어린 시절 트라우마의 유형과 예

 어린 시절 트라우마의 유형과 예

Thomas Sullivan

아이들은 위협적인 상황에 처했을 때 트라우마를 경험합니다. 무력하고 무서운 사건에 대처할 수 있는 능력이 아직 발달하지 않았기 때문에 위협에 특히 취약합니다.

아이들은 가정이나 사회 전반에서 이상적이지 않은 상황을 경험할 때 불리한 상황에 직면하게 됩니다. 어린 시절 경험(ACE).

그러나 모든 어린 시절의 불리한 경험이 반드시 트라우마로 이어지는 것은 아닙니다.

성인과 마찬가지로 아동도 불리한 경험에 직면하여 회복력을 보일 수 있습니다. 그러나 많은 갑작스럽고 예상치 못한 매우 위협적이며 지속적인 역경은 아이들에게 쉽게 충격을 줄 수 있습니다.

또한 아이들은 잠재적인 충격적인 사건을 경험하는 방식이 다릅니다. 동일한 사건이 어떤 어린이에게는 충격적일 수 있지만 다른 어린이에게는 그렇지 않을 수 있습니다.

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어린 시절의 외상은 위협적인 사건이 지난 후에도 위협이 오랫동안 자녀의 마음에 남아 있을 때 발생합니다. 어린 시절의 트라우마는 성인기에 심각한 신체적, 정신적 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

어린이가 18세까지 경험하는 모든 트라우마 경험은 어린 시절 트라우마로 분류될 수 있습니다.

유형 및 예 어린 시절 트라우마

이제 아이들이 겪을 수 있는 트라우마의 다양한 유형과 예를 살펴보겠습니다. 부모라면 이 포괄적인 목록을 통해 자녀의 생활을 점검하고 어떤 영역에 문제가 있는지 평가할 수 있습니다.

물론,이러한 유형 중 일부는 겹치지만 분류가 유효합니다. 가능한 한 많은 예를 포함했습니다. 그러나 부모나 보호자가 할 수 있는 최선의 방법은 아동이 보내는 조난 신호를 절대 무시하지 않는 것입니다.

정상적인 행동, 특히 나쁜 기분과 과민 반응은 아동이 외상을 입었다는 것을 의미할 수 있습니다.

1. 학대

학대는 아동에게 해를 끼치는 외부 행위자(학대자)의 의도적이거나 의도하지 않은 행동입니다. 피해 유형에 따라 학대는 다음과 같을 수 있습니다.

신체적 학대

신체적 학대는 아동에게 신체적으로 해를 끼치는 것입니다. 여기에는 다음과 같은 행동이 포함됩니다.

  • 아이 때리기
  • 부상 유발
  • 밀고 거칠게 다루기
  • 아이에게 물건 던지기
  • 신체적 구속(묶는 것과 같은) 사용

성적 학대

성적 학대는 학대자가 자신의 성적 만족을 위해 아동을 이용하는 것입니다. 성적 학대 행위에는 다음이 포함됩니다.

  • 아동에게 부적절하게 접촉('나쁜 접촉')
  • 아동에게 성적으로 부적절한 말
  • 추행
  • 성교 미수
  • 성교

정서학대

정서학대는 아동에게 정서적으로 해를 입힐 때 발생합니다. 사람들은 신체적 학대와 성적 학대를 심각하게 받아들이지만 정서적 학대는 덜 심각한 것으로 간주되는 경우가 많지만 그만큼 피해를 줄 수 있습니다.

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정서적 학대의 예는 다음과 같습니다.

  • 비방 및아이를 깔보는 것
  • 모욕적인 것
  • 모욕하는 것
  • 욕하는 것
  • 가스라이팅
  • 과도한 비난하는 것
  • 아이와 비교하는 것 동료에게 자녀
  • 위협
  • 과도한 통제
  • 과보호

2. 방치

방치란 무언가에 주의를 기울이지 않는 것을 의미합니다. 부모나 보호자가 아동을 방치하면 사랑, 지원, 보살핌에 대한 욕구가 충족되지 않은 아동에게 충격을 줄 수 있습니다.

방임은 신체적 또는 정서적일 수 있습니다. 신체적 방치는 아동의 신체적 필요를 무시하는 것을 의미합니다. 신체적 방임의 예는 다음과 같습니다.

