Чрезмерное моргание на языке тела (5 причин)

 Чрезмерное моргание на языке тела (5 причин)

Thomas Sullivan

Биологическая функция моргания заключается в смазывании глазных яблок для поддержания их влажности. Когда глаза становятся сухими из-за раздражения, переутомления или ношения контактных линз, мы моргаем чаще.

Кроме того, чрезмерное мигание вызывают некоторые медицинские состояния и методы лечения, такие как:

  • Синдром Туретта
  • Штрихи
  • Нарушения нервной системы
  • Химиотерапия

Чрезмерное моргание имеет также психологические и социальные причины, о которых мы расскажем в этой статье.

Мы интуитивно знаем, что моргание - это часть языка тела и общения. Исследования также показали, что моргание может быть коммуникативным сигналом.

Кроме того, исследователи обнаружили, что наш мозг настроен на наблюдение за морганиями на лицах других людей, что позволяет предположить, что они играют важную роль в общении2.

Некоторые люди от природы моргают чаще, чем другие. Прежде чем интерпретировать чрезмерное моргание человека, необходимо помнить о его исходном уровне частоты моргания.

Интерпретация чрезмерного мигания на языке телодвижений

Зная все это, как понять, что означает чрезмерное моргание на языке жестов?

Во-первых, необходимо исключить медицинские, биологические и привычные причины, о которых говорилось выше. Во-вторых, необходимо обратить внимание на социальный контекст, в котором происходит чрезмерное моргание. В-третьих, необходимо искать сигналы языка тела, подтверждающие вашу психологическую интерпретацию.

Теперь рассмотрим возможные психологические причины чрезмерного мигания:

1. Стресс

Стресс - очень широкое и расплывчатое понятие, я знаю. Я имею в виду стресс, который возникает в результате психического дискомфорта и не связан с эмоциональными переживаниями.

Когда человек переживает внутреннюю борьбу, в ходе которой ему приходится много думать, он, скорее всего, будет часто моргать. Вы можете заметить это, когда человек подвергается внезапному социальному давлению.3

Например, когда человеку, выступающему с публичной речью, задают сложный вопрос, это вызывает у него психический дискомфорт: ему приходится напряженно думать, чтобы придумать правильный ответ.

Аналогичным образом, люди, которым трудно выражать свои мысли в разговоре, также испытывают психический дискомфорт и склонны к чрезмерному морганию.

Другими сигналами языка тела, подтверждающими эту интерпретацию, являются нерегулярная речь, взгляд в сторону (для обработки информации) и потирание лба.

2. Тревожность и нервозность

Хотя тревога может вызывать психический дискомфорт, это скорее эмоциональное, а не чисто психическое состояние, о котором шла речь в предыдущем разделе.

Тревога возникает, когда мы чувствуем себя неподготовленными к решению надвигающейся ситуации.

Продолжая приведенный выше пример, можно сказать, что человек, выступающий с публичной речью, может испытывать волнение и чрезмерно моргать во время выступления. ожидание возможность задать вопрос одному из слушателей.

Тревога почти всегда связана с ожиданием. Обильное мигание от тревоги - это способ сознания сказать: "Нужно бежать, будущее выглядит опасным".

Другими сигналами языка тела, подтверждающими эту интерпретацию, являются обкусывание ногтей, постукивание ногами или руками.

Нервозность - это беспокойство в настоящем моменте. Угрозу представляет настоящее, а не будущее.

Нервозность порождает страх, который приводит к психологическому дистрессу и чрезмерным размышлениям. Я написал целую статью о языке нервного тела, с которой вы можете ознакомиться, чтобы определить все вспомогательные сигналы.

Основными из них являются:

  • Взгляд вниз
  • Сгорбленная поза
  • Скрещивание рук
  • Высокий голос.

3. волнение

В то время как возбуждение от стресса обычно носит негативный характер, оно может быть и позитивным, как, например, возбуждение от волнения. Когда мы чем-то взволнованы, мы, скорее всего, будем часто моргать. Это способ сознания сказать:

"Эта штука так захватывает. Мне хочется усиленно моргать глазами, сохраняя их влажными и внимательными, чтобы я мог как следует рассмотреть эту захватывающую штуку".

В таких случаях быстрое мигание указывает на интерес или влечение.

Смотрите также: Как перестать диссоциировать (4 эффективных способа)

Женщины часто быстро моргают, трепеща ресницами, когда кокетничают. Если вы помните, это очень эффектно делали кокетливые героини мультфильмов. Посмотрите на этот пример:

Обратите внимание на драматическое тревожное постукивание ног самца.

Среди других признаков, на которые следует обратить внимание женщинам, - наклон головы вниз и в сторону, поднятие плеч и сжимание пальцев на груди (частично показано в приведенном выше ролике).

