විවිධ හේතු නිසා මිනිසුන් අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළයි. ඇසිපිය හෙලීමේ ජීව විද්‍යාත්මක කාර්යය වන්නේ ඇහිබැම තෙත් කර තබා ගැනීම සඳහා ලිහිසි කිරීමයි. කෝපයක්, අක්ෂි වික්‍රියාවක් හෝ අක්ෂි කාචයක් හේතුවෙන් අපගේ ඇස් වියළී ගිය විට, අපි වැඩිපුර ඇසිපිය හෙළන්නෙමු.

ඊට අමතරව, අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම සමහර වෛද්‍ය තත්වයන් සහ ප්‍රතිකාර වැනි ප්‍රතිකාර නිසා ඇතිවේ:

• Tourette syndrome
• ආඝාතය
• ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ
• රසායනික ප්‍රතිකාර

අධික ලෙස ඇස් ඇසිපිය හෙළීමට මානසික සහ සමාජීය හේතු ද ඇත, ඒවා අප සාකච්ඡා කරනු ඇත. මෙම ලිපිය.

ඇස් වැසීම ශරීර භාෂාවේ සහ සන්නිවේදනයේ කොටසක් බව අපි ඉවෙන් මෙන් දනිමු. අධ්‍යයනවලින් ද පෙන්වා දී ඇත්තේ ඇසිපිය හෙළීම සන්නිවේදන සංඥා විය හැකි බවයි.

අතිරේකව, පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ අනෙකුත් මිනිස් මුහුණුවල ඇසිපිය හෙළීම නිරීක්ෂණය කිරීමට අපගේ මොළය රැහැන්ගත වී ඇති අතර ඒවා සන්නිවේදනයේ අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව යෝජනා කරයි.2

සමහර අය ස්වභාවිකවම අනෙක් අයට වඩා ඇසිපිය හෙළයි. ඔබ පුද්ගලයෙකුගේ අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම අර්ථකථනය කිරීමට පෙර ඔහුගේ මූලික මට්ටමේ ඇස් ඇසිරීමේ වේගය මතකයේ තබා ගත යුතුය.

අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම ශරීර භාෂාවෙන් අර්ථකථනය කිරීම

මේ සියල්ල දැනගෙන, අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම කුමක්දැයි ඔබ සොයා ගන්නේ කෙසේද? ශරීර භාෂාවෙන් අදහස් කරන්නේද?

පළමුව, ඔබ ඉහත සාකච්ඡා කළ වෛද්‍ය, ජීව විද්‍යාත්මක සහ පුරුදු හේතු ඉවත් කළ යුතුය. දෙවනුව, ඔබ අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළන සමාජ සන්දර්භය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. තෙවනුව, ඔබ ශරීර භාෂාවේ ඉඟි සොයා බැලිය යුතුයඔබේ මනෝවිද්‍යාත්මක අර්ථකථනයට සහාය වන්න.

අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම පිටුපස ඇති විය හැකි මනෝවිද්‍යාත්මක හේතූන් අපි දැන් බලමු:

1. ආතතිය

අපි ආතතියෙන් ඇවිස්සෙන විට අපි අධික ලෙස ඇසිපිය ගසමු. ආතතිය යනු ඉතා පුළුල් සහ නොපැහැදිලි යෙදුමකි, මම දනිමි. මම මෙහි කතා කරන්නේ චිත්තවේගීය කිසිවක් සම්බන්ධ නොවූ මානසික අපහසුතාවයක් නිසා ඇතිවන ආතතිය ගැන ය.

පුද්ගලයෙකුට බොහෝ දේ සිතීමට සිදු වන අභ්‍යන්තර අරගලයකට මුහුණ දෙන විට, ඔවුන් අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීමට ඉඩ ඇත. යමෙකු හදිසි සමාජ පීඩනයකට ලක් වූ විට ඔබ මෙය දැකීමට ඉඩ ඇත. 3

උදාහරණයක් ලෙස, ප්‍රසිද්ධ කථාවක් කරන කෙනෙකුගෙන් අසීරු ප්‍රශ්නයක් ඇසූ විට, එය මානසික අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. නිසි පිළිතුරක් ලබා ගැනීමට ඔවුන් දැඩි ලෙස සිතා බැලිය යුතුය.

ඒ හා සමානව, සංවාදයේ දී අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට අපහසු පුද්ගලයින්ට ද මානසික අපහසුතාවයක් ඇති වන අතර අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීමට ඉඩ ඇත.

වෙනත් ශරීර භාෂා ඉඟි මෙම අර්ථ නිරූපණයට සහය වන්නේ අක්‍රමවත් කථනය, ඉවතට බැලීම (මානසික සැකසීම සඳහා) සහ නළල පිරිමැදීමයි.

2. කාංසාව සහ චකිතය

කාංසාව මානසික අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර, එය පෙර කොටසේ සාකච්ඡා කර ඇති තනිකරම මානසික තත්වයකට වඩා චිත්තවේගීය තත්වයක් වේ.

