standart tedavi uygulandı: anestezi, üç kesi, skoplar yerleştirildi, kıkırdak çıkarıldı ve dizden 10 litre salin yıkandı.

İkinci gruba anestezi uygulandı, üç kesi yapıldı, skoplar yerleştirildi ve 10 litre salin verildi, ancak kıkırdak alınmadı.

Üçüncü grubun tedavisi dışarıdan bakıldığında diğer iki tedavi gibi görünüyordu (anestezi, kesiler, vb.) ve prosedür aynı süreyi aldı; ancak dize hiçbir alet sokulmadı. Bu plasebo grubuydu.

Plasebo grubunun yanı sıra diğer grupların da diz ağrısından eşit derecede kurtulduğu tespit edildi!

Plasebo grubunda sahte ameliyata tabi tutulmadan önce bastona ihtiyaç duyan hastalar vardı. Ancak ameliyattan sonra artık bastona ihtiyaç duymadılar ve hatta bir büyükbaba torunlarıyla basketbol oynamaya başladı.

1952 yılına geri döndüğümüzde plasebo etkisinin şimdiye kadar belgelenmiş en tuhaf vakasıyla karşılaşıyoruz... Doktorun adı Albert Mason'dı ve İngiltere'deki Queen Victoria hastanesinde anestezist olarak çalışıyordu.

Bir gün, anestezi yapmak üzereyken, 15 yaşında bir çocuk ameliyathaneye getirildi. Çocuğun kollarında ve bacaklarında milyonlarca siğil (cildinizi fil gibi gösteren küçük siyah noktalar) vardı.

Albert Mason'ın çalıştığı plastik cerrah, çocuğun göğsündeki siğillerin olmadığı deriyi ellerine nakletmeye çalışıyordu. Bu aslında çocuğun ellerini daha da kötüleştirdi ve cerrah kendinden iğrendi.

Mason cerraha şöyle dedi: "Neden onu hipnotizma ile tedavi etmiyorsunuz?" O zamanlar hipnotizmanın siğilleri yok edebileceği iyi biliniyordu ve Mason'ın kendisi de hipnotizma kullanarak siğilleri birkaç kez başarıyla yok etmişti.

Cerrah Mason'a acıyarak baktı ve şöyle dedi: "Neden sen yapmıyorsun?" Mason çocuğu hemen ameliyathaneden çıkardı ve çocuğa hipnoz uygulayarak ona telkinde bulundu, 'Siğiller sağ kolunuzdan düşecek ve yumuşak ve normal yeni bir deri oluşacak' .

Çocuğu gönderdi ve bir hafta sonra gelmesini söyledi. Çocuk geri döndüğünde hipnoz seansının işe yaradığı açıktı. Aslında, değişim şaşırtıcıydı. Mason sonuçları göstermek için cerraha koştu.

Cerrah bir hastayı ameliyat etmekle meşguldü ve bu yüzden Mason dışarıda durdu ve farkı göstermek için çocuğun iki kolunu da kaldırdı. Cerrah cam kapıdan kollara baktı, bıçağını asistanına teslim etti ve dışarı çıktı.

Kolu dikkatle inceledi ve hayretler içinde kaldı. Mason, "Sana siğil var demiştim" deyince cerrah, "Siğil! Bu siğil değil. Bu Brocq'un konjenital İhtiyoziform Eritrodermi hastalığı. Bu hastalıkla doğmuş. Tedavisi yok!" diye karşılık verdi.

Mason bu inanılmaz iyileşme olayını British Medical Journal'da yayınladığında büyük yankı uyandırdı.

Doğuştan gelen bu cilt rahatsızlığına sahip birçok hasta, iyileşme umuduyla Dr. Mason'a akın etti.

Hiçbiri yanıt vermedi. Albert Mason o ilk inanılmaz başarıyı bir daha asla tekrarlayamadı ve nedenini biliyordu. İşte bunu kendi sözleriyle nasıl açıklıyor...

"Artık tedavi edilemez olduğunu biliyordum. Önceden siğil olduğunu düşünüyordum. Siğilleri iyileştirebileceğime dair bir inancım vardı. O ilk vakadan sonra harekete geçtim. İyileşmeye hakkı olmadığını biliyordum.