#MTNGAZETTEVT

Pagbukas ng mga Lihim ng Kaisipan ng Tao: Isang Komprehensibong Gabay sa Mga Mapagkukunan ng Sikolohiya

Mga konsepto ng sikolohiya 

Mga uri at halimbawa ng trauma ng pagkabata

Thomas Sullivan
Mga uri at halimbawa ng trauma ng pagkabata
Thomas Sullivan

Nakararanas ng trauma ang mga bata kapag nasumpungan nila ang kanilang sarili sa isang nagbabantang sitwasyon. Lalo silang mahina sa mga banta dahil wala silang magawa at hindi pa nagkakaroon ng kakayahang makayanan ang mga nakakatakot na pangyayari.

Kapag ang mga bata ay nakakaranas ng hindi gaanong magandang kalagayan sa tahanan o sa lipunan sa pangkalahatan, nahaharap sila sa Adverse Childhood Experiences (ACEs).

Gayunpaman, hindi lahat ng masamang karanasan sa pagkabata ay kinakailangang humantong sa trauma.

Tulad ng mga nasa hustong gulang, ang mga bata ay maaari ding magpakita ng katatagan sa harap ng mga masamang karanasan. Ngunit maraming biglaang, hindi inaasahan, lubos na nagbabanta, at patuloy na paghihirap ang madaling ma-trauma sa mga bata.

Gayundin, iba-iba ang mga bata sa kung paano sila nakakaranas ng isang potensyal na traumatikong kaganapan. Ang parehong kaganapan ay maaaring maging traumatiko para sa isang bata ngunit hindi para sa isa pa.

Ang trauma ng pagkabata ay nangyayari kapag ang isang banta ay nananatili sa isip ng bata nang matagal nang lumipas ang nagbabantang kaganapan. Ang trauma ng pagkabata ay maaaring humantong sa mga makabuluhang problema sa pisikal at mental na kalusugan sa pagiging nasa hustong gulang.

Lahat ng traumatikong karanasan na nararanasan ng isang bata hanggang sa edad na 18 ay maaaring mauri bilang trauma sa pagkabata.

Mga uri at halimbawa ng childhood trauma

Tingnan natin ngayon ang iba't ibang uri at halimbawa ng trauma na maaaring pagdaanan ng mga bata. Kung isa kang magulang, makakatulong sa iyo ang komprehensibong listahang ito na i-audit ang buhay ng iyong anak at masuri kung maaaring may mga problema sa anumang lugar.

Siyempre,nagsasapawan ang ilan sa mga uri na ito, ngunit wasto ang pagkakategorya. Nagsama ako ng maraming halimbawa hangga't maaari. Ngunit ang pinakamagandang bagay na magagawa ng isang magulang o isang tagapag-alaga ay hindi kailanman balewalain ang mga senyales ng pagkabalisa na ibinibigay ng isang bata.

Tingnan din: Mga ekspresyon ng mukha: Pagkasuklam at paghamak

Ang anumang paglihis sa normal na pag-uugali, lalo na ang masamang kalooban at pagkamayamutin, ay maaaring magpahiwatig na ang bata ay na-trauma.

1. Ang pang-aabuso

Ang pang-aabuso ay anumang sinadya o hindi sinasadyang pag-uugali ng isang panlabas na ahente (pang-aabuso) na pumipinsala sa isang bata. Batay sa uri ng pinsalang dulot, ang pang-aabuso ay maaaring:

Pisikal na pang-aabuso

Ang pisikal na pang-aabuso ay pisikal na pananakit sa isang bata. Kabilang dito ang mga pag-uugali tulad ng:

  • Pagpatol sa isang bata
  • Nagdudulot ng pinsala
  • Pagtulak at magaspang na paghawak
  • Paghagis ng mga bagay sa isang bata
  • Paggamit ng mga pisikal na pagpigil (tulad ng pagtali sa kanila)

Sekwal na pang-aabuso

Ang sekswal na pang-aabuso ay kapag ginagamit ng nang-aabuso ang bata para sa kanilang sariling sekswal na kasiyahan. Kasama sa mga sekswal na mapang-abusong pag-uugali ang:

