Anns a h-uile àite a choimheadas tu, tha e coltach gu bheil trioblaidean aig daoine leis na dàimhean aca. Dè tha dol air adhart?

Carson a tha dàimhean cho làn de dhuilgheadasan is de chòmhstri?

Carson a tha dàimhean cho cruaidh do dhaoine?

Tha dùbhlain ann an dàimhean aig gach ìre, bho suirghe ri pàrantachd. Airson dàimh a bhith soirbheachail, feumaidh an dà chom-pàirtiche na dùbhlain sin a stiùireadh gu soirbheachail. Bheir an artaigil seo seachad liosta farsaing de na prìomh dhùbhlain a tha mu choinneamh dhaoine ann an dàimhean romansach agus beagan bheachdan air mar a stiùireas iad iad.

Adhbharan carson a tha dàimhean cruaidh

A’ gabhail ris gu bheil thu air gluasad seachad air ìre na suirghe , Seo na dùbhlain a dh'fhaodadh a bhith ort san dàimh agad:

1. Feumaidh tu tòrr ùine agus lùth a chuir a-steach

Cha bhith dàimhean a’ fàs leotha fhèin. Feumaidh tu an-còmhnaidh ùine agus lùth a chuir a-steach annta. Anns an t-seagh seo, tha dàimhean gu math coltach ri gnìomhachasan. Bidh gnìomhachasan a' bàsachadh nuair a bheir thu an aire dhaibh.

2. Feumaidh tu a bhith nad neach-conaltraidh math

Is e conaltradh loidhne-beatha dàimhean fallain. Tha droch sgilean conaltraidh ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid de chòmhstri ann an dàimhean. Chan eil conaltradh math a’ tighinn gu nàdarrach gu mòran dhaoine. Mar sin, feumaidh iad a bhith ag obair air an-còmhnaidh.

3. Feumaidh tu a bhith tuigseach

Chan ann airson daoine neo-aibidh aig nach eil tuigse a tha dàimhean. Tha mi air a ràdh a-rithist is a-rithist gur e faicinn an sgil dàimh as cudromaicherudan bho shealladh dhaoine eile. Airson sin a dhèanamh, feumaidh ìrean tuigse as àirde a bhith agad.

Chan e a-mhàin gu feum thu a bhith tuigseach, ach feumaidh tu cuideachd an comas toirt air daoine eile tuigsinn.

4. Feumaidh tu smachd a chumail air d’ fhèin-thoileachas

Tha sinn uile air ar dealbhadh airson a bhith fèin-thoileil. Feumaidh sinn smaoineachadh oirnn fhìn mus smaoinich sinn air duine sam bith eile. Ach faodaidh seo a bhith mar bhàs dàimhean.

Tha dàimhean ag iarraidh ort smachd a chumail air fèin-thoileachas. Faodaidh tu a bhith fèin-thoileil ach chan ann aig cosgais do dhàimh. Feumaidh tu a bhith ag ionnsachadh mar a tha thu fèin-thoileil gun a bhith a’ stampadh air daoine eile.

5. Feumaidh tu a dhol an aghaidh do phrògramadh ginteil

Tha sreang aig daoine airson a bhith fèin-thoileil agus gus an càirdean ginteil a chuideachadh. Le bhith a’ cuideachadh chàirdean ginteil neach leigidh sin le neach na ginean aca fhèin iomadachadh. Mar as dlùithe a tha an dàimh ginteil, 's ann as dualtaiche a tha iad cuideachadh fhaighinn.

Chan eil an com-pàirtiche dàimh agad càirdeach gu ginteil riut, agus tha sin a' fàgail do chàirdeas leotha gu math cugallach. Aig an aon àm, tha thu airson gun cuir iad air adhart na ginean agad fhèin gu dìreach. Faodaidh na feachdan dùbhlanach sin psyche neach a reubadh sìos.

