Pernelyg dažnas mirksėjimas kūno kalba (5 priežastys)

 Pernelyg dažnas mirksėjimas kūno kalba (5 priežastys)

Thomas Sullivan

Biologinė mirksėjimo funkcija - sutepti akių obuolius, kad jie būtų drėgni. Kai akys išsausėja dėl sudirgimo, akių nuovargio ar kontaktinių lęšių, mirksime dažniau.

Be to, pernelyg didelį mirksėjimą sukelia kai kurios medicininės būklės ir gydymas, pvz:

  • Tureto sindromas
  • Smūgiai
  • Nervų sistemos sutrikimai
  • Chemoterapija

Pernelyg dažnas mirksėjimas taip pat turi psichologinių ir socialinių priežasčių, kurias aptarsime šiame straipsnyje.

Taip pat žr: Pasipuikuojančių žmonių psichologija

Intuityviai žinome, kad mirksėjimas yra kūno kalbos ir bendravimo dalis. Tyrimai taip pat parodė, kad mirksėjimas gali būti komunikacinis signalas.

Be to, tyrėjai nustatė, kad mūsų smegenys yra pritaikytos stebėti kitų žmonių veidų mirksnius, o tai rodo, kad jie atlieka svarbų vaidmenį bendraujant.2

Kai kurie žmonės iš prigimties mirksi daugiau nei kiti. Prieš aiškindami, kodėl žmogus pernelyg dažnai mirksi, turite atsižvelgti į jo mirksėjimo dažnį.

Pernelyg dažno mirksėjimo aiškinimas pagal kūno kalbą

Žinant visa tai, kaip suprasti, ką kūno kalboje reiškia pernelyg dažnas mirksėjimas?

Pirma, turite pašalinti pirmiau aptartas medicinines, biologines ir įprastines priežastis. Antra, turite atkreipti dėmesį į socialinį kontekstą, kuriame vyksta pernelyg dažnas mirksėjimas. Trečia, turite ieškoti kūno kalbos ženklų, kurie patvirtintų jūsų psichologinį aiškinimą.

Panagrinėkime galimas psichologines pernelyg dažno mirksėjimo priežastis:

1. Stresas

Kai mus sužadina stresas, mes pernelyg daug mirksime. Žinau, kad stresas yra labai plati ir neapibrėžta sąvoka. Čia kalbu apie stresą, kuris kyla dėl psichinio diskomforto, nesusijusio su jokiais emociniais pojūčiais.

Kai žmogus išgyvena vidinę kovą, kai jam tenka daug galvoti, jis gali pernelyg daug mirksėti. Tikėtina, kad tai pastebėsite, kai žmogui bus daromas staigus socialinis spaudimas.3

Pavyzdžiui, kai viešą kalbą sakančiam žmogui užduodamas sudėtingas klausimas, jis patiria psichologinį diskomfortą. Jam tenka įtemptai galvoti, kad sugalvotų tinkamą atsakymą.

Taip pat žmonės, kuriems sunku išreikšti savo mintis pokalbiuose, patiria psichinį diskomfortą ir yra linkę pernelyg daug mirksėti.

Kiti kūno kalbos ženklai, kurie patvirtina šį aiškinimą, yra netaisyklinga kalba, žvilgsnis į šalį (kad būtų galima apdoroti mintis) ir kaktos trynimas.

2. Nerimas ir nervingumas

Nors nerimas gali sukelti psichinį diskomfortą, jis yra labiau emocinė, o ne vien psichinė būsena, apie kurią kalbama ankstesniame skyriuje.

Nerimas kyla tada, kai jaučiamės nepasirengę susidoroti su artėjančia situacija.

Tęsiant minėtą pavyzdį, asmuo, sakantis viešą kalbą, gali jausti nerimą ir per daug mirksėti. laukia klausytojui užduoti klausimą.

Beveik visada nerimas yra susijęs su laukimu. Pernelyg intensyvus mirksėjimas iš nerimo yra proto būdas pasakyti: "Reikia bėgti. Ateitis atrodo pavojinga".