  • Paghawak sa isang bata nang hindi naaangkop ('bad touch')
  • Pagsasabi ng mga bagay na sekswal na hindi naaangkop sa isang bata
  • Molestation
  • Sinubukan ang pakikipagtalik
  • Sekwal na pakikipagtalik

Emosyonal na pang-aabuso

Ang emosyonal na pang-aabuso ay nangyayari kapag ang isang bata ay sinasaktan ng damdamin. Bagama't sineseryoso ng mga tao ang pisikal at sekswal na pang-aabuso, ang emosyonal na pang-aabuso ay kadalasang nakikitang hindi gaanong matindi, ngunit maaari rin itong maging pantay na nakakapinsala.

Kabilang sa mga halimbawa ng emosyonal na pang-aabuso ang:

  • Pamumura atibinababa ang isang bata
  • Nakakahiya
  • Nakakahiya
  • Name-calling
  • Gaslighting
  • Labis na pamumuna
  • Paghahambing ng isang bata sa mga kapantay
  • Pagbabanta
  • Sobrang Pagkontrol
  • Sobrang Pagprotekta

2. Ang kapabayaan

Ang pagpapabaya ay nangangahulugan ng hindi pag-asikaso sa isang bagay. Kapag pinabayaan ng mga magulang o tagapag-alaga ang isang bata, maaari nitong ma-trauma ang bata na hindi pa rin natutugunan ang pangangailangan para sa pagmamahal, suporta, at pangangalaga.

Ang pagpapabaya ay maaaring pisikal o emosyonal. Ang pisikal na kapabayaan ay nangangahulugan ng pagbabalewala sa mga pisikal na pangangailangan ng isang bata. Kabilang sa mga halimbawa ng pisikal na pagpapabaya ang:

  • Pag-abandona sa isang bata
  • Hindi natutugunan ang mga pangunahing pisikal na pangangailangan ng isang bata (pagkain, damit, at tirahan)
  • Hindi pagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan
  • Hindi pag-aalaga sa kalinisan ng isang bata

Ang emosyonal na kapabayaan ay nangyayari kapag ang mga emosyonal na pangangailangan ng isang bata ay hindi pinansin. Kabilang sa mga halimbawa ang:

  • Hindi pagbibigay ng emosyonal na suporta
  • Ang pagiging hindi interesado sa emosyonal na buhay ng isang bata
  • Pag-alis at pagpapawalang-bisa sa damdamin ng isang bata

3. Ang mga hindi gumaganang kapaligiran sa tahanan

Ang mas mababa sa perpektong kapaligiran sa tahanan ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng isip ng isang bata at maaaring humantong sa trauma. Kabilang sa mga bagay na nag-aambag sa hindi gumaganang kapaligiran sa tahanan:

  • Mga magulang na patuloy na nakikipaglaban
  • Karahasan sa tahanan
  • Isa o parehong magulang na may mga sikolohikal na isyu
  • Ang isa o parehong mga magulang ay nahihirapan sa sangkappang-aabuso
  • Parentification (kailangang alagaan ang isang magulang)
  • Paghihiwalay sa isang magulang

4. Mga hindi gumaganang panlipunang kapaligiran

Ang isang bata ay nangangailangan ng isang ligtas at gumaganang tahanan at isang ligtas at gumaganang lipunan. Ang mga problema sa lipunan ay maaaring magdulot ng mga problema sa mga bata. Kabilang sa mga halimbawa ng hindi gumaganang panlipunang kapaligiran ang:

  • Karahasan sa komunidad (karahasan sa gang, terorismo, atbp.)
  • Pambu-bully sa paaralan
  • Cyberbullying
  • Kahirapan
  • Digmaan
  • Diskriminasyon
  • Rasismo
  • Xenophobia

5. Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay

Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay ay maaaring makaapekto sa mga bata nang higit kaysa sa mga matatanda dahil maaaring makita ng mga bata na mahirap harapin ang gayong hindi maipaliwanag na trahedya. Maaaring nahihirapan silang ibalot ang kanilang maliliit na ulo sa konsepto ng kamatayan.

