Մարմնի լեզվով չափազանց թարթելը (5 պատճառ)

 Մարմնի լեզվով չափազանց թարթելը (5 պատճառ)

Thomas Sullivan

Մարդիկ շատ են թարթում տարբեր պատճառներով: Թարթելու կենսաբանական ֆունկցիան ակնագնդերը յուղելն է՝ դրանք խոնավ պահելու համար: Երբ մեր աչքերը չորանում են գրգռվածության, աչքերի լարվածության կամ կոնտակտային ոսպնյակների պատճառով, մենք ավելի շատ թարթում ենք:

Բացի այդ, չափից ավելի թարթումը պայմանավորված է որոշ բժշկական պայմաններով և բուժումներով, ինչպիսիք են՝

  • Տուրետի համախտանիշ
  • Կաթվածներ
  • Նյարդային համակարգի խանգարումներ
  • Քիմիաթերապիա

Ավելորդ թարթումը ունի նաև հոգեբանական և սոցիալական պատճառներ, որոնք մենք կքննարկենք այս հոդվածը.

Մենք ինտուիտիվ գիտենք, որ թարթելը մարմնի լեզվի և հաղորդակցության մի մասն է: Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ թարթումները կարող են հաղորդակցման ազդանշաններ լինել:

Բացի այդ, հետազոտողները պարզել են, որ մեր ուղեղը կարող է դիտել թարթումները այլ մարդկանց դեմքերի վրա, ինչը հուշում է, որ դրանք կարևոր դեր են խաղում հաղորդակցության մեջ:2

Որոշ մարդիկ բնականաբար ավելի շատ են թարթում, քան մյուսները: Դուք պետք է հիշեք մարդու թարթման արագության ելակետային մակարդակը, նախքան նրա չափից ավելի թարթումը մեկնաբանելը:

Մարմնի լեզվով չափից դուրս թարթումը մեկնաբանելը

Իմանալով այս ամենը, ինչպես կարող եք պարզել, թե ինչ չափից ավելի թարթում է: նշանակում է մարմնի լեզվով?

Նախ, դուք պետք է վերացնեք վերը նշված բժշկական, կենսաբանական և սովորական պատճառները: Երկրորդ, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք սոցիալական համատեքստին, որում տեղի է ունենում չափից ավելի թարթում: Երրորդ, դուք պետք է որոնեք մարմնի լեզվի նշանները, որոնքաջակցեք ձեր հոգեբանական մեկնաբանությանը:

Եկեք հիմա անցնենք չափից ավելի թարթելու հնարավոր հոգեբանական պատճառներին.

1. Սթրես

Մենք չափազանց թարթում ենք աչքերը, երբ մեզ գրգռում է սթրեսը: Սթրեսը շատ լայն և անորոշ տերմին է, ես գիտեմ: Այստեղ ես խոսում եմ այն ​​սթրեսի մասին, որն առաջանում է հոգեկան անհարմարությունից՝ առանց որևէ զգացմունքային կապի:

Երբ մարդն անցնում է ներքին պայքարի միջով, որտեղ նա պետք է շատ մտածի, նա, ամենայն հավանականությամբ, չափազանց թարթում է աչքերը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, դա նկատում եք, երբ ինչ-որ մեկին հանկարծակի սոցիալական ճնշում է գործադրում:3

Օրինակ, երբ հրապարակային ելույթ ունեցողին դժվար հարց են տալիս, դա հոգեկան անհանգստություն է առաջացնում: Նրանք պետք է լավ մտածեն՝ ճիշտ պատասխան տալու համար:

Նմանապես, մարդիկ, ովքեր դժվարանում են արտահայտվել զրույցներում, նույնպես ունենում են հոգեկան անհարմարություն և, ամենայն հավանականությամբ, չափազանց թարթում են:

Մարմնի լեզվի այլ նշաններ Այս մեկնաբանության հաստատումն են անկանոն խոսքը, հայացքը հեռու (մտավոր մշակման համար) և ճակատը քսելը:

2. Անհանգստություն և նյարդայնություն

Չնայած անհանգստությունը կարող է առաջացնել հոգեկան անհանգստություն, այն ավելի շատ հուզական վիճակ է, քան զուտ հոգեկան վիճակ, որը քննարկվել է նախորդ բաժնում: մոտալուտ իրավիճակ:

Շարունակելու համար վերը նշված օրինակը, հրապարակային ելույթ ունեցող անձը կարող է անհանգստանալ և չափից դուրս թարթել:մինչ սպասում եմ , որ լսարանի անդամը հարց տա:

Անհանգստությունը գրեթե միշտ կապված է սպասման հետ: Անհանգստությունից չափազանց թարթելը մտքի միջոցն է ասելու. «Մենք պետք է փախչենք: Ապագան վտանգավոր է թվում»:

Մարմնի լեզվի այլ նշաններ, որոնք հաստատում են այս մեկնաբանությունը, եղունգները կրծելը և ոտքի կամ ձեռքի հարվածն են:

Մարդը կարող է նաև չափազանց թարթել, երբ նյարդայնանում է: Նյարդայնությունը անհանգստություն է ներկա պահին: Ներկան սպառնում է, ոչ թե ապագան:

Նյարդայնությունը առաջացնում է վախ, որը առաջացնում է հոգեբանական անհանգստություն և չափազանց մտածողություն: Ես մի ամբողջ հոդված եմ պատրաստել նյարդային մարմնի լեզվի մասին, որը կարող եք ստուգել՝ բացահայտելու բոլոր օժանդակ նշանները:

Հիմնականներն են.