Kiti kūno kalbos ženklai, kurie patvirtina šį aiškinimą, yra nagų kramtymas ir kojų ar rankų stuksenimas.

Susinervinęs žmogus taip pat gali pernelyg daug mirksėti. Nervingumas - tai nerimas dabartiniu momentu. Dabartis kelia grėsmę, o ne ateitis.

Nervingumas kelia baimę, kuri sukelia psichologinį stresą ir per daug galvojimo. Parengiau visą straipsnį apie nervingą kūno kalbą, kurį galite perskaityti, kad nustatytumėte visus pagalbinius signalus.

Pagrindiniai iš jų yra šie:

  • Žvelgiant žemyn
  • Susikūprinusi laikysena
  • Rankų sukryžiavimas
  • Aukštas balsas.

3. Jaudulys

Nors streso sukeltas susijaudinimas paprastai yra neigiamas, susijaudinimas gali būti ir teigiamas, pavyzdžiui, susijaudinimas. Kai mus kas nors jaudina, mes galime pernelyg stipriai mirksėti. Tai proto būdas pasakyti:

"Šis dalykas toks jaudinantis. Noriu pernelyg užsimerkti, kad akys būtų drėgnos ir budrios, kad galėčiau gerai įsižiūrėti į šį jaudinantį dalyką."

Tokiais atvejais greitas mirksėjimas rodo susidomėjimą arba patrauklumą.

Moterys dažnai greitai mirksi, mirksėdamos blakstienomis, kai flirtuoja. Jei pamenate, tai labai dramatiškai darė flirtuojantys animacinių filmų personažai. Pažvelkite į šį pavyzdį:

Atkreipkite dėmesį į dramatišką patino nerimastingą kojų plakimą.

Kiti požymiai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį moterims, kai jos tai daro, yra galvos palenkimas žemyn ir į šoną, pečių pakėlimas ir pirštų suspaudimas ant krūtinės (tai iš dalies daroma pirmiau pateiktame vaizdo įraše).

4. Blokavimas

Pernelyg dažnas mirksėjimas gali būti laikomas būdu išvengti akių kontakto, užblokuoti kažką nemalonaus, kai negalite užmerkti akių ar išeiti iš kambario.

Įsivaizduokite įžymybę, duodančią interviu per televiziją. Jei pašnekovas pasako ką nors, kas pašnekovui atrodo nepatogu, pastarasis gali pernelyg mirksėti bendraudamas:

"Norėčiau, kad galėčiau užmerkti akis ir užčiaupti tave. Kadangi tai televizija, negaliu to padaryti, todėl padarysiu kitą geriausią dalyką - greitai mirksėsiu, kad išreikščiau savo nepasitenkinimą."

Paprastai žmonės taip elgiasi, kai pamato ar išgirsta ką nors, kas jiems nepatinka. Kitos situacijos ir emocijos, kurios sukelia pernelyg didelį mirksėjimą, yra šios:

  • Netikėjimas ("Negaliu patikėti tuo, ką matau", trinant akis)
  • Pyktis (blokuoti tai, kas jus pykdo)
  • Nesutikimas (greitas mirksėjimas = nesutikimas akimis)
  • Nuobodulys (nuobodulio blokavimas)

Įdomus tokio blokuojančio elgesio atvejis - kai kas nors perdėtai mirksi, kai jaučiasi pranašesnis. Jie iš esmės bendrauja:

"Tu esi žemiau manęs. Nenoriu net žiūrėti į tave. Mes nesame lygūs".

Ilgas mirksėjimas reiškia, kad akis užmerkiama ilgesniam laikui, o tai reiškia didesnį nepasitenkinimą. Kai kas nors pasako ar padaro kažką, kas mums nepatinka, tikėtina, kad mirksėsime ilgiau, reikšdami pasmerkimą ir nepritarimą.

5. Veidrodinis atspindys

Kai tarp dviejų bendraujančių žmonių yra geras ryšys, vienas iš jų gali nesąmoningai kopijuoti kito greitą mirksėjimą. Tokiais atvejais pernelyg dažnas mirksėjimas signalizuoja, kad abu žmonės yra suinteresuoti tęsti pokalbį.

