Zergatik ari dira pertsona batzuk gehiegi kontrolatzen?

Zerk eragiten du norbait kontrol-freak izatea?

Artikulu honetan pertsonak kontrolatzearen psikologia aztertuko da, beldurrak nola kontrolatzen duen jendea eta nola kontrol freaks portaera alda daiteke. Baina lehenik eta behin, Angela aurkeztu nahi dizut.

Angelaren ama erabateko kontrol freak zen. Bazirudien Angelaren bizitzako alderdi guztiak kontrolatu nahi zituela.

Angelaren nondik norakoei buruz galdetzen zuen denbora guztian, ahal zuen guztietan txapela egiten zion eta bere bizitzako erabaki garrantzitsuetan esku hartzen zuen. Horrez gain, Angelaren gelan noizean behin gauzak mugitzeko ohitura gogaikarri hau zeukan.

Angela konturatu zen jokabide hori ez zela axola soilik. Zaindua sentitzetik urrun, oinarrizko eskubideak zapaltzen ari zirela sentitzen zuen.

Pertsonen kontrolaren psikologiak

Muturreko jokabide batek, askotan, muturreko beharrizan bat asetzen du. Jendeak norabide batean indarrez bultzatzen duenean, kontrako noranzkoan dagoen zerbaitek tira egiten duelako da.

Kontrolaren frikiek besteek kontrolatzeko premia handia dute, kontrolik falta dutela uste dutelako. beraiek. Beraz, gehiegizko kontrolaren beharrak esan nahi du pertsonaren kontrola falta dela nolabait bere bizitzan.

Orain 'kontrol falta' esaldi oso zabala da. Pertsona batek kontrolatu nahi duen baina ez duela edo ezin duela aurkitzen duen bizitzako alderdi posible guztiak barne hartzen ditu. Baina jeneralaaraua etengabe mantentzen da- pertsona bat kontrol-freak bihurtuko da bere bizitzako edozein alderdiren gaineko kontrola falta dela uste badu.

Pertsona batek bere bizitzan kontrolatu ezin duen edozerk kontrol faltaren sentimenduak sor ditzake. Sentimendu hauek itxuraz kontrolaezina den gauza horren gaineko kontrola berreskuratzera bultzatzen dituzte. Guztiz ondo dago, hain zuzen ere, hain zuzen ere, zenbat emozio diseinatuta daude funtzionatzeko: batzuk bete behar direla adieraziz.

Lehenengo kontrola galdu zuten gauzaren gaineko kontrola berreskuratu beharrean, pertsona batzuk saiatzen dira. Bere bizitzako garrantzirik gabeko beste alorren gaineko kontrola berreskuratu.

Pertsona batek X-ren kontrola falta duela sentitzen badu, X-ren kontrola berreskuratu beharrean, Y kontrolatzen saiatzen da. Y normalean zerbait errazagoa da. altzariak edo beste pertsona batzuk bezalako inguruneak kontrolatzeko.

Adibidez, pertsona batek bere lanean kontrola ez duela sentitzen badu, bere lan-bizitzan kontrola berreskuratu beharrean, altzariak mugituz berreskuratzen saia daiteke. edo haien seme-alaben bizitzan osasuntsu nahastea.

Giza adimenaren joera lehenetsia helburu batera iristeko biderik laburrena eta errazena bilatzea da.

Azken finean, kontrol sentimenduak berreskuratzea, askoz errazagoa da altzariak mugitzea edo haurrak oihukatzea bizitzako arazo nagusi bati aurre egin eta horri aurre egitea baino.

Beldurrak jendea kontrolatzen du

Ahalmena duten gauzak kontrolatzea gustatzen zaigu. dekaltea eragiten digulako, gauza hori kontrolatuz guri kalte egitea saihestu dezakegulako.

Mutil-lagunak botako ote duen beldur den neska batek bere bizitza gehiegi kontrolatzen saiatuko da etengabe kontrolatuz. Hau egiten du bere burua berarekin jarraitzen duela konbentzitzeko.

Antzera, emazteak iruzur egingo dion beldur den senarra kontrolatzaile bihur daiteke. Seme nerabea lagunen eragin negatiboa izateko arriskua duten gurasoek murrizketak ezarriz kontrola dezakete.

Aipatutako kasuetan, argi dago besteak kontrolatzen saiatzearen helburua norberarentzat edo kalteak saihestea dela. maite direnentzat.

Hala ere, bada beldurrarekin lotutako beste faktore maltzur bat, pertsona bat kontrol-freak bihur dezakeena.

Kontrolatuak izateko beldurra

Bitxiki bada ere, izatearen beldur direnak. besteek kontrolatuta, beraiek kontrol-freaks bilaka daitezke. Hemen logika bera da: mina edo kalteak saihestea. Jendeak gu kontrolatzen saiatzen ari ote diren beldur garenean, haiek kontrolatzen saia gaitezke gu kontrolatzen saihesteko.

Inguruko jendea kontrolatuz, kontrol freaks lasai egon daiteke ezetz. inor ausartuko zen haiek kontrolatzera. Azken finean, zaila da norbait kontrolatzea ere pentsatzea bere kontrolpean zaudenean.

Kontrolaren freakiness aldakorra da

Beste nortasun-ezaugarri asko bezala, kontrol-friak izatea ez da zerbait. itsatsita zaude. Asbeti ere, norberaren jokabide kontrolatzailearen atzean dauden arrazoiak ulertzea da hura gainditzeko lehen urratsa.

Litekeena da jendea kontrolatzaile bihurtzea, bizitzako gertaera handi batek kontrol falta sentimendua eragiten dionean. Esaterako, karrera aldatzea, herrialde berri batera joan, dibortzioa igarotzea, etab.

Bizitzako gertaera berriek kontrol-sentsazioa berreskuratzen dutenek modu naturalean baretu ohi dute euren kontrol-jokabidea denborarekin.

Adibidez, hasiera batean lan berri batean kontrolik gabe sentitzen zen pertsona batek kontrol-freak izateari utzi diezaioke bere lantoki berrian eroso sentitzen hasten denean. kontrol-freak nortasun-ezaugarri nagusi bat da haurtzaroko esperientziengatik.

Adibidez, neska bat txikitatik baztertuta sentitzen bazen eta familia-gai garrantzitsuetan ezer esanik ez balu, hazi daiteke kontrolatzaile izatera heltzeko. emakumea. Kontrol-freak bihurtzen da inkontzienteki kontrolpean ez egotearen sentimenduak konpentsatzeko.

Haurtzaroan beharra moldatu zenez, bere psikean oso errotuta dago eta baliteke zaila izango zaiola egitea. jokabide hori gainditzea. Noski, zer egiten ari den eta zergatik egiten duen kontziente ez bada behintzat.