  • Նայելով ներքև
  • Կծկված կեցվածք
  • Ձեռքերն անցնելը
  • Բարձր ձայն:

3. Հուզմունք

Չնայած սթրեսի պատճառով գրգռվածությունը սովորաբար բացասական է, գրգռումը կարող է նաև դրական լինել, ինչպես հուզմունքի դեպքում: Երբ ինչ-որ բանով ոգևորված ենք, ամենայն հավանականությամբ, չափազանց թարթելու ենք: Դա մտքի ձևն է ասելու.

Տես նաեւ: Երազների մեկնաբանման 5 քայլ ուղեցույց

«Այս բանն այնքան հուզիչ է: Ես ուզում եմ չափազանց թարթել աչքերս՝ պահելով դրանք խոնավ և զգոն, որպեսզի կարողանամ լավ նայել այս հուզիչ բանին»:

Նման դեպքերում արագ թարթելը ցույց է տալիս հետաքրքրությունը կամ գրավչությունը:

Կանայք: հաճախ արագ թարթում են՝ թարթելով թարթիչները, երբ սիրախաղ են անում: Եթե ​​հիշում եք, դա շատ կտրուկ արվեց սիրախաղի սիրահար կնոջ կողմիցմուլտհերոսներ. Նայեք այս օրինակին.

Ուշադրություն դարձրեք արական սեռի դրամատիկ անհանգիստ հարվածին:

Այլ նշաններ, որոնք պետք է փնտրել կանանց մոտ, երբ նրանք դա անում են, ներառում են գլուխը ներքև և կողքի թեքելը, ուսերը բարձրացնելը և մատները կրծքավանդակի վրա սեղմելը (վերը նշված հոլովակում մասամբ արված է):

4. Արգելափակումը

Ավելորդ թարթումը կարող է դիտվել որպես աչքի շփումից խուսափելու, տհաճ բան արգելափակելու միջոց, երբ չեք կարողանում փակել ձեր աչքերը կամ դուրս գալ սենյակից:

Պատկերացրեք, որ հայտնի անձի հետ հարցազրույց են անցկացնում Հեռուստացույց. Եթե ​​հարցազրուցավարն ասում է ինչ-որ բան, որը հարցաքննվողին անհարմար է թվում, վերջինս կարող է չափազանց շփվելով թարթել.

Տես նաեւ: Կնոջ վրա հայացք նետելու հոգեբանություն

«Երանի ես կարողանայի փակել աչքերս և փակել քեզ: Քանի որ սա հեռուստացույց է, ես չեմ կարող: Այսպիսով, ես կանեմ հաջորդ լավագույն բանը՝ արագ թարթել՝ իմ դժգոհությունը հայտնելու համար»:

Մարդիկ սովորաբար դա անում են, երբ տեսնում կամ լսում են ինչ-որ բան, որն իրենց դուր չի գալիս: Այլ իրավիճակներ և հույզեր, որոնք առաջացնում են «արգելափակել» չափից ավելի թարթումը, ներառում են՝

  • Անհավատություն («Ես չեմ կարող հավատալ այն, ինչ տեսնում եմ», ուղեկցվում է աչքերը շփելով)
  • Զայրույթ (արգելափակել այն, ինչ ձեզ զայրացնում է)
  • Անհամաձայնություն (Արագ թարթում = աչքերի հետ համաձայն չլինել)
  • Ձանձրույթ (ձանձրալի բանն արգելափակելը)

Այսպիսի մի հետաքրքիր դեպք. արգելափակող վարքագիծն այն է, որ ինչ-որ մեկը չափազանց թարթում է աչքերը, երբ իրեն գերազանց է զգում: Նրանք, ըստ էության, շփվում են.

«Դու այնքան ցածր ես: Ես նույնիսկ չեմ ուզում քեզ նայել. մենք չենքհավասար է»:

Երբ թարթումը երկար է, այն փակում է աչքը ավելի երկար տևողությամբ, ինչը ցույց է տալիս ավելի մեծ դժգոհություն: Երբ ինչ-որ մեկն ասում կամ անում է ինչ-որ բան, որը մեզ դուր չի գալիս, մենք, ամենայն հավանականությամբ, ավելի երկար թարթելու ենք նրա վրա՝ որպես խոնարհում և մերժում:

5. Mirroring

Երբ երկու մարդկանց միջև լավ փոխհարաբերություն կա, մեկը կարող է անգիտակցաբար կրկնօրինակել մյուսի արագ թարթման արագությունը: Նման դեպքերում չափազանց թարթելը ազդանշան է տալիս, որ երկու մարդիկ շահագրգռված են շարունակել զրույցը։

