Deti zažívajú traumu, keď sa ocitnú v ohrozujúcej situácii. Sú obzvlášť zraniteľné voči hrozbám, pretože sú bezmocné a ešte nemajú vyvinutú schopnosť vyrovnať sa s desivými udalosťami.

Keď deti zažívajú menej ideálne podmienky doma alebo v spoločnosti ako celku, čelia nepriaznivým zážitkom z detstva (ACE).

Nie všetky nepriaznivé zážitky z detstva však nevyhnutne vedú k traume.

Podobne ako dospelí, aj deti môžu preukázať odolnosť voči nepriaznivým zážitkom. Mnohé náhle, neočakávané, veľmi ohrozujúce a pretrvávajúce nepriaznivé udalosti však môžu deti ľahko traumatizovať.

Deti sa tiež líšia v tom, ako prežívajú potenciálne traumatizujúce udalosti. Tá istá udalosť môže byť pre jedno dieťa traumatizujúca, ale pre iné nie.

Trauma z detstva nastáva, keď hrozba pretrváva v mysli dieťaťa ešte dlho po tom, čo ohrozujúca udalosť pominula. Trauma z detstva môže viesť k závažným telesným a duševným zdravotným problémom v dospelosti.

Všetky traumatické zážitky, ktoré dieťa zažije do veku 18 rokov, možno klasifikovať ako traumu z detstva.

Typy a príklady traumy z detstva

Pozrime sa teraz na rôzne typy a príklady traumy, ktorými môžu deti prejsť. Ak ste rodič, tento komplexný zoznam vám pomôže pri audite života vášho dieťaťa a posúdení, či sa v niektorej oblasti môžu vyskytnúť problémy.

Samozrejme, niektoré z týchto typov sa prekrývajú, ale kategorizácia je platná. Uviedol som čo najviac príkladov. Najlepšie, čo však môže rodič alebo opatrovateľ urobiť, je nikdy neignorovať signály úzkosti, ktoré dieťa vydáva.

Akékoľvek odchýlky od normálneho správania, najmä zlá nálada a podráždenosť, môžu znamenať, že dieťa bolo traumatizované.

1. Zneužívanie

Zneužívanie je akékoľvek úmyselné alebo neúmyselné správanie vonkajšieho činiteľa (zneužívateľa), ktoré poškodzuje dieťa. Na základe druhu spôsobenej ujmy môže byť zneužívanie:

Fyzické zneužívanie

Fyzické týranie je fyzické ubližovanie dieťaťu:

• Udretie dieťaťa
• Spôsobenie zranenia
• Tlačenie a hrubé zaobchádzanie
• Hádzanie vecí na dieťa
• Používanie fyzických obmedzení (napríklad zviazanie).

Sexuálne zneužívanie

O sexuálnom zneužívaní hovoríme vtedy, keď zneužívateľ využíva dieťa na vlastné sexuálne uspokojenie. Medzi sexuálne zneužívajúce správanie patrí:

• Nevhodný dotyk dieťaťa ("zlý dotyk")
• Hovorenie sexuálne nevhodných vecí dieťaťu
• Obťažovanie
• Pokus o pohlavný styk
• Pohlavný styk

Emocionálne zneužívanie

K citovému zneužívaniu dochádza vtedy, keď je dieťaťu citovo ubližované. Zatiaľ čo fyzické a sexuálne zneužívanie ľudia berú vážne, citové zneužívanie sa často považuje za menej závažné, ale môže byť rovnako škodlivé.

Medzi príklady emocionálneho zneužívania patria:

• Znevažovanie a znevažovanie dieťaťa
• Ponižujúce
• Zahanbujúce
• Nadávky
• Gaslighting
• Nadmerná kritika
• Porovnávanie dieťaťa s rovesníkmi
• Hrozba
• Nadmerná kontrola
• Nadmerná ochrana

2. Zanedbávanie

Keď rodičia alebo opatrovatelia zanedbávajú dieťa, môže to traumatizovať dieťa, ktorého potreba lásky, podpory a starostlivosti zostáva neuspokojená.

Fyzické zanedbávanie môže byť fyzické alebo emocionálne. Fyzické zanedbávanie znamená ignorovanie fyzických potrieb dieťaťa. Príklady fyzického zanedbávania zahŕňajú:

• Opustenie dieťaťa
• neuspokojenie základných fyzických potrieb dieťaťa (jedlo, oblečenie a prístrešie)
• Neposkytovanie zdravotnej starostlivosti
• Nedostatočná starostlivosť o hygienu dieťaťa

K citovému zanedbávaniu dochádza vtedy, keď sa ignorujú citové potreby dieťaťa:

• Neposkytovanie emocionálnej podpory
• Nezáujem o citový život dieťaťa
• Odmietanie a znevažovanie pocitov dieťaťa

3. Dysfunkčné domáce prostredie

Menej ideálne domáce prostredie má negatívny vplyv na duševné zdravie dieťaťa a môže viesť k traume. Medzi veci, ktoré prispievajú k dysfunkčnému domácemu prostrediu, patria:

• Rodičia, ktorí sa neustále hádajú
• Domáce násilie
• Jeden alebo obaja rodičia majú psychické problémy
• Jeden alebo obaja rodičia majú problémy so zneužívaním návykových látok
• Parentifikácia (nutnosť starať sa o rodiča)
• Odlúčenie od rodiča

4. Dysfunkčné sociálne prostredie

Dieťa potrebuje bezpečný a funkčný domov a bezpečnú a funkčnú spoločnosť. Problémy v spoločnosti môžu spôsobiť problémy u detí. Príkladom nefunkčného sociálneho prostredia je napr:

• násilie v komunite (násilie gangov, terorizmus atď.)
• Šikanovanie v škole
• Kyberšikana
• Chudoba
• Vojna
• Diskriminácia
• Rasizmus
• Xenofóbia

5. Úmrtie blízkej osoby

Smrť blízkej osoby môže deti zasiahnuť viac ako dospelých, pretože pre deti môže byť náročné vyrovnať sa s takouto nevysvetliteľnou tragédiou. Môže byť pre ne ťažké pochopiť pojem smrti.

V dôsledku toho môže tragédia zostať v ich mysliach nespracovaná a spôsobiť traumu.

6. Prírodné katastrofy

Prírodné katastrofy, ako sú záplavy, zemetrasenia a hurikány, sú ťažkým obdobím pre celú komunitu a postihujú aj deti.

7. Vážne ochorenie

Vážne ochorenie môže narušiť mnohé oblasti života dieťaťa. Osamelosť vyplývajúca z izolácie môže byť obzvlášť škodlivá pre duševné zdravie dieťaťa.

8. Nehody

Nehody, ako sú autonehody a požiare, sú náhle a neočakávané úrazy, pri ktorých sú bezmocní aj dospelí, nieto ešte deti. Nehody môžu byť pre deti obzvlášť desivé, pretože si nevedia pomôcť.