Pourquoi certaines personnes sont-elles trop contrôlantes ?

Qu'est-ce qui fait d'une personne un maniaque du contrôle ?

Cet article explore la psychologie du contrôle des personnes, comment la peur rend les gens contrôlants et comment le comportement des maniaques du contrôle pourrait changer. Mais d'abord, je voudrais vous présenter Angela.

La mère d'Angela était une maniaque du contrôle et semblait vouloir contrôler tous les aspects de la vie d'Angela.

Elle demandait sans cesse où se trouvait Angela, la chaperonnait chaque fois qu'elle le pouvait et s'immisçait dans les grandes décisions de sa vie. En plus de cela, elle avait la fâcheuse habitude de déplacer de temps en temps des objets dans la chambre d'Angela.

Angela s'est rendu compte que ce comportement n'était pas seulement une question de soins. Loin de se sentir prise en charge, elle a eu l'impression que ses droits fondamentaux étaient bafoués.

Psychologie du contrôle des personnes

Un comportement extrême satisfait souvent un besoin extrême sous-jacent. Lorsque les gens se poussent fortement dans une direction, c'est parce qu'ils sont attirés par quelque chose dans la direction opposée.

Les obsédés du contrôle ont un besoin impérieux de contrôler les autres parce qu'ils croient qu'ils manque Un besoin excessif de contrôle signifie donc que la personne manque de contrôle d'une manière ou d'une autre dans sa propre vie.

L'expression "manque de contrôle" est très large et englobe tous les aspects de la vie qu'une personne peut vouloir contrôler, mais qu'elle estime ne pas pouvoir ou ne pas pouvoir contrôler.

Tout ce qu'une personne n'est pas en mesure de contrôler dans sa vie peut induire des sentiments de manque de contrôle. Ces sentiments la motivent à reprendre le contrôle de cette chose apparemment incontrôlable. C'est tout à fait normal, car c'est exactement la façon dont de nombreuses émotions sont conçues pour fonctionner - en nous signalant qu'un certain besoin doit être satisfait.

Au lieu de reprendre le contrôle de ce qu'elles ont perdu en premier lieu, certaines personnes essaient de reprendre le contrôle de ce qu'elles ont perdu en premier lieu, certaines personnes essaient de reprendre le contrôle de ce qu'elles ont perdu en premier lieu. autres des domaines non pertinents de leur vie.

Si une personne estime qu'elle n'a pas le contrôle de X, au lieu de reprendre le contrôle de X, elle essaie de contrôler Y. Y est généralement quelque chose de plus facile à contrôler dans son environnement, comme le mobilier ou d'autres personnes.

Par exemple, si une personne a l'impression de manquer de contrôle dans son travail, au lieu de reprendre le contrôle de sa vie professionnelle, elle pourrait essayer de le faire en déplaçant des meubles ou en s'immisçant de manière malsaine dans la vie de ses enfants.

La tendance par défaut de l'esprit humain est de rechercher le chemin le plus court et le plus facile pour atteindre un objectif.

Après tout, pour retrouver un sentiment de contrôle, il est beaucoup plus facile de déplacer des meubles ou de crier sur les enfants que d'affronter le problème majeur de la vie et d'y remédier.

La peur rend les gens contrôlants

Nous aimons contrôler les choses qui ont le potentiel de nous causer du tort parce qu'en contrôlant cette chose, nous pouvons l'empêcher de nous causer du tort.

Une fille qui a peur que son petit ami la largue peut essayer de contrôler excessivement sa vie en prenant constamment de ses nouvelles. Elle le fait pour se convaincre qu'il est toujours avec elle.

De même, un mari qui craint que sa femme ne le trompe peut devenir contrôlant. Les parents qui craignent que leur fils adolescent ne soit influencé négativement par ses amis peuvent le contrôler en lui imposant des restrictions.

Dans les cas ci-dessus, il est clair que l'objectif de la tentative de contrôle des autres est d'éviter de se faire du mal ou de faire du mal à ses proches.

Cependant, il existe un autre facteur sournois, lié à la peur, qui peut transformer une personne en maniaque du contrôle.

La peur d'être contrôlé

Curieusement, les personnes qui craignent d'être contrôlées par les autres finissent par devenir elles-mêmes des obsédés du contrôle. La logique est la même : éviter la douleur ou le mal. Lorsque nous craignons que les gens essaient de nous contrôler, nous essayons de le faire. les pour les empêcher de nous contrôler.

En contrôlant les gens autour d'eux, les obsédés du contrôle peuvent être sûrs que personne n'osera jamais les contrôler. Après tout, il est difficile de penser à contrôler quelqu'un quand on est déjà sous son emprise.

La manie du contrôle est changeante

Comme beaucoup d'autres traits de personnalité, le fait d'être un maniaque du contrôle n'est pas une fatalité. Comme toujours, comprendre les raisons de son comportement contrôlant est la première étape pour le surmonter.

Les personnes sont susceptibles de devenir contrôlantes après qu'un événement majeur de la vie a provoqué chez elles un sentiment de manque de contrôle, par exemple un changement de carrière, un déménagement dans un nouveau pays, un divorce, etc.

Les nouveaux événements de la vie qui rétablissent leur sentiment de contrôle tendent à apaiser naturellement leur comportement contrôlant au fil du temps.

Par exemple, une personne qui se sentait initialement sans contrôle dans un nouvel emploi peut cesser d'être un maniaque du contrôle lorsqu'elle commence à se sentir à l'aise sur son nouveau lieu de travail.

Cependant, les personnes chez qui le contrôle est un trait de personnalité dominant le sont en raison d'expériences vécues dans l'enfance.

Par exemple, si une fille s'est sentie mise à l'écart dès l'enfance et n'a pas eu son mot à dire dans les affaires familiales importantes, elle risque de devenir une femme contrôlante. Elle se transforme en maniaque du contrôle juste pour compenser le sentiment inconscient de ne pas être en mesure de contrôler la situation.

Comme ce besoin a été formé dans l'enfance, il est profondément ancré dans son psychisme et il pourrait être difficile pour elle de surmonter ce comportement, à moins, bien sûr, qu'elle ne prenne conscience de ce qu'elle fait et de la raison pour laquelle elle le fait.