Veshje e tepërt në gjuhën e trupit (5 arsye)

 Veshje e tepërt në gjuhën e trupit (5 arsye)

Thomas Sullivan

Njerëzit i mbyllin sytë shumë për një sërë arsyesh. Funksioni biologjik i ndezjes së syrit është të lubrifikojë kokërdhat e syrit për t'i mbajtur ato të lagura. Kur sytë tanë thahen për shkak të acarimit, lodhjes së syve ose lenteve të kontaktit, ne pulsojmë më shumë.

Përveç kësaj, pulsimi i tepërt shkaktohet nga disa kushte dhe trajtime mjekësore si:

  • Sindroma Tourette
  • Infarktet
  • Çrregullimet e sistemit nervor
  • Kimioterapia

Zbulimi i tepërt i syrit ka gjithashtu arsye psikologjike dhe sociale, të cilat do t'i diskutojmë në Ky artikull.

Ne e dimë intuitivisht se mbyllja e syve është pjesë e gjuhës së trupit dhe e komunikimit. Studimet kanë treguar gjithashtu se vezullimet mund të jenë sinjale komunikuese.

Përveç kësaj, studiuesit kanë zbuluar se truri ynë është i lidhur për të vëzhguar pulsimet në fytyrat e tjera njerëzore, duke sugjeruar se ato luajnë një rol thelbësor në komunikim.2

Disa njerëz natyrshëm mbyllin sytë më shumë se të tjerët. Ju duhet të mbani parasysh nivelin bazë të shkallës së pulsimit të një personi përpara se të interpretoni pulsimin e tepërt të syrit.

Interpretimi i pulsimit të tepërt në gjuhën e trupit

Duke ditur të gjitha këto, si mund ta kuptoni se çfarë injorimi të tepruar do të thotë në gjuhën e trupit?

Së pari, duhet të eliminoni arsyet mjekësore, biologjike dhe të zakonshme të diskutuara më sipër. Së dyti, duhet t'i kushtoni vëmendje kontekstit social në të cilin ndodh pulsimi i tepërt. Së treti, ju duhet të kërkoni për shenjat e gjuhës së trupit qëmbështesin interpretimin tuaj psikologjik.

Tani le të shqyrtojmë arsyet e mundshme psikologjike që qëndrojnë pas pulsimit të tepërt:

1. Stresi

Ne mbyllim sytë shumë kur jemi të ngjallur nga stresi. Stresi është një term shumë i gjerë dhe i paqartë, e di. Unë po flas këtu për stresin që vjen nga shqetësimi mendor pa asnjë lidhje emocionale me të.

Kur një person kalon nëpër një luftë të brendshme ku duhet të mendojë shumë, ka të ngjarë të pulsojë shumë. Ka të ngjarë ta vëreni këtë kur dikush vihet nën presion të papritur shoqëror.3

Për shembull, kur dikujt që mban një fjalim publik i bëhet një pyetje e vështirë, kjo krijon shqetësim mendor. Ata duhet të mendojnë shumë për të gjetur një përgjigje të duhur.

Në mënyrë të ngjashme, njerëzit që kanë vështirësi të shprehen në biseda gjithashtu përjetojnë shqetësime mendore dhe ka të ngjarë të pulsojnë shumë.

Siza të tjera të gjuhës së trupit që mbështesin këtë interpretim janë të folurit e parregullt, shikimi larg (për përpunim mendor) dhe fërkimi i ballit.

2. Ankthi dhe nervozizmi

Ndërsa ankthi mund të shkaktojë shqetësim mendor, ai është më shumë një gjendje emocionale sesa një gjendje thjesht mendore e diskutuar në seksionin e mëparshëm.

Ankthi shkaktohet kur ndihemi të papërgatitur për t'u përballur me një situatë e afërt.

Për të vazhduar me shembullin e mësipërm, një person që mban një fjalim publik mund të ndihet i shqetësuar dhe të pulsojë tepërndërsa pret që një anëtar i audiencës të bëjë një pyetje.

Ankthi është pothuajse gjithmonë i lidhur me pritjen. Të injorosh tepër nga ankthi është mënyra e mendjes për të thënë: “Duhet të ikim. E ardhmja duket e rrezikshme”.

Shiko gjithashtu: Orientimi i trupit në komunikimin joverbal

Sigurime të tjera të gjuhës së trupit që mbështesin këtë interpretim janë kafshimi i thonjve dhe goditjet në këmbë ose me dorë.

Dikush mund të pulsojë gjithashtu shumë kur është nervoz. Nervozizmi është ankth në momentin e tanishëm. E tashmja është kërcënuese, jo e ardhmja.

Nervozizmi krijon frikë e cila krijon shqetësime psikologjike dhe mendime të tepërta. Unë kam bërë një artikull të tërë rreth gjuhës së trupit nervor, të cilin mund ta shikoni për të identifikuar të gjitha shenjat mbështetëse.

Kryesorët janë:

Shiko gjithashtu: Teoria e lidhjes (Kuptimi dhe kufizimet)
  • Të shikosh poshtë
  • Qëndrimi i përkulur
  • Kryqëzimi i krahëve
  • Zëri i lartë.

3. Eksitimi

Ndërsa zgjimi nga stresi është zakonisht negativ, zgjimi mund të jetë gjithashtu pozitiv, si në eksitim. Kur jemi të ngazëllyer nga diçka, ka të ngjarë të pulsojmë shumë. Është mënyra e mendjes për të thënë:

“Kjo gjë është kaq emocionuese. Dua t'i mbyll sytë e mi tepër, duke i mbajtur të lagësht dhe vigjilentë, në mënyrë që të shoh mirë këtë gjë emocionuese.”

Në raste të tilla, pulsimi i shpejtë tregon interes ose tërheqje.

Femrat. shpesh pulsin shpejt, duke tundur qerpikët e tyre kur janë flirtues. Nëse ju mund të mbani mend, ajo u bë në mënyrë shumë dramatike nga femra flirtuesepersonazhet e filmave vizatimorë. Hidhini një sy këtij shembulli:

Vini re goditjen dramatike me ankth të këmbës së mashkullit.

Shenja të tjera që duhen kërkuar tek gratë kur e bëjnë këtë përfshijnë animin e kokës poshtë dhe anash, ngritjen e shpatullave dhe shtrëngimin e gishtërinjve në gjoks (bëhet pjesërisht në klipin e mësipërm).

4. Bllokimi

Zbulimi i tepërt mund të shihet si një mënyrë për të shmangur kontaktin me sy, për të bllokuar diçka të pakëndshme kur nuk mund të mbyllni sytë ose të dilni nga dhoma.

Imagjinoni një personazh të famshëm duke u intervistuar në TV. Nëse intervistuesi thotë diçka që të intervistuarit i duket e sikletshme, ky i fundit mund të pulsojë shumë duke komunikuar:

“Do të doja të mbyllja sytë dhe të të mbyllja jashtë. Meqenëse ky është TV, nuk mundem. Pra, unë do të bëj gjënë tjetër më të mirë - të mbyll sytë shpejt për të komunikuar pakënaqësinë time.”

Njerëzit zakonisht e bëjnë këtë kur shohin ose dëgjojnë diçka që nuk u pëlqen. Situata dhe emocione të tjera që shkaktojnë 'bllokimin' e tepruar të syve përfshijnë:

  • Mosbesimin (“Nuk mund ta besoj atë që po shoh”, shoqëruar me fërkim të syve)
  • Zemërim (duke bllokuar atë që të zemëron)
  • Mosmarrëveshje (Duke qepur shpejt = mospajtim me sy)
  • Mërzitje (duke bllokuar gjënë e mërzitshme)

Një rast interesant i tillë Sjellja bllokuese është dikush që pulson shumë kur ndihet superior. Ata në thelb po komunikojnë:

“Ti je shumë poshtë meje. Unë as nuk dua të të shikoj. Nuk ishin tëështë e barabartë.”

Kur pulsimi është i gjatë, ai mbyll syrin për një kohëzgjatje më të gjatë duke treguar pakënaqësi më të madhe. Kur dikush thotë ose bën diçka që nuk na pëlqen, ka të ngjarë t'i mbyllim sytë më gjatë në shenjë mospërfilljeje dhe mosmiratimi.

5. Pasqyrimi

Kur ka një raport të mirë midis dy njerëzve që ndërveprojnë, njëri mund të kopjojë në mënyrë të pandërgjegjshme shkallën e shpejtë të pulsimit të tjetrit. Në raste të tilla, pulsimi i tepërt sinjalizon se dy personat janë të interesuar të vazhdojnë bisedën.

Biseda po rrjedh mirë mes të dyve.

Imagjinoni se çfarë do të ndodhte nëse njëri prej tyre ul ndjeshëm shkallën e pulsimit në mënyrë që shkalla e pulsimit të jetë afër zeros.

Personi tjetër do të bëhej i dyshimtë. Ata mund të mendojnë se personi me shkallën zero të injorimit nuk është dakord, i pakënaqur, i mërzitur ose i painteresuar për të vazhduar bisedën.

Nuk ka më një rrjedhë në bisedë dhe së shpejti mund të ndalet.

Djaloshi i bardhë që vezullon

Të gjithë e dimë se çfarë do të thotë memeja e djalit të bardhë që vezullon. Është një shembull i mirë se si sinjalet mbështetëse luajnë një rol vendimtar në interpretimin e gjuhës së trupit.

Nëse do ta zbërthenit atë dhe do të kërkoni për shenja mbështetëse, do të shihni se vetullat e tij të ngritura përcjellin habinë e tij për atë që ai është duke vëzhguar/dëgjuar. Vezullimi tregon mosbesim.

Pra, kjo meme është e përshtatshme për t'u përdorur në situata ku dëshironi të përcillni habinë tuaj dhemosbesimi. Nëse nuk do të kishte ngritje të vetullave në meme, do të ishte e vështirë të kuptohej pulsimi.

Referencat

  1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). Vezullimet e syve perceptohen si sinjale komunikuese në ndërveprimin e njeriut ballë për ballë. PloS one , 13 (12), e0208030.
  2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & ; Puce, A. (2011). Në mbyllje të syrit: përgjigjet nervore të shkaktuara nga shikimi i vezullimeve të syrit të një individi tjetër. Frontiers in Human Neuroscience , 5 , 68.
  3. Borg, J. (2009). Gjuha e trupit: 7 mësime të lehta për të zotëruar gjuhën e heshtur . Shtypni FT.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz është një psikolog dhe autor me përvojë i përkushtuar për të zbuluar kompleksitetin e mendjes njerëzore. Me një pasion për të kuptuar ndërlikimet e sjelljes njerëzore, Jeremy është përfshirë në mënyrë aktive në kërkime dhe praktikë për më shumë se një dekadë. Ai mban doktoraturën. në Psikologji nga një institucion i njohur, ku u specializua në psikologji konjitive dhe neuropsikologji.Nëpërmjet kërkimit të tij të gjerë, Jeremy ka zhvilluar një pasqyrë të thellë në fenomene të ndryshme psikologjike, duke përfshirë kujtesën, perceptimin dhe proceset e vendimmarrjes. Ekspertiza e tij shtrihet edhe në fushën e psikopatologjisë, duke u fokusuar në diagnostikimin dhe trajtimin e çrregullimeve të shëndetit mendor.Pasioni i Jeremy-t për ndarjen e njohurive e shtyu atë të krijonte blogun e tij, Kuptimi i mendjes njerëzore. Duke kuruar një gamë të gjerë burimesh psikologjike, ai synon t'u sigurojë lexuesve njohuri të vlefshme për kompleksitetin dhe nuancat e sjelljes njerëzore. Nga artikujt që provokojnë mendime deri te këshillat praktike, Jeremy ofron një platformë gjithëpërfshirëse për këdo që kërkon të përmirësojë të kuptuarit e mendjes njerëzore.Përveç blogut të tij, Jeremy i kushton kohën e tij edhe mësimdhënies së psikologjisë në një universitet të shquar, duke ushqyer mendjet e psikologëve dhe studiuesve aspirantë. Stili i tij tërheqës i mësimdhënies dhe dëshira autentike për të frymëzuar të tjerët e bëjnë atë një profesor shumë të respektuar dhe të kërkuar në këtë fushë.Kontributet e Jeremy-t në botën e psikologjisë shtrihen përtej akademisë. Ai ka botuar punime të shumta kërkimore në revista me famë, duke paraqitur gjetjet e tij në konferenca ndërkombëtare dhe duke kontribuar në zhvillimin e disiplinës. Me përkushtimin e tij të fortë për të avancuar të kuptuarit tonë për mendjen njerëzore, Jeremy Cruz vazhdon të frymëzojë dhe edukojë lexuesit, psikologët aspirantë dhe studiuesit e tjerë në udhëtimin e tyre drejt zbulimit të kompleksitetit të mendjes.