#MTNGAZETTEVT

Inimmõistuse saladuste avamine: psühholoogiaressursside põhjalik juhend

Psühholoogilised testid 

Emotsionaalse väärkohtlemise test (mis tahes suhte puhul)

Thomas Sullivan
Emotsionaalse väärkohtlemise test (mis tahes suhte puhul)
Thomas Sullivan

Kui füüsiline väärkohtlemine on ilmselge ja ei vaja testimist, siis emotsionaalne väärkohtlemine võib mõnikord ohvri segadusse ajada:

"Kas mind kuritarvitatakse emotsionaalselt või mitte?"

Erinevalt füüsilisest väärkohtlemisest võib emotsionaalne väärkohtlemine kergesti peituda selliste asjade varjus nagu "See oli minu süü" või "Nende viha oli õigustatud".

Emotsionaalset väärkohtlemist iseloomustab muster tahtlik kontrolliv ja ebainimlik käitumine. Emotsionaalne vägivallatseja õõnestab oma sõnade ja käitumisega ohvri väärikust ja eneseväärtust.

Emotsionaalne väärkohtlemine mõjutab ohvrit emotsionaalselt, sest ta tunneb end tõenäoliselt ärevana, hirmulisena, kurvana, depressiivsena või isegi PTSD-ga.

Emotsionaalse väärkohtlemise tunnused on järgmised:

  • Kriitika ja halvustamine
  • Süüdistamine ja häbistamine
  • Alandamine
  • Liigne kontroll
  • Gaasivalgustus ja manipuleerimine
  • Sagedased piiride rikkumised

Emotsionaalne väärkohtlemine võib esineda mis tahes tüüpi suhetes. Kuigi see on tavaline romantilistes suhetes, abieludes ja vanemate-laste suhetes, võib see juhtuda ka ülemuse ja töötaja vahelistes suhetes ning sõprussuhetes.

Vaata ka: Milline näeb välja vihane näoilme

Emotsionaalse väärkohtlemise testi tegemine

See test põhineb emotsionaalse väärkohtlemise puhul esinevatel tavalistel käitumis- ja verbaalsetel tunnustel. Selle testi tegemisel peate meeles pidama ühte inimest, kes teie arvates teid emotsionaalselt kuritarvitab.

Kui usute, et teid kuritarvitab emotsionaalselt rohkem kui üks inimene, on soovitatav teha test iga inimese kohta eraldi.

Selles testis on 27 punkti ja te peate valima järgmiste valikute vahel Nõus ja Ei nõustu iga elemendi puhul. Valige valik, mis kirjeldab kõige paremini teie väärkohtlejat. Teie tulemusi kuvatakse ainult teile, me ei salvesta neid oma andmebaasis.

Aeg on läbi!

CancelSubmit viktoriin

Aeg on läbi

Vaata ka: Toksiline ema-tütar suhe viktoriin Tühista

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kogenud psühholoog ja autor, kes on pühendunud inimmõistuse keerukuse lahtiharutamisele. Jeremy, kes on kirglik inimkäitumise keerukuse mõistmise vastu, on osalenud aktiivselt uurimistöös ja praktikas juba üle kümne aasta. Tal on Ph.D. Psühholoogias tunnustatud asutusest, kus ta oli spetsialiseerunud kognitiivsele psühholoogiale ja neuropsühholoogiale.Oma ulatusliku uurimistööga on Jeremy arendanud sügava ülevaate erinevatest psühholoogilistest nähtustest, sealhulgas mälust, tajust ja otsustusprotsessidest. Tema teadmised ulatuvad ka psühhopatoloogia valdkonda, keskendudes vaimse tervise häirete diagnoosimisele ja ravile.Jeremy kirg teadmiste jagamise vastu pani ta asutama oma ajaveebi Understanding the Human Mind. Kureerides tohutul hulgal psühholoogiaressursse, soovib ta anda lugejatele väärtuslikku teavet inimkäitumise keerukuse ja nüansside kohta. Alates mõtlemapanevatest artiklitest kuni praktiliste näpunäideteni – Jeremy pakub kõikehõlmavat platvormi kõigile, kes soovivad parandada oma arusaamist inimmõistusest.Lisaks oma ajaveebile pühendab Jeremy oma aega ka psühholoogia õpetamisele silmapaistvas ülikoolis, turgutades edasipüüdlike psühholoogide ja teadlaste meeli. Tema kaasahaarav õpetamisstiil ja autentne soov teisi inspireerida teevad temast selles valdkonnas väga lugupeetud ja nõutud professori.Jeremy panus psühholoogiamaailma ulatub akadeemilistest ringkondadest kaugemale. Ta on avaldanud arvukalt teadustöid hinnatud ajakirjades, esitledes oma tulemusi rahvusvahelistel konverentsidel ja andnud oma panuse teadusharu arengusse. Oma tugeva pühendumusega inimmõistuse mõistmise edendamisele jätkab Jeremy Cruz lugejate, edasipüüdlike psühholoogide ja kaasuurijate inspireerimist ja harimist nende teekonnal mõistuse keerukuse lahtiharutamise poole.