Uaireannan, feumaidh tu fàbhar a thoirt do do chompanach thairis air càirdeas ginteil dlùth, agus bu chòir dhut a bhith ceart gu leòr leis. Tha e duilich oir bidh thu a’ dol an aghaidh do phrògramadh ginteil. Nad inntinn, bidh an com-pàirtiche agad mar an ‘neach eile’ air nach bu chòir dhut fàbhar thairis air do theaghlach.

Ach ma tha dragh ortdo chàirdeas, feumaidh tu sin a dhèanamh. Mas fheàrr, tha thu airson a chothromachadh le do chompanach agus do chàirdean ginteil. Nas fhasa a ràdh na rinn.

6. Feumaidh tu a bhith math air riaghladh còmhstri

Tha seo a’ ceangal ri bhith nad neach-conaltraidh math. Bidh còmhstri gu tric a’ nochdadh ann an dàimhean leis gu bheil daoine, le bhith mothachail air bagairtean, a’ gabhail ris an fheadhainn as miosa. Tha na h-eanchainn dearc aca buailteach bagairtean fhaicinn far nach eil gin. Tha feum air sgilean conaltraidh adhartach gus fois-inntinn a thoirt do dhaoine agus an eanchainn reptilian a shocrachadh.

7. Feumaidh tu traumas san àm a dh’ fhalbh a shlànachadh

Is dòcha gu bheil thu air tòrr obair a dhèanamh ort fhèin gus dèiligeadh ri traumas san àm a dh’ fhalbh. Beannachd leat! Ach mura h-eil thu air a bhith ann an dàimh, chan eil anns na traumas agad ach nap. Cha do chuir thu gu cadal domhainn iad. Dùisgidh iad a-rithist cho luath ‘s a thèid thu a-steach do dhàimh.

Tha traumas agus bagannan san àm a dh’ fhalbh a’ toirt buaidh mhòr air ar dàimhean oir bidh iad a’ cumadh cò sinn agus mar a tha sinn a’ ceangal ri daoine. Bidh trauma a’ toirt ort cus freagairt a thoirt do dh’ adhbharan sònraichte anns na dàimhean agad. Gus faighinn thairis air trauma dha-rìribh tha e comasach faighinn thairis air ann an co-theacsa dàimh romansach.

8. Chan urrainn dhut cur an aghaidh fàs tuilleadh

Tha dàimhean a’ toirt ort fàs. Ma tha thu air a bhith a’ seachnadh fàs, chan urrainn dhut cumail a’ dol leis tuilleadh oir a-nis tha dìth fàis a’ toirt buaidh air neach eile. Bidh dàimhean gad dhèanamh nas cunntachaile, nas aibidh, agus nas glice gu sòisealta.

9. Feumaidh tu an EQ agad a leasachadh

AIs e pàirt mhòr de fhàs mar dhuine a bhith a’ leasachadh do thuigse tòcail. Tha dàimhean ag iarraidh ort smachd a chumail air na h-eagallan agus na mì-thèarainteachd agad. Feumaidh iad cuideachd foighidinn gun chrìoch a bhith agad.

10. Feumaidh tu co-rèiteachadh (gun a bhith a’ fàs diombach)

Is e gnothaichean a th’ ann an dàimhean gu h-iomlan, ach chan eil e iomchaidh aideachadh gur e gnothaichean a th’ annta. Le ‘is e gnothaichean a th’ ann an dàimhean,’ tha mi a’ ciallachadh gu bheil toirt seachad agus gabhail an sàs. Feumaidh an toirt-is-ghabhail seo a bhith air a chothromachadh gus an soirbhich leis an dàimh.

Bu chòir gum biodh an dà chom-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil iad a’ faighinn barrachd a-mach às an dàimh na tha iad a’ cur a-steach. Gu dearbh, chan eil sin a’ dèanamh. obraich a-mach gu matamataigeach ach 's e am beachd air a h-uile rud a tha cudromach.

Tha seo a' ciallachadh gum feum thu a bhith deiseil airson co-rèiteachadh ma tha suidheachadh ga iarraidh. Ma tha do chompanach ann an èiginn agus feumaidh tu ìobairt, bu chòir dhut a bhith suas air a shon. Tha an aon rud fìor airson do chom-pàirtiche.