සාංකාව ඇති වන්නේ අප යම් දෙයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට සූදානම් නැති බව හැඟෙන විටය. ඉදිරියේදී සිදුවීමට නියමිත තත්වය.

ඉහත උදාහරණය දිගටම කරගෙන යාමට, ප්‍රසිද්ධ කථාවක් කරන පුද්ගලයෙකුට කනස්සල්ලට පත් විය හැකි අතර අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළනු ඇත.ප්‍රේක්ෂක සාමාජිකයෙකුට ප්‍රශ්නයක් ඇසීමට බලා සිටීම .

සාංකාව සෑම විටම පාහේ බලා සිටීම හා සම්බන්ධ වේ. කනස්සල්ලෙන් අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම මනසේ ක්‍රමයයි, “අපි පැන යා යුතුයි. අනාගතය භයානක ලෙස පෙනේ”.

මෙම අර්ථ නිරූපණයට අනුබල දෙන අනෙකුත් ශරීර භාෂා ඉඟි වන්නේ නියපොතු සපා කෑම සහ පාදවලට හෝ අතින් තට්ටු කිරීම ය.

කෙනෙකු කලබල වූ විට අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීමට ද පුළුවන. ස්නායු භාවය යනු වර්තමාන මොහොතේ කාංසාවකි. වර්තමානය තර්ජනාත්මක ය, අනාගතය නොවේ.

ස්නායුබව බිය ඇති කරන අතර එය මානසික පීඩාවන් සහ ඕනෑවට වඩා සිතීම ඇති කරයි. සියලුම උපකාරක ඉඟි හඳුනා ගැනීමට ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකි ස්නායු ශරීර භාෂාව පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලිපියක් මම කර ඇත.

ප්‍රධාන ඒවා නම්:

• පහළ බැලීම
• ගෙඩි ගැසූ ඉරියව්
• අත් හරස් කිරීම
• උසස් හඬ.

3. උද්වේගය

ආතතිය මගින් ඇතිවන උද්දීපනය සාමාන්‍යයෙන් සෘණාත්මක වන අතර, උද්දීපනය මෙන්ම උද්දීපනයද ධනාත්මක විය හැක. අපි යම් දෙයකින් උද්යෝගිමත් වූ විට, අපි අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීමට ඉඩ ඇත. එය මනසේ ක්‍රමයයි:

“මෙය ඉතා උද්වේගකරයි. මට මේ උද්වේගකර දෙය දෙස හොඳින් බලන්නට හැකි වන පරිදි, ඒවා තෙත් සහ සීරුවෙන් තබා, අධික ලෙස මගේ ඇස් ඇසිපිය හෙළීමට අවශ්‍යයි.”

එවැනි අවස්ථාවලදී, වේගයෙන් ඇසිපිය හෙළීම උනන්දුව හෝ ආකර්ෂණය පෙන්නුම් කරයි.

කාන්තාවන් බොහෝ විට වේගයෙන් ඇසිපිය හෙළයි, ඔවුන් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේදී ඔවුන්ගේ ඇහිබැමි සෙලවීම. ඔබට මතක නම්, එය ඉතා නාටකාකාර ලෙස ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් සිදු කරන ලදීකාටූන් චරිත. මෙම උදාහරණය දෙස බලන්න:

ස්ත්‍රීන් මෙය සිදු කරන විට ඔවුන් සොයා බැලිය යුතු වෙනත් ලකුණු අතරට හිස පහළට සහ පැත්තට ඇලවීම, උරහිස් එසවීම සහ පපුව මත ඇඟිලි තද කර ගැනීම (ඉහත ක්ලිප් එකේ අර්ධ වශයෙන් සිදු කර ඇත) ඇතුළත් වේ.

4. අවහිර කිරීම

අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම ඇස් ස්පර්ශ වීම වළක්වා ගැනීමට, ඔබට ඇස් වසා ගැනීමට හෝ කාමරයෙන් පිටවීමට නොහැකි වූ විට අමිහිරි දෙයක් අවහිර කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස දැකිය හැකිය.

ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයෙක් සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට ලක්ව ඇතැයි සිතන්න. රෑපවාහිණි. සම්මුඛ පරීක්ෂකවරයා සම්මුඛ පරීක්ෂකවරයා අපහසුතාවයට පත්වන දෙයක් පැවසුවහොත්, දෙවැන්නා ඕනෑවට වඩා සන්නිවේදනය කරමින් ඇසිපිය ගසයි:

“මම කැමතියි මගේ ඇස් වසාගෙන ඔබව වසා දමන්න. මේක TV එකක් නිසා මට බෑ. ඒ නිසා, මම ඊළඟ හොඳම දේ කරන්නම්- මගේ අප්‍රසාදය සන්නිවේදනය කිරීමට ඉක්මනින් ඇසිපිය හෙළන්න.”

සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් මෙය කරන්නේ ඔවුන් අකමැති දෙයක් දකින විට හෝ ඇසෙන විටය. අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම 'අවහිර කිරීම' අවුලුවාලන වෙනත් තත්වයන් සහ හැඟීම් ඇතුළත් වේ:

• අවිශ්වාසය ("මම දකින දේ මට විශ්වාස කළ නොහැක," ඇස් පිරිමැදීම සමග)
• කෝපය (ඔබ කෝපයට පත් වන දේ අවහිර කිරීම)
• එකඟතාවය (ඉක්මනින් ඇසිපිය හෙළීම = ඇස්වලින් එකඟ නොවීම)
• කම්මැලිකම (නීරස දෙය අවහිර කිරීම)

එවැනි රසවත් සිද්ධියක් හැසිරීම අවහිර කිරීම යනු තමා උසස් යැයි හැඟෙන විට යමෙකු අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීමයි. ඔවුන් අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම සන්නිවේදනය කරන්නේ:

“ඔබ සිටින්නේ මට ඉතා පහළිනි. මට ඔබ දෙස බැලීමටවත් අවශ්‍ය නැත. අපි නැහැසමාන වේ.”

ඇස් ඇසිම දිගු වූ විට, එය වැඩි අප්‍රසාදයක් පෙන්නුම් කරමින් දිගු වේලාවක් ඇස වසා දමයි. යමෙක් අප අකමැති දෙයක් පවසන විට හෝ කරන විට, අපි ඔවුන් දෙස වැඩි වේලාවක් ඇසිපිය හෙළීමට ඉඩ ඇත.

5. දර්පණය කිරීම

අන්තර්‍යව කටයුතු කරන පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර හොඳ සම්බන්ධයක් ඇති විට, කෙනෙකු නොදැනුවත්වම අනෙකාගේ වේගවත් ඇසිරීමේ වේගය පිටපත් කළ හැක. එවැනි අවස්ථාවලදී, පුද්ගලයන් දෙදෙනා සංවාදය දිගටම කරගෙන යාමට උනන්දු වන බව අධික ලෙස ඇසිපිය හෙළීම සංඥා කරයි.

දෙදෙනා අතර සංවාදය හොඳින් ගලා යයි.

ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙක් ඔවුන්ගේ ඇසිපිය සීඝ්‍රයෙන් බිංදුවට ආසන්න වන පරිදි ඔවුන්ගේ ඇස් ඇසිරීමේ වේගය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළහොත් කුමක් සිදුවේදැයි සිතා බලන්න.

අනෙක් පුද්ගලයා සැක සහිත වනු ඇත. ශුන්‍ය ඇසිපිය අනුපාත පුද්ගලයා සංවාදය දිගටම කරගෙන යාමට එකඟ නොවන, අතෘප්තිමත්, කම්මැලි හෝ උනන්දුවක් නොදක්වන බව ඔවුන් සිතනවා විය හැක.

තවදුරටත් සංවාදයට ප්‍රවාහයක් නොමැති අතර එය ඉක්මනින්ම නතර විය හැක.

ඇසිපිය හෙළන සුදු ජාතිකයා

අපි හැමෝම දන්නවා ඇසිපිය හෙළන සුදු ජාතික මේමේ කියන්නේ මොකක්ද කියලා. ශරීර භාෂාව පරිවර්ථනය කිරීමේදී උපකාරක ඉඟි තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ආකාරය පිළිබඳ එය හොඳ උදාහරණයකි.

ඔබ එය බිඳ දමා ආධාරක ඉඟි සොයන්නේ නම්, ඔහුගේ උස් වූ ඇහි බැම ඔහු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔහුගේ පුදුමය ප්‍රකාශ කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. නිරීක්ෂණය / සවන් දීම. ඇසිපිය හෙළීම අවිශ්වාසය පෙන්නුම් කරයි.

එබැවින්, මෙම මතකය ඔබට ඔබේ පුදුමය ප්‍රකාශ කිරීමට අවශ්‍ය අවස්ථාවන්හිදී භාවිතයට සුදුසු වේඅවිශ්වාසය. Meme තුළ ඇහි බැම එසවීමක් නොතිබුනේ නම්, ඇසිපිය හෙළීම තේරුම් ගැනීමට අපහසු වනු ඇත.

යොමු

1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). ඇස් ඇසිරීම මිනිස් මුහුණට මුහුණ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමේදී සන්නිවේදන සංඥා ලෙස සැලකේ. PloS one , 13 (12), e0208030.
2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & ; Puce, A. (2011). ඇසිපිය හෙලන සැණින්: වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ඇසිපිය බැලීම සඳහා ස්නායුක ප්‍රතිචාර. මානව ස්නායු විද්‍යාවේ මායිම් , 5 , 68.
3. Borg, J. (2009). ශරීර භාෂාව: නිහඬ භාෂාව ප්‍රගුණ කිරීමට පහසු පාඩම් 7ක් . FT ඔබන්න.