  • 아동 유기
  • 아동의 기본적인 신체적 필요(음식, 의복 및 주거지)를 충족하지 않음
  • 의료 서비스를 제공하지 않음
  • 아이의 위생을 돌보지 않는 것

정서적 방임은 아이의 정서적 요구를 무시할 때 발생합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 정서적 지원을 제공하지 않음
  • 자녀의 정서적 삶에 관심이 없음
  • 자녀의 감정을 묵살하고 무효화함

삼. 역기능 가정 환경

이상적이지 않은 가정 환경은 아동의 정신 건강에 부정적인 영향을 미치고 트라우마로 이어질 수 있습니다. 역기능적인 가정 환경에 기여하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 지속적으로 싸우는 부모
  • 가정 폭력
  • 부모 중 한 명 또는 두 명 모두 심리적 문제
  • 물질 문제로 어려움을 겪고 있는 부모 중 한 명 또는 두 명 모두학대
  • 양육(부모를 돌봐야 함)
  • 부모와의 이별

4. 기능 장애가 있는 사회 환경

어린이에게는 안전하고 기능적인 가정과 안전하고 기능적인 사회가 필요합니다. 사회의 문제는 아이들에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 역기능적인 사회 환경의 예는 다음과 같습니다.

  • 지역사회 폭력(갱단 폭력, 테러 등)
  • 학교에서의 괴롭힘
  • 사이버 괴롭힘
  • 빈곤
  • 전쟁
  • 차별
  • 인종주의
  • 외국인혐오

5. 사랑하는 사람의 죽음

사랑하는 사람의 죽음은 어른보다 아이들에게 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그들은 죽음이라는 개념에 대해 작은 머리를 감싸기가 어려울 수 있습니다.

그 결과 비극이 마음에 처리되지 않은 채 남아 트라우마를 유발할 수 있습니다.

6. 자연재해

홍수, 지진, 허리케인 등의 자연재해는 지역사회 전체가 힘든 시기이며 어린이들도 피해를 입습니다.

7. 심각한 질병

심각한 질병은 어린이의 삶의 많은 영역을 방해할 수 있습니다. 고립으로 인한 외로움은 특히 어린이의 정신 건강에 해로울 수 있습니다.

8. 사고

자동차 충돌이나 화재와 같은 사고는 어린이는 물론이고 어른들도 무기력하게 만드는 갑작스럽고 예상치 못한 트라우마입니다. 사고는 특히아이들은 스스로를 도울 방법을 모르기 때문에 무섭습니다.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz는 경험이 풍부한 심리학자이자 인간 마음의 복잡성을 밝히는 데 전념하는 작가입니다. 인간 행동의 복잡성을 이해하려는 열정으로 Jeremy는 10년 넘게 연구와 실습에 적극적으로 참여해 왔습니다. 그는 박사 학위를 가지고 있습니다. 인지심리학과 신경심리학을 전문으로 하는 저명한 기관에서 심리학을 전공했습니다.광범위한 연구를 통해 Jeremy는 기억, 지각 및 의사 결정 프로세스를 포함한 다양한 심리적 현상에 대한 깊은 통찰력을 개발했습니다. 그의 전문성은 또한 정신병리학 분야로 확장되어 정신 건강 장애의 진단 및 치료에 중점을 둡니다.Jeremy는 지식 공유에 대한 열정으로 인해 인간 정신 이해라는 블로그를 만들었습니다. 방대한 심리학 자료를 큐레이팅함으로써 그는 독자들에게 인간 행동의 복잡성과 뉘앙스에 대한 귀중한 통찰력을 제공하는 것을 목표로 합니다. 생각을 자극하는 기사에서 실용적인 팁에 이르기까지 Jeremy는 인간 정신에 대한 이해를 높이고자 하는 모든 사람을 위한 포괄적인 플랫폼을 제공합니다.그의 블로그 외에도 Jeremy는 저명한 대학에서 심리학을 가르치고 야심 찬 심리학자와 연구원의 마음을 키우는 데 시간을 할애합니다. 그의 매력적인 강의 스타일과 다른 사람들에게 영감을 주고자 하는 진정한 열망은 그를 이 분야에서 매우 존경받고 인기 있는 교수로 만들었습니다.심리학 세계에 대한 Jeremy의 공헌은 학계를 넘어 확장됩니다. 그는 존경받는 저널에 수많은 연구 논문을 발표하고 국제 회의에서 연구 결과를 발표하고 학문 발전에 기여했습니다. 인간 마음에 대한 우리의 이해를 발전시키려는 강한 헌신으로 Jeremy Cruz는 마음의 복잡성을 풀기 위한 여정에서 독자, 야심 찬 심리학자 및 동료 연구원에게 계속해서 영감을 주고 교육하고 있습니다.