Ma tha com-pàirtichean dàimh ann an cunnart nuair a bhios feum orra (mar chàirdean ginteil neach) gun sgòr a chumail, tha coltas nach eil an dàimh cho gnìomhail. Chan eil thu diombach airson co-rèiteachadh.

11. Feumaidh tu thu fhèin a shàbhaladh

Tha e furasta dearbh-aithne neach a chall ann an dàimh. Nuair a tha thu singilte, bidh thu a’ caitheamh mòran ùine a’ cumail d’ aithne. Ach nuair a tha an dearbh-aithne agad a’ tighinn còmhla ri do chom-pàirtiche agus feumaidh tu ùine a chaitheamh a’ cumail suas an dearbh-aithne dhàimheach ùr seo, bidh agad's urrainn dhut an dearbh-aithne thùsail a dhol air chall san eadar-ghluasad.

Ged a tha e doirbh, 's urrainn dhut an dearbh-aithne thùsail agad a chumail fhad 's a bhios tu a' biathadh an dearbh-aithne agad. Bidh thu a’ dèanamh sin le bhith a’ gabhail an ùine airson rudan a dhèanamh dhut fhèin. Le bhith a’ gleidheadh ​​do fhulangais, do ùidhean, agus do chur-seachadan.

12. Feumaidh tu fiosrachadh ionmhais

Teagasgidh dàimhean dhut airgead a làimhseachadh nas fheàrr ma tha thu air a bhith dona le airgead. Faodaidh do cho-dhùnaidhean ionmhais buaidh a thoirt air do chom-pàirtiche. Mar sin feumaidh tu beachdachadh orra mus dèan thu dad mòr leis an airgead agad.

13. Feumaidh tu dèiligeadh ris an fheadhainn a tha air an taobh a-muigh

Cho luath ‘s a chuireas tu a-mach na duilgheadasan uile nad dàimh agus tòiseachadh a’ smaoineachadh mu bhith a ’fuireach còmhla no a’ pòsadh, faodaidh seata iomlan de dhuilgheadasan uisgeachadh ort. Tha na trioblaidean sin air an adhbhrachadh le ‘daoine bhon taobh a-muigh’ don dàimh – caraidean agus càirdean ginteil.

Leis nach eil na coigrich sin san dàimh, chan eil iad a’ tuigsinn cò ris a tha an dàimh coltach. Bidh iad gu furasta a’ lorg lochdan san dàimh agus a’ feuchainn ri buaidh a thoirt ort.

Ma tha an dàimh aca fhèin gòrach, chan urrainn dhut comhairle dàimh a ghabhail bhuapa. Ma tha an dàimh aca gòrach, 's dòcha nach do dh'obraich iad orra fhèin.

Mar eisimpleir, 's e 'rabhadh' àbhaisteach a bheirear do chuideigin ann an dàimh:

"Tha i a' feuchainn ri smachd a chumail ort."

No:

“Tha smachd aige air.”

Chan fhaic daoine ach dàimhean a thaobh daineamaigs cumhachd. Chan urrainn dhaibh rudan fhaicinn nas fhaide air falbhdinamics cumhachd. Chan eil iad a’ faicinn ìobairtean agus co-rèiteachaidhean do chom-pàirtiche. Chan eil iad a’ faicinn mar a rèiticheas tu eadar-dhealachaidhean ann an dòigh fhallain.

Nuair a choimheadas iad air dàimh, is e an aon rud a tha ùidh aca fhaicinn cò tha a’ cumail smachd agus cò a tha a’ faighinn smachd. Bheir e breab de sheòrsa dhaibh.

Is gann gun lorg thu duine nad chearcall a tha ag ràdh:

“Tha an dàimh aca air leth math! Tha iad le chèile a’ toirt spèis dha chèile!”

Chan eil mi a’ moladh nach urrainn mì-chothromachadh cumhachd a bhith ann an dàimh, dìreach gum faic daoine eile e nas coltaiche na thusa.