Bilang resulta, ang trahedya ay maaaring manatiling hindi naproseso sa kanilang isipan, na magdulot ng trauma.

6. Ang mga natural na sakuna

Ang mga natural na sakuna tulad ng baha, lindol, at bagyo ay isang mahirap na panahon para sa buong komunidad, at apektado rin ang mga bata.

Tingnan din: Pagsipsip ng hinlalaki ng nasa hustong gulang at paglalagay ng mga bagay sa bibig

7. Malubhang karamdaman

Maaaring makahadlang sa maraming bahagi ng buhay ng isang bata ang isang malubhang karamdaman. Ang kalungkutan na nagreresulta mula sa paghihiwalay ay maaaring maging partikular na nakakapinsala sa kalusugan ng isip ng isang bata.

8. Ang mga aksidente

Ang mga aksidente tulad ng mga pagbangga ng sasakyan at sunog ay mga biglaang, hindi inaasahang trauma na nagiging dahilan ng kawalan ng kakayahan ng mga nasa hustong gulang, lalo na ang mga bata. Ang mga aksidente ay maaaring maging partikularnakakatakot para sa mga bata dahil hindi nila alam kung paano tulungan ang kanilang sarili.

Thomas Sullivan

Si Jeremy Cruz ay isang bihasang psychologist at may-akda na nakatuon sa paglutas ng mga kumplikado ng isip ng tao. Sa hilig sa pag-unawa sa mga intricacies ng pag-uugali ng tao, si Jeremy ay aktibong kasangkot sa pananaliksik at pagsasanay para sa higit sa isang dekada. Siya ay mayroong Ph.D. sa Psychology mula sa isang kilalang institusyon, kung saan nagdadalubhasa siya sa cognitive psychology at neuropsychology.Sa pamamagitan ng kanyang malawak na pananaliksik, si Jeremy ay nakabuo ng malalim na pananaw sa iba't ibang sikolohikal na phenomena, kabilang ang memorya, persepsyon, at mga proseso ng paggawa ng desisyon. Ang kanyang kadalubhasaan ay umaabot din sa larangan ng psychopathology, na nakatuon sa pagsusuri at paggamot ng mga sakit sa kalusugan ng isip.Ang hilig ni Jeremy sa pagbabahagi ng kaalaman ay nagbunsod sa kanya na itatag ang kanyang blog, Understanding the Human Mind. Sa pamamagitan ng pag-curate ng malawak na hanay ng mga mapagkukunan ng sikolohiya, nilalayon niyang bigyan ang mga mambabasa ng mahahalagang insight sa mga kumplikado at nuances ng pag-uugali ng tao. Mula sa mga artikulong nakakapukaw ng pag-iisip hanggang sa mga praktikal na tip, nag-aalok si Jeremy ng komprehensibong plataporma para sa sinumang naglalayong pahusayin ang kanilang pag-unawa sa isip ng tao.Bilang karagdagan sa kanyang blog, inilaan din ni Jeremy ang kanyang oras sa pagtuturo ng sikolohiya sa isang kilalang unibersidad, na nag-aalaga sa mga isipan ng mga naghahangad na psychologist at mananaliksik. Ang kanyang nakakaengganyo na istilo ng pagtuturo at tunay na pagnanais na magbigay ng inspirasyon sa iba ay ginagawa siyang lubos na iginagalang at hinahangad na propesor sa larangan.Ang mga kontribusyon ni Jeremy sa mundo ng sikolohiya ay lumampas sa akademya. Nag-publish siya ng maraming mga papeles sa pananaliksik sa mga istimado na mga journal, inilalahad ang kanyang mga natuklasan sa mga internasyonal na kumperensya, at nag-aambag sa pagbuo ng disiplina. Sa kanyang matinding dedikasyon sa pagsusulong ng ating pag-unawa sa isip ng tao, patuloy na binibigyang-inspirasyon at tinuturuan ni Jeremy Cruz ang mga mambabasa, naghahangad na mga psychologist, at mga kapwa mananaliksik sa kanilang paglalakbay tungo sa paglutas ng mga kumplikado ng isip.