Perché alcune persone sono eccessivamente controllanti?

Che cosa fa di una persona un maniaco del controllo?

Questo articolo esplorerà la psicologia delle persone che controllano, il modo in cui la paura rende le persone controllanti e il modo in cui il comportamento dei maniaci del controllo potrebbe cambiare. Ma prima voglio presentarvi Angela.

La madre di Angela era una maniaca del controllo, sembrava che volesse controllare ogni aspetto della vita di Angela.

Chiedeva in continuazione dove si trovasse Angela, la sorvegliava ogni volta che poteva e si intrometteva nelle sue decisioni più importanti. Inoltre, aveva la fastidiosa abitudine di spostare di tanto in tanto le cose nella stanza di Angela.

Angela si rese conto che questo comportamento non era solo assistenza: lungi dal sentirsi curata, sentiva che i suoi diritti fondamentali venivano calpestati.

Psicologia del controllo delle persone

Un comportamento estremo spesso soddisfa un bisogno estremo sottostante. Quando le persone si spingono con forza in una direzione, è perché sono tirate da qualcosa nella direzione opposta.

I maniaci del controllo hanno una forte necessità di controllare gli altri perché credono di mancanza Quindi l'eccessivo bisogno di controllo significa che la persona manca di controllo nella propria vita.

Ora, la "mancanza di controllo" è un'espressione molto ampia, che include ogni possibile aspetto della vita che una persona vorrebbe controllare, ma che scopre di non avere o di non poter controllare. Ma la regola generale rimane costante: una persona si trasforma in un maniaco del controllo solo se pensa di non avere il controllo su un qualsiasi aspetto della propria vita.

Tutto ciò che una persona non è in grado di controllare nella propria vita può indurre sentimenti di mancanza di controllo, che la spingono a riprendere il controllo su quell'elemento apparentemente incontrollabile. Questo va benissimo, perché è proprio così che funzionano molte emozioni: ci segnalano che un bisogno deve essere soddisfatto.

Invece di riprendere il controllo su ciò che avevano perso in partenza, alcune persone cercano di riprendere il controllo su altro aree irrilevanti della loro vita.

Se una persona sente di non avere il controllo su X, invece di riacquistare il controllo su X, cerca di controllare Y. Y è di solito qualcosa di più facile da controllare nel suo ambiente, come i mobili o altre persone.

Per esempio, se una persona sente di non avere il controllo sul proprio lavoro, invece di riacquistare il controllo sulla propria vita lavorativa, potrebbe cercare di riacquistarlo spostando i mobili o interferendo in modo malsano nella vita dei propri figli.

La tendenza predefinita della mente umana è quella di cercare la strada più breve e più facile per raggiungere un obiettivo.

Dopotutto, per riacquistare la sensazione di controllo, è molto più facile spostare i mobili o urlare ai bambini che affrontare il problema principale della vita e risolverlo.

La paura fa sì che le persone controllino

Ci piace controllare le cose che hanno il potenziale di causarci un danno, perché controllando quella cosa possiamo evitare che ci faccia del male.

Una ragazza che teme che il suo ragazzo la scarichi può cercare di controllare eccessivamente la sua vita, controllandolo costantemente, per convincersi che lui sta ancora con lei.

Allo stesso modo, un marito che teme che la moglie lo tradisca può diventare dispotico. I genitori che temono che il figlio adolescente rischi di essere influenzato negativamente dagli amici possono controllarlo imponendogli delle restrizioni.

Nei casi sopra descritti, è chiaro che l'obiettivo del tentativo di controllare gli altri è quello di evitare danni a se stessi o ai propri cari.

Tuttavia, c'è un altro fattore subdolo, legato alla paura, che può trasformare una persona in un maniaco del controllo.

La paura di essere controllati

Stranamente, coloro che temono di essere controllati dagli altri possono finire per diventare essi stessi maniaci del controllo. La logica è la stessa: evitare il dolore o il danno. Quando abbiamo paura che le persone cerchino di controllarci, possiamo cercare di controllare loro per evitare che ci controllino.

Controllando le persone che li circondano, i maniaci del controllo possono essere certi che nessuno oserà mai controllarli. Dopo tutto, è difficile anche solo pensare di controllare qualcuno quando si è già sotto il suo controllo.

La mania di controllo è mutevole

Come molti altri tratti della personalità, l'essere maniaci del controllo non è qualcosa di inevitabile. Come sempre, capire le ragioni alla base del proprio comportamento di controllo è il primo passo per superarlo.

È probabile che le persone diventino controllanti dopo che un evento importante della vita induce in loro una sensazione di mancanza di controllo, come ad esempio il cambio di carriera, il trasferimento in un nuovo Paese, il divorzio, ecc.

I nuovi eventi della vita che ripristinano il senso di controllo tendono a placare naturalmente il loro comportamento di controllo nel tempo.

Ad esempio, una persona che inizialmente si sentiva priva di controllo in un nuovo lavoro potrebbe smettere di essere una maniaca del controllo quando inizia a sentirsi a proprio agio nel nuovo posto di lavoro.

Tuttavia, le persone in cui il maniaco del controllo è un tratto dominante della personalità sono così a causa di esperienze infantili.

Per esempio, se una ragazza si è sentita emarginata fin dall'infanzia e non ha avuto voce in capitolo nelle questioni importanti della famiglia, da grande potrebbe diventare una donna dispotica, che si trasforma in una maniaca del controllo solo per compensare la sensazione inconscia di non avere il controllo.

Poiché il bisogno si è formato nell'infanzia, è profondamente radicato nella sua psiche e potrebbe essere difficile per lei superare questo comportamento. A meno che, naturalmente, non diventi consapevole di ciò che sta facendo e del perché lo sta facendo.