Ljudje pretirano mežikamo iz različnih razlogov. Biološka funkcija mežikanja je mazanje očesnih zrkel, da ostanejo vlažna. Ko oči postanejo suhe zaradi draženja, utrujenosti ali kontaktnih leč, mežikamo več.

Prekomerno mežikanje povzročajo tudi nekatera bolezenska stanja in zdravljenja, kot so:

• Tourettov sindrom
• Udarci
• Motnje živčnega sistema
• Kemoterapija

Pretirano mežikanje ima tudi psihološke in socialne razloge, ki jih bomo obravnavali v tem članku.

Intuitivno vemo, da je mežikanje del telesne govorice in komunikacije. Študije so tudi pokazale, da je mežikanje lahko komunikacijski signal.

Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da so naši možgani naravnani tako, da opazujejo mežikanje na obrazih drugih ljudi, kar kaže na to, da ima pomembno vlogo pri komunikaciji.2

Nekateri ljudje po naravi utripajo več kot drugi. Pred razlago pretiranega utripanja morate upoštevati osnovno raven utripanja pri posamezniku.

Interpretacija pretiranega mežikanja v govorici telesa

Če vse to veste, kako ugotoviti, kaj pomeni pretirano mežikanje v govorici telesa?

Prvič, odpraviti morate zgoraj omenjene zdravstvene, biološke in običajne razloge. Drugič, pozorni morate biti na družbeni kontekst, v katerem se pojavlja prekomerno mežikanje. Tretjič, poiskati morate znake telesne govorice, ki podpirajo vašo psihološko razlago.

Oglejmo si možne psihološke razloge za pretirano mežikanje:

1. Stres

Pretirano utripamo, ko nas vzbudi stres. Stres je zelo širok in nejasen pojem, vem. Tu govorim o stresu, ki je posledica duševnega nelagodja, ki ni čustveno povezan z ničemer.

Kadar se oseba znajde v notranjem boju, v katerem mora veliko razmišljati, bo verjetno pretirano utripala. To boste verjetno opazili, kadar bo nekdo pod nenadnim družbenim pritiskom.3

Ko na primer nekomu, ki ima javni govor, zastavijo težko vprašanje, to povzroči duševno nelagodje. Moral bi dobro premisliti, da bi pripravil ustrezen odgovor.

Podobno velja za ljudi, ki imajo težave pri izražanju v pogovoru, in sicer imajo tudi duševno nelagodje in verjetno pretirano utripajo.

Drugi znaki telesne govorice, ki podpirajo to razlago, so neredno govorjenje, pogled vstran (za miselno obdelavo) in drgnjenje čela.

2. Tesnoba in nervoza

Čeprav lahko tesnoba povzroči duševno nelagodje, gre bolj za čustveno stanje kot za povsem duševno stanje, o katerem smo govorili v prejšnjem razdelku.

Anksioznost se pojavi, ko se počutimo nepripravljene na bližajočo se situacijo.

Če nadaljujemo z zgornjim primerom, se lahko oseba, ki ima javni govor, počuti tesnobno in pretirano utripa, medtem ko čakanje da lahko član občinstva postavi vprašanje.

Tesnoba je skoraj vedno povezana s čakanjem. Pretirano mežikanje zaradi tesnobe je način, kako um sporoča: "Moramo pobegniti. Prihodnost je nevarna."

Drugi znaki telesne govorice, ki podpirajo to razlago, so grizenje nohtov in tapkanje z nogami ali rokami.

Nervoznost je tesnoba v sedanjem trenutku. Sedanjost je grozeča, ne prihodnost.

Nervoza povzroča strah, ki povzroča psihološko stisko in pretirano razmišljanje. O živčni govorici telesa sem napisal celoten članek, ki si ga lahko ogledate in v njem prepoznate vse podporne znake.

Glavni so:

• Pogled navzdol
• Skrčena drža telesa
• Križanje rok
• Visok glas.

3. Navdušenje

Čeprav je vzburjenje zaradi stresa običajno negativno, je lahko tudi pozitivno, kot je vzburjenje. Ko nas nekaj navduši, bomo verjetno pretirano utripali. To je način, kako um sporoča:

"Ta stvar je tako vznemirljiva. Najraje bi pretirano mežikal z očmi, da bi jih ohranil vlažne in budne, da bi si lahko dobro ogledal to vznemirljivo stvar."

