Gyermekkori érzelmi elhanyagolás (Egy részletes útmutató)

 Gyermekkori érzelmi elhanyagolás (Egy részletes útmutató)

Thomas Sullivan

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás akkor következik be, ha az egyik vagy mindkét szülő nem reagál a gyermek érzelmi szükségleteire. A szüleiktől erősen függő emberi gyermekek anyagi és érzelmi támogatást igényelnek szüleiktől.

Az egészséges fiziológiai és pszichológiai fejlődéshez különösen szükségük van érzelmi támogatásra.

Míg a szülők egyaránt bántalmazhatják és elhanyagolhatják gyermeküket, a bántalmazás gyakran a gyermeknek szándékosan okozott kárt jelenti. Az elhanyagolás lehet szándékos, de lehet, hogy nem szándékos. Olyan körülmények, mint a szülő betegsége, sérülése vagy halála, válás, gyakori utazás vagy hosszú munkaidőben végzett munka, a gyermek nem szándékos elhanyagolásához vezethetnek.

Az érzelmi támogatás fontossága

Minden állat felneveli utódait az úgynevezett kialakult fejlődési rés .

Az utódok nevelésének ez a módja biztosítja, hogy az utódok optimálisan fejlődhessenek. Az emberek évezredek óta saját fejlődési résükben nevelik utódaikat. Ez a rés rendelkezik néhány kulcsfontosságú összetevővel, amelyek kritikusak az emberi utódok optimális fejlődése szempontjából:

  1. Anyai érzékeny gondoskodás
  2. Szoptatás
  3. Érintés
  4. Anyai társadalmi támogatás

Ha ezek az összetevők mindegyike jelen van, az emberi gyermekek valószínűleg optimálisan fejlődnek. Ha néhány összetevő hiányzik, problémák kezdenek felszínre törni.

Amint láthatjuk, az emberi gyermekek igénylik a reagáló gondozást, különösen az anyjuktól. A reagáló gondozás azt jelenti, hogy a gyermek érzéseit elismerik és reagálnak rájuk. Ez megtanítja a gyermeket arra, hogyan kommunikáljon, hogyan keressen és adjon támogatást - hogyan kössön kötődést.

A modern vadászó-gyűjtögető társadalmak felnőttjei úgy élnek, mint az emberek évezredek óta. Úgy találták, hogy rendkívül érzékenyen reagálnak gyermekeik szükségleteire.2

Az érzelmi válaszok hatására a gyermekek biztonságosan kötődnek szüleikhez. A bizonytalan kötődés - amely a nem reagáló gondoskodás eredménye - zavarja a gyermek normális fiziológiai és pszichológiai fejlődését.

Az elhanyagolás által érintett fejlesztési területek

Corinne Rees3, egy brit gyermekorvos szerint a felelősségteljes gondozás megalapozza a fejlődés következő kulcsfontosságú területeit:

  1. Stresszszabályozás
  2. Önmagunkról alkotott elképzelések
  3. Előítéletek a kapcsolatokról
  4. Kommunikáció
  5. Előítéletek a világról

Nézzük át ezeket röviden egyenként:

1. Stresszszabályozás

A társas támogatás megszerzése hatékony módja lehet a stressz szabályozásának. Az érzelmileg elhanyagolt gyermekek nem tanulhatják meg, hogyan birkózzanak meg a stresszel.

Felnőttként mindenféle problémától szenvedhetnek, amelyek abból erednek, hogy nem tudnak megbirkózni a stresszel, a depressziótól kezdve a táplálkozási zavarokig.4

2. Önmagunkról alkotott elképzelések

Amikor a gyermekek érzéseit elismerik és érvényesítik, megtanítják nekik, hogy kik ők, és hogy fontos, hogyan éreznek. Ez végül egy egészséges önkép kialakulásához vezet.

Az érzelmi elhanyagolás ezzel szemben arra tanítja őket, hogy ők és az érzéseik nem számítanak.

Mivel a gyermekek túlélése nagymértékben függ a szüleiktől, mindig pozitív fényben látják a szüleiket. Ezért, ha nem kapnak érzelmi támogatást, valószínűleg azt gondolják, hogy az a saját hibájuk. Ez hibás önkép kialakulásához, valamint bűntudat és szégyenérzet táplálásához vezet.

3. Előítéletek a kapcsolatokról

Az érzelmek segítenek nekünk a másokkal való kapcsolatteremtésben. A más emberekre adott érzelmi válaszok és az, hogy érzelmileg válaszolnak ránk, segít a kapcsolatteremtésben. Az érzelmileg elhanyagolt gyerekek azt hihetik, hogy a kapcsolatok nem támogatóak vagy nem támogatják a kapcsolatot.

