Чому деякі люди надмірно контролюють?

Що змушує людину бути схильною до контролю?

У цій статті ми розглянемо психологію контролю над людьми, те, як страх змушує людей контролювати, і як може змінитися поведінка фріків. Але спочатку я хочу познайомити вас з Анжелою.

Мати Анжели була схиблена на контролі. Здавалося, що вона хотіла контролювати кожен аспект життя Анжели.

Вона постійно запитувала про місцезнаходження Анжели, супроводжувала її, коли могла, і втручалася в її головні життєві рішення. Крім того, у неї була дратівлива звичка час від часу переставляти речі в кімнаті Анжели.

Анжела зрозуміла, що така поведінка не була просто турботою. Вона не відчувала, що про неї піклуються, вона відчувала, що її базові права зневажають.

Психологія управління людьми

Екстремальна поведінка часто задовольняє екстремальну, глибинну потребу. Коли люди сильно штовхають себе в одному напрямку, це тому, що їх тягне щось у протилежному напрямку.

У схильних до контролю є сильна потреба контролювати інших, тому що вони вважають, що вони нестача Отже, надмірна потреба в контролі означає, що людині в чомусь бракує контролю у власному житті.

Зараз "відсутність контролю" - це дуже широке поняття. Воно включає в себе всі можливі аспекти життя, які людина хоче контролювати, але не може або не хоче. Але загальне правило залишається незмінним - людина перетвориться на схильну до контролю лише тоді, коли вважатиме, що не може контролювати будь-який аспект свого життя.

Все, що людина не може контролювати у своєму житті, може викликати почуття безконтрольності. Ці почуття мотивують її відновити контроль над тим, що здається неконтрольованим. Це абсолютно нормально, тому що саме так багато емоцій призначені для того, щоб сигналізувати нам про те, що певна потреба має бути задоволена.

Замість того, щоб відновити контроль над тим, що вони втратили, деякі люди намагаються відновити контроль над інший неактуальні сфери їхнього життя.

Якщо людина відчуває, що не може контролювати Х, замість того, щоб відновити контроль над Х, вона намагається контролювати Y. Зазвичай Y - це щось, що легше контролювати у своєму оточенні, наприклад, меблі чи інших людей.

Наприклад, якщо людина відчуває, що їй бракує контролю на роботі, замість того, щоб відновити контроль у робочому житті, вона може спробувати відновити його, пересуваючи меблі або нездорово втручаючись у життя своїх дітей.

За замовчуванням людський розум схильний шукати найкоротший і найлегший шлях до досягнення мети.

Адже, щоб відновити відчуття контролю, набагато легше пересунути меблі або накричати на дітей, ніж зіткнутися з головною життєвою проблемою і працювати над нею.

Страх змушує людей контролювати себе

Нам подобається контролювати речі, які потенційно можуть завдати нам шкоди, тому що, контролюючи їх, ми можемо запобігти тому, щоб вони не завдали нам шкоди.

Дівчина, яка боїться, що її хлопець її кине, може намагатися надмірно контролювати його життя, постійно перевіряючи, як він там. Вона робить це, щоб переконати себе, що він все ще з нею.

Так само чоловік, який боїться, що дружина йому зрадить, може почати контролювати. Батьки, які бояться, що їхній син-підліток може потрапити під негативний вплив друзів, можуть контролювати його, встановлюючи обмеження.

У наведених вище випадках зрозуміло, що метою спроб контролювати інших є запобігання шкоди для себе або для близьких.

Однак є ще один підступний фактор, пов'язаний зі страхом, який може перетворити людину на одержимого контролем.

Страх бути під контролем

Як не дивно, ті, хто боїться, що їх контролюватимуть інші, можуть самі стати контролерами. Логіка тут та сама - уникнення болю або шкоди. Коли ми боїмося, що люди намагаються контролювати нас, ми можемо намагатися контролювати їх щоб вони не могли нас контролювати.

Контролюючи оточуючих, контролери можуть бути впевнені, що ніхто ніколи не наважиться контролювати їх. Зрештою, важко навіть думати про те, щоб контролювати когось, коли ти вже перебуваєш під їхнім контролем.

Примхливість у контролі - мінлива

Як і багато інших рис особистості, схильність до контролю не є чимось нездоланним. Як завжди, розуміння причин, що лежать в основі вашої поведінки, є першим кроком до її подолання.

Люди стають схильними до контролю після того, як в їхньому житті відбулася важлива подія, яка викликає відчуття відсутності контролю. Наприклад, зміна професії, переїзд в іншу країну, розлучення і т.д.

Нові життєві події, які відновлюють їхнє відчуття контролю, з часом природно пом'якшують їхню контрольну поведінку.

Наприклад, людина, яка спочатку відчувала себе безконтрольною на новій роботі, може перестати бути схильною до контролю, коли почне відчувати себе комфортно на новому робочому місці.

Однак люди, у яких схильність до контролю є домінуючою рисою особистості, є такими через дитячий досвід.

Наприклад, якщо дівчинка з дитинства відчувала себе відсунутою на другий план і не мала права голосу у важливих сімейних справах, вона може вирости і стати жінкою-контролером. Вона перетворюється на фріка-контролера, щоб компенсувати підсвідоме відчуття, що вона не контролює ситуацію.

Оскільки потреба була сформована в дитинстві, вона глибоко вкоренилася в її психіці, і їй може бути важко подолати таку поведінку. Якщо, звичайно, вона не усвідомлює, що вона робить і чому вона це робить.