V takih primerih hitro utripanje kaže na zanimanje ali privlačnost.

Ženske pogosto hitro utripajo in trepetajo s trepalnicami, ko so zaletave. Če se spomnite, so to zelo dramatično počeli zaletavi ženski liki iz risank. Oglejte si ta primer:

Drugi znaki, ki jih lahko opazimo pri ženskah, so nagibanje glave navzdol in na stran, dvigovanje ramen in stiskanje prstov na prsih (delno je to prikazano v zgornjem posnetku).

4. Blokiranje

Pretirano mežikanje lahko razumemo kot način izogibanja očesnemu stiku, da bi se izognili nečemu neprijetnemu, kadar ne morete zapreti oči ali zapustiti prostora.

Predstavljajte si, da se na televiziji pogovarjajo z znanim človekom. Če izpraševalec reče nekaj, kar se zdi intervjuvancu nerodno, lahko slednji pretirano utripa pri sporočanju:

"Želim si, da bi lahko zaprl oči in vas utišal. Ker je to televizija, tega ne morem storiti, zato bom naredil naslednjo najboljšo stvar - hitro bom utripal, da vam sporočim svoje nezadovoljstvo."

Ljudje to običajno počnejo, ko vidijo ali slišijo nekaj, kar jim ni všeč. Druge situacije in čustva, ki sprožijo "blokiranje" prekomernega mežikanja, so:

• nejevera ("Ne morem verjeti, kar vidim," in drgnjenje oči)
• Jeza (blokiranje tistega, kar vas jezi)
• nestrinjanje (hitro mežikanje = nestrinjanje z očmi)
• dolgočasje (blokiranje dolgočasnih stvari)

Zanimiv primer takšnega blokirnega vedenja je, da nekdo pretirano utripa, ko se počuti superiornega. V bistvu s tem komunicira:

"Tako zelo si pod mojo raven. Nočem te niti pogledati. Nisva enakovredna."

Kadar je mežik dolg, se oko zapre za dlje časa, kar kaže na večje nezadovoljstvo. Ko nekdo reče ali naredi nekaj, kar nam ni všeč, bomo v znak odobravanja in neodobravanja verjetno dlje mežikali.

5. Zrcaljenje

Kadar se dve osebi dobro razumeta, lahko nezavedno posnemata hitro utripanje druge osebe. V takih primerih pretirano utripanje sporoča, da sta obe osebi zainteresirani za nadaljevanje pogovora.

Pogovor med njima dobro teče.

Predstavljajte si, kaj bi se zgodilo, če bi eden od njih znatno zmanjšal hitrost mežikanja, tako da bi bila hitrost mežikanja skoraj nična.

Druga oseba bi postala sumničava. Lahko bi pomislila, da se oseba z ničelno mrko ne strinja, da je nezadovoljna, da se dolgočasi ali da ni zainteresirana za nadaljevanje pogovora.

Pogovor ne teče več tekoče in lahko se kmalu ustavi.

Utripajoči beli fant

Vsi vemo, kaj pomeni meme z utripajočim belcem. To je dober primer, kako pomembno vlogo pri razlagi govorice telesa imajo podporni znaki.

Če bi ga razčlenili in poiskali podporne znake, bi videli, da njegove dvignjene obrvi izražajo presenečenje nad tem, kar opazuje/posluša. Utripanje kaže na nejevero.

Zato je ta mem primeren za uporabo v situacijah, ko želite izraziti presenečenje in nejevero. Če v memu ne bi bilo dvigovanja obrvi, bi bilo težko razumeti mežikanje.

Reference

1. Hömke, P., Holler, J., & Levinson, S. C. (2018). Eye minkes are perceived as communicative signals in human face-to-face interaction. PloS one , 13 (12), e0208030.
2. Brefczynski-Lewis, J. A., Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A., & Puce, A. (2011). In the blink of an eye: neural responses elicited to viewing the eye blinks of another individual. Meje človeške nevroznanosti , 5 , 68.
3. Borg, J. (2009). Govorica telesa: 7 enostavnih lekcij za obvladovanje tihega jezika . FT press.