ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?

ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਲੇਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਵੇਂ ਡਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕਸ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਐਂਜੇਲਾ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

ਐਂਜੇਲਾ ਦੀ ਮਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਫ੍ਰੀਕ ਸੀ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਐਂਜੇਲਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ।

ਉਸਨੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਐਂਜੇਲਾ ਦੇ ਠਿਕਾਣੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦਿੰਦੀ ਸੀ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਐਂਜੇਲਾ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਧਰ-ਉਧਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਸੀ।

ਐਂਜਲਾ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਦੇਖਭਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਉਸਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ, ਅੰਤਰੀਵ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੱਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੰਟਰੋਲ ਫ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੰਟਰੋਲ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਇਸ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

ਹੁਣ 'ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਕਮੀ' ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਵਾਕੰਸ਼ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਰ ਸੰਭਵ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਜਨਰਲਨਿਯਮ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਹਿਲੂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ- ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਬੈਠੇ ਹਨ, ਉਸ 'ਤੇ ਮੁੜ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ X 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ X 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ Y ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। Y ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਨੀਚਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ-ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨਾ।

ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਮੂਲ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਫ਼ਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਲਿਜਾਣਾ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਚੀਕਣਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।

ਡਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਦੇਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਜਿਸਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਉਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦੇਵੇਗਾ, ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਪਤੀ ਜੋ ਡਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਉਸ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰੇਗੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਿਹੜੇ ਮਾਪੇ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਪਰੋਕਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਡਰਾਉਣੀ, ਡਰ-ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ

ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਡਰਦੇ ਹਨ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਗਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤਰਕ ਇੱਕੋ ਹੈ- ਦਰਦ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕਸ ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਕਦੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰੇਗਾ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਬਦਲਣਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਨਾਲ ਫਸ ਗਏ ਹੋ। ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇਹਮੇਸ਼ਾ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਰੀਅਰ ਬਦਲਣਾ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ, ਆਦਿ।

ਨਵੇਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਦੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੱਡੀ ਹੋ ਕੇ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਔਰਤ ਉਹ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਫ੍ਰੀਕ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਇਹ ਲੋੜ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਬਣ ਗਈ ਸੀ, ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।