Felnőve azt hihetik, hogy az érzelmek, a kapcsolatok és az intimitás nem fontosak. Lehet, hogy nehezen tudnak érzelmileg kapcsolódni a partnerükhöz, és érzelmileg elérhetetlenné válhatnak.

4. Kommunikáció

A másokkal való kommunikáció nagy része magában foglalja az érzelmek megosztását. Egy érzelmileg elhanyagolt gyermek esetleg nem tanulja meg, hogyan kommunikálja hatékonyan az érzelmeit.

Nem meglepő módon a tanulmányok azt mutatják, hogy a gyermekkori érzelmi elhanyagolás felnőttkorban szociális inkompetenciát alakít ki.5

Emellett egyes tanulmányok a korai érzelmi elhanyagolást összefüggésbe hozták a alexithymia , egy olyan személyiségvonás, amikor a személy nem tudja azonosítani és kommunikálni személyes érzéseit.6

5. Előítéletek a világról

Egy érzelmileg elhanyagolt gyermek bizonyára azt gondolja, hogy minden ember érzelmileg nem reagál. Hajlamosak vagyunk az embereket a szüleinkkel való legkorábbi interakcióink alapján modellezni.

Csak amikor felnövünk, és nagyobb kapcsolatba kerülünk a külvilággal, akkor jövünk rá, hogy a világ sokkal nagyobb. Mégis, a szüleinkkel való legkorábbi interakcióink meghatározzák a másokkal szembeni elvárásainkat. Ha a szüleink érzelmileg nem reagáltak ránk, akkor másoktól is azt várjuk, hogy azok legyenek.

Miért történik a gyermekkori érzelmi elhanyagolás?

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás sokak számára zavaró jelenség, és nem véletlenül. Végül is azt mondták nekünk, hogy a szülők a gyermekek érdekeit tartják szem előtt, nem igaz?

Nos, nem mindig - különösen akkor nem, ha az ő érdekeik ütköznek a gyermekeik érdekeivel.

Visszatérve az alapokhoz, az utódok lényegében a szülők génjeinek továbbvitelét szolgálják. A szülők elsősorban azért gondoskodnak az utódokról, hogy felneveljék őket, amíg alkalmassá nem válnak a szaporodásra.

Más szóval, az utódok segítik a szülőket abban, hogy elérjék céljukat, azaz hogy génjeik továbbterjedjenek a generációkban.

Ha a szülők úgy látják, hogy utódaik nem tudnak túlélni vagy szaporodni, akkor valószínűleg elhagyják vagy elpusztítják az utódokat. Ha a szülők úgy látják, hogy az utódokba való befektetésük kevés reprodukciós hozamot hoz, akkor valószínűleg elhanyagolják az utódokat.7

Az utód túl akar élni, függetlenül a szaporodási esélyeitől, de a szülőknek kell befektetniük az utód túlélésére. És a szülők nem akarják, hogy a befektetésük kárba vesszen.

Például a belső megtermékenyítéssel rendelkező fajokban, mint például az emlősök és a madarak, a nőstények gyakran több hímmel párosodnak. Az ilyen fajokban a hímek a nőstényeknél nagyobb valószínűséggel hanyagolják el vagy pusztítják el utódaikat, mert nem lehetnek biztosak abban, hogy az utódok a sajátjaik.

A többnejű fajokban a hímek is ösztönözve vannak arra, hogy elhagyják utódaikat, és a következő nősténnyel hozzanak utódokat, maximalizálva ezzel saját szaporodási sikerüket.

Ez megmagyarázza, miért hagyja el oly sok emberi férfi a családját - miért olyan gyakori az embereknél a "hiányzó apa" jelensége.

Ne aggódj, nem engedjük el egykönnyen a nőket.

Az emberi nőstények bizonyos különleges körülmények között saját utódaikat is elhanyagolhatják, bántalmazhatják vagy elpusztíthatják.

Ilyen például, ha utódaik valamilyen fizikai vagy szellemi fogyatékosságban szenvednek, ami csökkenti jövőbeli túlélési és szaporodási esélyeiket.8

Egy másik példa lehet, amikor a nőstény először egy alacsony státuszú hím utódját hordja ki, majd egy magas státuszú hímmel párosodik. A nőstény lehet, hogy nem hajlandó befektetni az alacsony státuszú hím utódjába, mert a magasabb státuszú hím utódjába való befektetés nagyobb megtérülést hozhat.

