Děti zažívají trauma, když se ocitnou v ohrožující situaci. Jsou vůči hrozbám obzvláště zranitelné, protože jsou bezmocné a nemají ještě vyvinutou schopnost vyrovnat se s děsivými událostmi.

Pokud děti zažívají doma nebo ve společnosti jako celku ne zcela ideální podmínky, čelí nepříznivým zážitkům z dětství (ACE).

Ne všechny nepříznivé zážitky z dětství však nutně vedou k traumatu.

Stejně jako dospělí mohou i děti prokázat odolnost tváří v tvář nepříznivým zážitkům. Mnoho náhlých, neočekávaných, velmi ohrožujících a přetrvávajících nepříznivých událostí však může děti snadno traumatizovat.

Děti se také liší v tom, jak prožívají potenciálně traumatizující událost. Stejná událost může být pro jedno dítě traumatizující, ale pro jiné ne.

Trauma z dětství vzniká, když hrozba přetrvává v mysli dítěte ještě dlouho poté, co ohrožující událost pominula. Trauma z dětství může v dospělosti vést k závažným fyzickým a psychickým zdravotním problémům.

Všechny traumatické zážitky, které dítě prožije do 18 let, lze klasifikovat jako trauma z dětství.

Typy a příklady traumat z dětství

Podívejme se nyní na různé typy a příklady traumat, kterými mohou děti projít. Pokud jste rodič, může vám tento komplexní seznam pomoci provést audit života vašeho dítěte a posoudit, zda se v některé oblasti nevyskytují problémy.

Některé z těchto typů se samozřejmě překrývají, ale kategorizace je platná. Uvedl jsem co nejvíce příkladů. To nejlepší, co může rodič nebo pečovatel udělat, je však nikdy neignorovat signály tísně, které dítě vysílá.

Jakákoli odchylka od normálního chování, zejména špatná nálada a podrážděnost, může znamenat, že dítě bylo traumatizováno.

1. Zneužití

Zneužívání je jakékoli úmyslné nebo neúmyslné chování vnějšího činitele (zneužívajícího), které dítěti ubližuje. Podle druhu způsobené újmy může být zneužívání:

Fyzické týrání

Fyzické týrání je fyzické ubližování dítěti. Zahrnuje chování, jako je:

• Udeření dítěte
• Způsobení zranění
• Tlačení a hrubé zacházení
• Házení věcí po dítěti
• použití fyzických omezení (např. svázání).

Sexuální zneužívání

Sexuální zneužívání se projevuje tím, že zneužívající osoba využívá dítě k vlastnímu sexuálnímu uspokojení. Mezi sexuálně zneužívající chování patří:

• Nevhodný dotyk dítěte ("špatný dotyk")
• Říkání sexuálně nevhodných věcí dítěti
• Obtěžování
• Pokus o pohlavní styk
• Pohlavní styk

Citové zneužívání

K citovému zneužívání dochází tehdy, když je dítěti citově ubližováno. Zatímco fyzické a sexuální zneužívání berou lidé vážně, citové zneužívání je často považováno za méně závažné, ale může být stejně škodlivé.

Mezi příklady citového zneužívání patří:

• Ponižování a shazování dítěte
• Ponižující
• Zahanbující
• Nadávky
• Gaslighting
• Nadměrná kritika
• Srovnávání dítěte s vrstevníky
• Ohrožující
• Nadměrná kontrola
• Nadměrná ochrana

2. Zanedbávání

Zanedbávání znamená, že se něčemu nevěnujeme. Když rodiče nebo pečovatelé dítě zanedbávají, může to dítě traumatizovat a jeho potřeba lásky, podpory a péče zůstává neuspokojena.

Fyzické zanedbávání může být fyzické nebo emocionální. Fyzické zanedbávání znamená ignorování fyzických potřeb dítěte. Mezi příklady fyzického zanedbávání patří:

• Opuštění dítěte
• neuspokojení základních fyzických potřeb dítěte (jídlo, oblečení a přístřeší).
• Neposkytování zdravotní péče
• Nedodržování hygieny dítěte

K citovému zanedbávání dochází, když jsou citové potřeby dítěte ignorovány. Příklady zahrnují:

• Neposkytování emocionální podpory
• nezájem o citový život dítěte.
• Odmítání a znehodnocování pocitů dítěte

3. Dysfunkční domácí prostředí

Méně než ideální domácí prostředí má negativní dopad na duševní zdraví dítěte a může vést k traumatu. K dysfunkčnímu domácímu prostředí přispívají tyto faktory:

• Rodiče, kteří se neustále hádají
• Domácí násilí
• Jeden nebo oba rodiče mají psychické problémy
• Jeden nebo oba rodiče mají problémy se zneužíváním návykových látek
• Parentifikace (nutnost starat se o rodiče)
• Odloučení od rodiče

4. Dysfunkční sociální prostředí

Dítě potřebuje bezpečný a funkční domov a bezpečnou a funkční společnost. Problémy ve společnosti mohou způsobit problémy u dětí. Příkladem dysfunkčního sociálního prostředí je např:

• Násilí v komunitě (násilí gangů, terorismus atd.)
• Šikana ve škole
• Kyberšikana
• Chudoba
• Válka
• Diskriminace
• Rasismus
• Xenofobie

5. Úmrtí blízké osoby

Smrt blízkého člověka může děti zasáhnout více než dospělé, protože pro děti může být náročné vyrovnat se s takovou nevysvětlitelnou tragédií. Může být pro ně těžké pochopit pojem smrti.

V důsledku toho může tragédie zůstat v jejich mysli nezpracovaná a způsobit jim trauma.

6. Přírodní katastrofy

Přírodní katastrofy, jako jsou záplavy, zemětřesení a hurikány, jsou těžkým obdobím pro celou komunitu a postihují i děti.

7. Závažné onemocnění

Závažné onemocnění může narušit mnoho oblastí života dítěte. Osamělost vyplývající z izolace může být obzvláště škodlivá pro duševní zdraví dítěte.

8. Nehody

Nehody, jako jsou autonehody a požáry, jsou náhlé a nečekané úrazy, při kterých jsou bezmocní i dospělí, natož děti. Nehody mohou být pro děti obzvláště děsivé, protože si samy neumějí pomoci.