È logico provare antipatia per una persona che ha fatto qualcosa di sbagliato nei vostri confronti, ma perché dovreste provare antipatia per qualcuno che non vi ha fatto alcun torto? Sapete di non avere alcun motivo per odiarlo, ma lo fate lo stesso.

Cosa sta succedendo?

La prima cosa da sapere su questo fenomeno è che non esiste odiare qualcuno senza motivo: non è così che funziona la mente.

Per generare il sentimento di antipatia nei confronti di qualcuno, la mente ha bisogno di qualche input, di qualche stimolo. Quando si prova antipatia per qualcuno in modo istintivo, può sembrare che non ci sia un motivo. Ma la realtà è che c'è sempre un motivo, per quanto sottile.

L'antipatia verso una persona avviene istintivamente a livello subconscio, per cui sembra che non ci sia una ragione dietro. Se si scavasse più a fondo, però, si scoprirebbe sicuramente una ragione.

Perché una persona non ci piace subito?

Immaginate di stare guidando in autostrada, ascoltando la musica, di vedere un ostacolo sulla strada e di sterzare rapidamente di lato. Tutto ciò accade in un batter d'occhio. La vostra mente cosciente cerca di elaborare ciò che è successo dopo l'evento.

Più tardi, si scopre che c'è stata una perdita di petrolio sulla strada che l'ha fatta sembrare una buca gigante.

In base a ciò che la vostra mente subconscia ha registrato ("Pericolo! C'è una buca!"), avete preso un giudizio e una decisione immediati.

Se fosse davvero una buca gigante, sareste in guai seri.

La nostra mente non vuole correre rischi con eventi potenzialmente pericolosi per la vita e lo stesso vale per le minacce alle persone.

Quasi sempre, quando non ci piace istintivamente qualcuno, si tratta di una buca percepita che cerchiamo rapidamente di evitare. Rappresenta una minaccia per noi.

L'odio è un meccanismo di difesa della mente per proteggerci da minacce percepite o reali.

Quando si ha un'antipatia immediata per una persona, si è presa una decisione istantanea sul suo carattere minaccioso sulla base di informazioni minime.

Motivi per cui qualcuno ci è istintivamente antipatico

In questa sezione analizzeremo il motivo per cui arriviamo a dare giudizi affrettati sulle persone che abbiamo appena conosciuto:

1. Sono diversi

Gli esseri umani sono inclini a pregiudizio verso l'esterno Percepiamo coloro che sono diversi da noi in qualsiasi modo come gruppi esterni. Le differenze possono essere grandi o piccole, non importa.

Il momento in cui date a un altro essere umano la minima indicazione che siete diversi da lui è il momento in cui vi disprezza.

Gli esseri umani sono predisposti ad amare e a legare con la propria tribù. In tempi ancestrali, le tribù straniere rappresentavano una minaccia per le tribù umane. Per questo motivo, portiamo con noi meccanismi psicologici che ci rendono sospettosi nei confronti di altre tribù diverse.

Naturalmente, il modo più semplice per individuare una differenza tra voi e loro è l'aspetto. Se qualcuno ha un aspetto diverso, vi sembra che appartenga a una tribù diversa e ostile. Questa è la base del nazionalismo, del razzismo, della supremazia razziale, del pregiudizio e della discriminazione.

Ma non si ferma all'apparenza.

Anche le tribù ancestrali condividevano valori e credenze comuni e avevano un'identità culturale che le separava dalle altre tribù. Così, ancora oggi, quando si incontrano persone con opinioni diverse dalle proprie, non le si apprezza.

È anche il motivo per cui il disaccordo educato è così difficile e una rarità nei dibattiti e nelle discussioni pubbliche. Quando si è in disaccordo con qualcuno, si sta effettivamente dicendo:

"Non sono d'accordo con le vostre convinzioni, non faccio parte della vostra tribù".

Naturalmente, usando la vostra mente cosciente, potete superare questo pregiudizio. Ecco perché l'istruzione è così preziosa.

2. Sono in competizione con voi

In tempi ancestrali, gli esseri umani si trovavano ad affrontare minacce non solo da tribù straniere, ma anche dai membri della loro stessa tribù. In ogni tribù, gli individui competevano tra loro per aumentare il proprio status sociale.

Uno status più elevato significava maggiore accesso alle risorse e migliori possibilità di sopravvivenza e riproduzione.

Quando ci si imbatte in qualcuno che compete con noi per ottenere ciò che vogliamo, istintivamente non lo si apprezza.