Pokalbis tarp jų vyksta sklandžiai.

Įsivaizduokite, kas nutiktų, jei vienas iš jų gerokai sumažintų mirksėjimo dažnį, kad jo mirksėjimo dažnis taptų beveik lygus nuliui.

Taip pat žr: Kaip mes suprantame pasaulį (proto dualumas)

Kitam asmeniui gali kilti įtarimų. Jis gali pamanyti, kad nulinio mirksėjimo tempo asmuo nesutinka, yra nepatenkintas, nuobodžiauja arba nėra suinteresuotas tęsti pokalbį.

Pokalbis nebeturi tėkmės ir netrukus gali sustoti.

Mirksintis baltasis vaikinas

Visi žinome, ką reiškia mirksintis baltasis vyriškis. Tai geras pavyzdys, kaip pagalbinės užuominos vaidina svarbų vaidmenį aiškinant kūno kalbą.

Jei jį išskaidytumėte ir ieškotumėte pagalbinių užuominų, pamatytumėte, kad jo pakelti antakiai rodo nuostabą dėl to, ką jis stebi ir (arba) klausosi. Mirksėjimas rodo netikėjimą.

Taigi, šis memas tinka naudoti situacijose, kai norite išreikšti savo nuostabą ir netikėjimą. Jei meme nebūtų antakių kilstelėjimo, būtų sunku suprasti mirktelėjimą.

Nuorodos

  1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). Akių mirksėjimas suvokiamas kaip komunikacinis signalas žmonių sąveikoje akis į akį. PloS one , 13 (12), e0208030.
  2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & Puce, A. (2011). In the blink of an eye: neural responses elicited to viewing the eye blinks of another individual. Žmogaus neurologijos ribos , 5 , 68.
  3. Borg, J. (2009). Kūno kalba: 7 lengvos pamokos, kaip įvaldyti nebylią kalbą . FT spauda.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruzas yra patyręs psichologas ir autorius, pasiryžęs atskleisti žmogaus proto sudėtingumą. Su aistra suprasti žmogaus elgesio subtilybes, Jeremy jau daugiau nei dešimtmetį aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose ir praktikoje. Jis turi daktaro laipsnį. Psichologiją įgijo garsioje institucijoje, kur specializavosi kognityvinėje psichologijoje ir neuropsichologijoje.Atlikdamas išsamius tyrimus, Jeremy giliai suprato įvairius psichologinius reiškinius, įskaitant atmintį, suvokimą ir sprendimų priėmimo procesus. Jo kompetencija taip pat apima psichopatologijos sritį, daugiausia dėmesio skiriant psichikos sveikatos sutrikimų diagnostikai ir gydymui.Jeremy aistra dalintis žiniomis paskatino jį įkurti savo tinklaraštį „Suprasti žmogaus protą“. Kurdamas daugybę psichologijos išteklių, jis siekia suteikti skaitytojams vertingų įžvalgų apie žmogaus elgesio sudėtingumą ir niuansus. Nuo susimąstyti verčiančių straipsnių iki praktinių patarimų – Jeremy siūlo išsamią platformą visiems, norintiems pagerinti savo supratimą apie žmogaus protą.Be savo tinklaraščio, Jeremy taip pat skiria savo laiką psichologijos dėstymui garsiame universitete, puoselėdamas trokštančių psichologų ir tyrinėtojų protus. Jo patrauklus mokymo stilius ir autentiškas noras įkvėpti kitus daro jį labai gerbiamu ir geidžiamu šios srities profesoriumi.Jeremy indėlis į psichologijos pasaulį apima ne tik akademinę bendruomenę. Jis yra paskelbęs daugybę mokslinių straipsnių žinomuose žurnaluose, pristatydamas savo išvadas tarptautinėse konferencijose ir prisidėdamas prie disciplinos plėtros. Savo tvirtu atsidavimu siekdamas tobulinti mūsų supratimą apie žmogaus protą, Jeremy Cruzas ir toliau įkvepia ir ugdo skaitytojus, trokštančius psichologus ir kolegas tyrinėtojus jų kelionėje siekiant išsiaiškinti proto sudėtingumą.