Смотрите также: Страх перемен (9 причин & способы преодоления)

4. блокировка

Чрезмерное моргание может рассматриваться как способ избежать зрительного контакта, отгородиться от чего-то неприятного, когда нет возможности закрыть глаза или выйти из комнаты.

Представьте себе знаменитость, у которой берут интервью по телевидению. Если интервьюер говорит что-то, что собеседнику кажется неловким, последний может чрезмерно моргать, общаясь с ним:

"Я бы хотел закрыть глаза и отгородиться от вас. Но поскольку это телевидение, я не могу. Поэтому я сделаю следующее - буду быстро моргать, чтобы выразить свое недовольство".

Обычно люди делают это, когда видят или слышат что-то, что им не нравится. К другим ситуациям и эмоциям, провоцирующим "блокирование" чрезмерного мигания, относятся:

  • Неверие ("Я не могу поверить в то, что я вижу", сопровождаемое потиранием глаз)
  • Гнев (блокирование того, что вас раздражает)
  • Несогласие (быстрое моргание = несогласие глазами)
  • Скука (отгораживание от скучного)

Интересным примером такого блокирующего поведения является чрезмерное моргание человека, когда он чувствует свое превосходство. По сути, он таким образом общается:

"Ты настолько ниже меня. Я даже смотреть на тебя не хочу. Мы не равны".

Когда моргание длинное, то глаз закрывается на более длительное время, что свидетельствует о большем недовольстве. Когда кто-то говорит или делает что-то, что нам не нравится, мы, скорее всего, будем моргать дольше в знак снисхождения и неодобрения.

5. зеркальное отображение

Когда между двумя собеседниками устанавливается хороший контакт, один из них может бессознательно копировать частоту моргания другого. В таких случаях чрезмерное моргание сигнализирует о том, что собеседники заинтересованы в продолжении разговора.

Разговор между ними протекает спокойно.

Представьте себе, что произойдет, если один из них значительно снизит частоту мигания, так что частота мигания станет близкой к нулю.

У собеседника могут возникнуть подозрения: он может подумать, что собеседник с нулевой скоростью мигания не согласен, недоволен, ему скучно или неинтересно продолжать разговор.

Разговор перестает быть плавным и вскоре может остановиться.

Мигающий белый парень

Мы все знаем, что означает мем "мигающий белый парень". Это хороший пример того, что вспомогательные сигналы играют решающую роль в интерпретации языка тела.

Если разложить его на части и поискать вспомогательные подсказки, то можно увидеть, что поднятые брови передают его удивление от того, что он наблюдает/слушает. Мигание указывает на недоверие.

Таким образом, этот мем можно использовать в ситуациях, когда нужно выразить удивление и недоверие. Если бы в меме не было поднятия бровей, было бы трудно понять моргание.

Ссылки

  1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). Моргание глаз воспринимается как коммуникативный сигнал при взаимодействии людей лицом к лицу. PloS one , 13 (12), e0208030.
  2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & Puce, A. (2011). In the blink of an eye: neural responses elicited to viewing the eye blinks of another individual. Frontiers in Human Neuroscience , 5 , 68.
  3. Борг, Дж. (2009). Язык тела: 7 простых уроков по овладению языком молчания . FT press.

Thomas Sullivan

Джереми Круз — опытный психолог и автор, посвятивший себя разгадке сложностей человеческого разума. Стремясь понять тонкости человеческого поведения, Джереми уже более десяти лет активно занимается исследованиями и практикой. Он имеет докторскую степень. получил степень доктора психологии в известном институте, где он специализировался на когнитивной психологии и нейропсихологии.Благодаря своим обширным исследованиям Джереми получил глубокое понимание различных психологических явлений, включая память, восприятие и процессы принятия решений. Его опыт также распространяется на область психопатологии, уделяя особое внимание диагностике и лечению психических расстройств.Страсть Джереми к обмену знаниями привела его к созданию своего блога Understanding the Human Mind. Курируя широкий спектр ресурсов по психологии, он стремится предоставить читателям ценную информацию о сложностях и нюансах человеческого поведения. Джереми предлагает всеобъемлющую платформу для всех, кто хочет углубить свое понимание человеческого разума, от статей, дающих пищу для размышлений, до практических советов.В дополнение к своему блогу Джереми также посвящает свое время преподаванию психологии в известном университете, взращивая умы начинающих психологов и исследователей. Его привлекательный стиль преподавания и искреннее желание вдохновлять других делают его очень уважаемым и востребованным профессором в этой области.Вклад Джереми в мир психологии выходит за рамки академических кругов. Он опубликовал множество исследовательских работ в уважаемых журналах, представляя свои выводы на международных конференциях и внося свой вклад в развитие дисциплины. С его твердой приверженностью продвижению нашего понимания человеческого разума Джереми Круз продолжает вдохновлять и обучать читателей, начинающих психологов и коллег-исследователей на их пути к разгадке сложностей разума.