Potrebbe essere:

• Un collega più intelligente in grado di superarvi in astuzia e di ottenere risultati migliori
• Un collega che lavora sodo e che è in grado di superarvi nel lavoro
• Un collega leccapiedi che cerca di ottenere i favori del proprio capo
• Una persona attraente che corteggia la tua cotta

Tutti noi siamo minacciati dalla concorrenza e questo sentimento di minaccia si trasforma facilmente in antipatia o odio. Sebbene gli esempi sopra citati siano evidenti, questo può accadere anche in modi sottili.

Per esempio, se avete un amico a cui siete legati e che improvvisamente inizia una relazione, il suo partner entra in competizione con voi per ottenere l'attenzione del vostro amico.

Potreste ritrovarvi ad avere antipatia per il loro nuovo partner senza motivo.

La gelosia è spesso una delle ragioni principali per cui una persona non ci piace senza motivo apparente. La gelosia deriva da un confronto sociale verso l'alto: vedete qualcuno che è migliore di voi o che ha ciò che desiderate e vi sentite invidiosi.

Le persone invidiose sono motivate a mettere in cattiva luce coloro di cui sono gelose. Poiché le persone invidiose sanno di non poter competere direttamente, cercano indirettamente di mettere in cattiva luce coloro che sono migliori di loro criticandoli o trollandoli.

3. Ricordano qualcosa di minaccioso

La nostra mente è una macchina associativa e i nostri ricordi sono essenzialmente una rete di associazioni.

Quando si percepisce una "vibrazione" negativa da parte di qualcuno senza saperne il motivo, potrebbe essere che ci ha ricordato una precedente esperienza negativa.

Per esempio, il loro naso potrebbe ricordarvi uno zio che ha abusato di voi da bambini.

Qualsiasi segnale emesso che ricordi un'esperienza precedente e negativa potrebbe scatenare la vostra avversione, come ad esempio la loro:

• Stile di conversazione
• Accento
• Stile di camminata
• Aspetto
• Manierismi
• Abitudini

4. Vi hanno già minacciato in precedenza

Non abbiamo accesso a tutti i nostri ricordi in ogni momento. Sarebbe così travolgente se potessimo farlo.

Se qualcuno vi ha fatto del male molto tempo fa, potreste averlo dimenticato e aver addirittura tagliato fuori quella persona dalla vostra vita.

Quando improvvisamente si incontra di nuovo quella persona, a distanza di anni, ci si accorge che non si può fare a meno di apprezzarla e non si riesce a trovare una buona ragione per cui non ci piace.

È probabile che questo accada quando il vostro rapporto con loro è stato complessivamente buono. Oppure quando vi incontrano ora, sono super gentili con voi. Non capite cosa sia andato storto con questa persona super gentile.

Se continuate a esplorare, alla fine vi colpirà. Vi ricorderete che hanno fatto qualcosa che vi ha ferito, anche se si tratta di una piccola cosa. Avevate dimenticato da tempo il motivo, ma era vivo e vegeto nel vostro subconscio.

5. Volete nascondervi a voi stessi

Le persone tendono a nascondere i propri difetti e a ignorare le qualità che hanno bisogno di sviluppare. Così, quando incontrano qualcuno che ha i loro stessi difetti o che ha le qualità che desiderano, si nascondono di nuovo.

Le persone che ci ricordano i nostri difetti o le nostre qualità desiderate sono minacciose perché ci costringono a riflettere su noi stessi. Allontanandole, allontaniamo da noi stessi parti di noi stessi.

Ad esempio:

• In quanto persona maleducata, non vi piacciono le persone educate.
• Non avete fiducia in voi stessi e le persone sicure di sé vi allontanano.
• Manca l'autodisciplina e vede le persone disciplinate come strane o noiose.

6. I loro nonverbali sono spenti

Poiché la maggior parte della comunicazione interpersonale è non verbale, sbagliare può influenzare pesantemente il giudizio degli altri.

Quando incontriamo delle persone, diamo costantemente dei giudizi immediati su di loro: se mostrano un linguaggio corporeo accogliente e aperto, ci sentiamo bene; se mostrano un linguaggio corporeo chiuso, ci sentiamo fuori luogo.

Siamo pronti a classificare le persone nella categoria "amico" o "nemico" perché, ancora una volta, la mente non vuole correre rischi e prende queste decisioni critiche sulla base di informazioni minime ricavate dal linguaggio del corpo, dalle espressioni facciali e dal tono della voce.

Dopo tutto, se scambiate un nemico per un amico o una buca per una perdita di petrolio, potreste trovarvi in guai seri.