Խոսակցությունը լավ է ընթանում երկուսի միջև:

Պատկերացրեք, թե ինչ կլինի, եթե նրանցից մեկը զգալիորեն նվազեցնի թարթման արագությունը, որպեսզի թարթման արագությունը մոտ լինի զրոյին:

Մյուսը կասկածամիտ կդառնար։ Նրանք կարող են մտածել, որ զրոյական թարթող անձը համաձայն չէ, դժգոհ է, ձանձրանում է կամ շահագրգռված չէ շարունակել զրույցը:>

Թարթող սպիտակ տղան

Մենք բոլորս գիտենք, թե ինչ է նշանակում թարթող սպիտակ տղայի մեմը: Սա լավ օրինակ է այն բանի, թե ինչպես են աջակցող ազդանշանները կարևոր դեր խաղում մարմնի լեզվի մեկնաբանման գործում:

Եթե դուք քանդեք այն և փնտրեք օժանդակ նշաններ, կտեսնեք, որ նրա բարձրացրած հոնքերը կփոխանցեն նրա զարմանքը, թե ինչ է նա: դիտել/լսել. Թարթումը ցույց է տալիս անհավատություն:

Այսպիսով, այս մեմը հարմար է օգտագործման համար այն իրավիճակներում, երբ ցանկանում եք փոխանցել ձեր զարմանքը ևանհավատություն. Եթե ​​մեմում հոնքերը չբարձրացնեին, դժվար կլիներ հասկանալ թարթումը:

Հղումներ

  1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). Աչքի թարթումն ընկալվում է որպես հաղորդակցական ազդանշան մարդկանց դեմ առ դեմ փոխգործակցության մեջ: PloS one , 13 (12), e0208030:
  2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & ; Puce, A. (2011). Աչքի թարթման ժամանակ. նյարդային արձագանքներ, որոնք առաջանում են մեկ այլ անձի աչքերի թարթումը դիտելուց: Frontiers in Human Neuroscience , 5 , 68.
  3. Borg, J. (2009): Մարմնի լեզու. 7 հեշտ դաս լուռ լեզվին տիրապետելու համար : FT մամուլ.

Thomas Sullivan

Ջերեմի Քրուզը փորձառու հոգեբան և հեղինակ է, որը նվիրված է մարդկային մտքի բարդությունների բացահայտմանը: Մարդկային վարքի խճճվածությունը հասկանալու կիրք ունենալով՝ Ջերեմին ավելի քան մեկ տասնամյակ ակտիվորեն ներգրավված է հետազոտության և պրակտիկայի մեջ: Նա ունի բ.գ.դ. Հոգեբանության ոլորտում հայտնի հաստատությունից, որտեղ նա մասնագիտացել է ճանաչողական հոգեբանության և նյարդահոգեբանության մեջ:Իր լայնածավալ հետազոտությունների շնորհիվ Ջերեմին խորը պատկերացում է կազմել տարբեր հոգեբանական երևույթների, այդ թվում՝ հիշողության, ընկալման և որոշումների կայացման գործընթացների վերաբերյալ: Նրա փորձը տարածվում է նաև հոգեախտաբանության ոլորտում՝ կենտրոնանալով հոգեկան առողջության խանգարումների ախտորոշման և բուժման վրա:Ջերեմիի գիտելիքների փոխանակման կիրքը ստիպեց նրան հիմնել իր բլոգը՝ Understanding the Human Mind: Հոգեբանական ռեսուրսների հսկայական տեսականի մշակելով՝ նա նպատակ ունի ընթերցողներին արժեքավոր պատկերացումներ տրամադրել մարդկային վարքի բարդությունների և նրբությունների մասին: Մտածելու տեղիք տվող հոդվածներից մինչև գործնական խորհուրդներ՝ Ջերեմին առաջարկում է համապարփակ հարթակ բոլորի համար, ովքեր ձգտում են բարելավել իրենց հասկացողությունը մարդկային մտքի մասին:Իր բլոգից բացի, Ջերեմին իր ժամանակը նվիրում է նաև նշանավոր համալսարանում հոգեբանություն դասավանդելուն՝ սնուցելով ձգտող հոգեբանների և հետազոտողների մտքերը: Նրա ուսուցման գրավիչ ոճը և ուրիշներին ոգեշնչելու իրական ցանկությունը նրան դարձնում են ոլորտում հարգված և պահանջված պրոֆեսոր:Ջերեմիի ներդրումը հոգեբանության աշխարհում դուրս է գալիս ակադեմիական շրջանակներից: Նա հրապարակել է բազմաթիվ գիտահետազոտական ​​հոդվածներ հեղինակավոր ամսագրերում՝ ներկայացնելով իր բացահայտումները միջազգային գիտաժողովներում և նպաստելով կարգապահության զարգացմանը: Մարդկային մտքի մեր ըմբռնումն առաջ մղելուն իր մեծ նվիրումով Ջերեմի Քրուզը շարունակում է ոգեշնչել և կրթել ընթերցողներին, ձգտող հոգեբաններին և գործընկեր հետազոտողներին մտքի բարդությունների բացահայտման ճանապարհին: