ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ (5 ਕਾਰਨ)

 ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ (5 ਕਾਰਨ)

Thomas Sullivan

ਲੋਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਨ। ਝਪਕਣ ਦਾ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕੰਮ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖਿਚਾਅ, ਜਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਟੂਰੇਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
  • ਸਟ੍ਰੋਕ
  • ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ
  • ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਹ ਲੇਖ.

ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਝਪਕਣਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਝਪਕਣਾ ਸੰਚਾਰੀ ਸਿਗਨਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੂਜੇ ਮਨੁੱਖੀ ਚਿਹਰਿਆਂ 'ਤੇ ਝਪਕਦੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਾਰ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।2

ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਬਲਿੰਕ ਰੇਟ ਦੇ ਬੇਸਲਾਈਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ

ਇਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਕੀ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਡਾਕਟਰੀ, ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਤੇ ਆਦਤਨ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਦਰਭ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਤੀਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀਤੁਹਾਡੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।

ਆਓ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ:

1. ਤਣਾਅ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ। ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਉਸ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 8 ਮੁੱਖ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੋਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। 3

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਔਖਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੋਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਵਖਿਆਨ)

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਇਸ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਅਨਿਯਮਿਤ ਬੋਲੀ, ਦੂਰ ਦੇਖਣਾ (ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ), ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ।

2. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ

ਜਦਕਿ ਚਿੰਤਾ ਮਾਨਸਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ।

ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦਾ ਹੈਕਿਸੇ ਦਰਸ਼ਕ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ

ਚਿੰਤਾ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਡੀਕ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਮਨ ਦਾ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, “ਸਾਨੂੰ ਭੱਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ”।

ਇਸ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਟੇਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਬਰਾਹਟ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਵਰਤਮਾਨ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਘਬਰਾਹਟ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਨਰਵਸ ਬਾਡੀ ਲੈਂਗੂਏਜ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੁੱਖ ਹਨ:

  • ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਣਾ
  • ਹੈਂਚਡ ਪੋਸਚਰ
  • ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ
  • ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼।

3. ਉਤੇਜਨਾ

ਜਦਕਿ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸਾਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਤਸਾਹ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤੇਜਨਾ ਵਿੱਚ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਮਨ ਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:

"ਇਹ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਮ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰੱਖਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖ ਸਕਾਂ।”

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝਪਕਣਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਾਂ ਆਕਰਸ਼ਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝਪਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਉੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀਕਾਰਟੂਨ ਅੱਖਰ. ਇਸ ਉਦਾਹਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:

ਨਰ ਦੇ ਨਾਟਕੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਪੈਰ-ਟੇਪਿੰਗ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਲਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ, ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਕਲੰਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ (ਉਪਰੋਕਤ ਕਲਿੱਪ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ)।

4। ਬਲੌਕ ਕਰਨਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਟੀ.ਵੀ. ਜੇਕਰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਝਪਕਦੇ ਹਨ:

"ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਟੀਵੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਅਗਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗਾ- ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝਪਕਦਾ ਹਾਂ।”

ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਉਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਦੇਖਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣ ਨੂੰ 'ਬਲਾਕ ਆਊਟ' ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ("ਮੈਂ ਜੋ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ," ਅੱਖਾਂ ਰਗੜਨ ਦੇ ਨਾਲ)
  • ਗੁੱਸਾ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ)
  • ਅਸਹਿਮਤੀ (ਤੇਜ਼ ਝਪਕਣਾ = ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ)
  • ਬੋਰਡਮ (ਬੋਰਿੰਗ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ)

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਮਾਮਲਾ ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ ਉਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਚਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ:

"ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੇਠਾਂ ਹੋ। ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂਬਰਾਬਰ ਹੈ।”

ਜਦੋਂ ਝਪਕਣਾ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਖ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੰਦਣ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ।

5. ਮਿਰਰਿੰਗ

ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਤਾਲਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਝਪਕਣ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਪਕਣਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੇ ਆਪਣੀ ਝਪਕਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਝਪਕਣ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ੀਰੋ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ।

ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ੀਰੋ-ਬਲਿੰਕ ਰੇਟ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਹਿਮਤ, ਨਾਰਾਜ਼, ਬੋਰ, ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਕੋਈ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਝਪਕਦਾ ਚਿੱਟਾ ਮੁੰਡਾ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਲਿੰਕਿੰਗ ਸਫੇਦ ਮੁੰਡਾ ਮੇਮੇ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਕ ਸੰਕੇਤ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਭਰਵੀਆਂ ਉਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹੈ। ਦੇਖਣਾ/ਸੁਣਨਾ। ਝਪਕਣਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮੀਮ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੈਰਾਨੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜੇਕਰ ਮੀਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਰਵੱਟੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਝਪਕਦੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।

ਹਵਾਲੇ

  1. Hömke, P., Holler, J., & ਲੇਵਿਨਸਨ, ਐਸ. ਸੀ. (2018)। ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਝਪਕਣ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। PloS one , 13 (12), e0208030.
  2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & ; ਪੁਸ, ਏ. (2011)। ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੇ ਝਪਕਦੇ ਵਿੱਚ: ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਝਪਕਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ। ਹਿਊਮਨ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ , 5 , 68.
  3. ਬੋਰਗ, ਜੇ. (2009)। ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ: ਮੂਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਆਸਾਨ ਪਾਠ । FT ਦਬਾਓ।

Thomas Sullivan

ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਹਾਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ।ਆਪਣੀ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਮੈਮੋਰੀ, ਧਾਰਨਾ, ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਰਤਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇਰੇਮੀ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਲੌਗ, ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ, ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ-ਉਕਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ, ਜੇਰੇਮੀ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਧਿਆਪਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਇੱਛਾ ਉਸਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਅਤੇ ਖੋਜੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਅਕਾਦਮਿਕਤਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਣਯੋਗ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਪਾਠਕਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਨ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।