Valószínűleg ez történt a Susan Smith-ügyben is, amelyről korábban írtam egy cikket.

Nem alkalmas szülőnek

Az utódok elhanyagolása akkor történik, ha az utódokba való befektetés hátrányos. Az utódok vagy a társ alacsony minőségén kívül bizonyos szülői tulajdonságok is hozzájárulhatnak az elhanyagoláshoz.

A pszichológiai problémákkal küzdő szülők például alkalmatlannak tarthatják magukat a gyermeknevelésre. Lehet, hogy családi vagy társadalmi nyomásra szültek gyermeket.

Lásd még: Mi okozza a nacionalizmust? (Végső útmutató)

Végül azért hanyagolják el gyermekeiket, mert mélyen legbelül úgy gondolják, hogy nem alkalmasak a szülői feladatra. Ez megmagyarázza, hogy a gyermekeiket elhanyagoló szülők gyakran maguk is pszichológiai problémákkal küzdenek, például alkoholizmussal vagy kábítószerrel való visszaéléssel.

A pszichológiai problémák mellett az anyagi gondok arra is vezethetnek, hogy a szülők úgy gondolják, nem alkalmasak a szülői feladatra, vagy hogy a szülői befektetés nem éri meg. A szegény vagy bizonytalan anyagi helyzetű szülők nagyobb valószínűséggel bántalmazzák gyermekeiket.8

A lényeg a következő:

A szülők akkor fognak érzelmileg vagy erőforrásilag befektetni gyermekeikbe, ha úgy gondolják, hogy a befektetés reproduktív hozamot hoz. Ha úgy gondolják, hogy a gyermekükbe való befektetés akadályozza saját reproduktív sikerüket, akkor valószínűleg elhanyagolják vagy bántalmazzák a gyermeket.

Ez az alapprogram tükröződik a szülők szavaiban, amikor olyan dolgokat mondanak, mint:

"Ha nem lennél itt nekem te, lenne munkám és több pénzem."

Ezt egy anya, egy háziasszony mondta a gyermekének.

Valójában a következőt akarja mondani:

"Azzal, hogy megszülettél, korlátoztam a reprodukciós potenciálomat. Több erőforrást szerezhettem volna, és máshová fektethettem volna be, talán más, érdemes utódokba, amelyek valószínűleg nagyobb reprodukciós hozamot hoznak nekem."

Lásd még: Identitás-teszt: Fedezze fel identitását

Miközben e cikkhez kutattam, egy másik valós példára bukkantam, amelyet egy távoli apa mondott a gyermekének:

"Olyan hülye vagy, mint az anyád."

Ezután egy másik nőt vett feleségül.

Valójában a következőt akarta mondani:

"Hibát követtem el azzal, hogy elvettem anyádat. A hülyeségét átörökítette rád. Hülye vagy, és nem leszel sikeres (szaporodó) az életben. Nem éri meg beléd fektetni, sem anyagilag, sem érzelmileg. Jobb, ha elveszem ezt az új nőt, aki okosnak tűnik, és okos gyerekeket fog nekem adni, akik szaporodási szempontból sikeresek lesznek".

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás leküzdése

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás ártalmai valósak és súlyosak. Fontos, hogy azok, akiket gyermekkorukban érzelmileg elhanyagoltak, máshol keressenek támogatást, és dolgozzanak önmagukon.

Ha Ön a gyermekkori érzelmi elhanyagolás áldozata, másokhoz képest hátrányban találhatja magát a stressz kezelésében, az érzelmek kifejezésében és a kapcsolatok kialakításában.

Ha dolgozol magadon, akkor át tudsz lépni ezeken az akadályokon, és teljes életet élhetsz.

Nem hiszem, hogy a szüleid levágása segít. Valószínűleg halvány fogalmuk sem volt arról, hogy miért tették, amit tettek. Mivel itt olvasol, biztos vagyok benne, hogy megérted, hogy a legtöbb embernek sincs.

Hacsak a szüleid nem tettek valami extrém dolgot, azt javaslom, hogy ne rontsd el a velük való kapcsolatodat. Elvégre ők a te génjeid, és valamilyen szinten mindig is törődni fogsz velük.

Vannak, akik életük minden kudarcáért a szüleiket hibáztatják, holott időt kellett volna fordítaniuk arra, hogy saját magukkal foglalkozzanak. Mások a szüleiket vádolják elhanyagolással, holott nem, vagy alig voltak jelen.

A helyzet az, hogy az evolúció mindannyiunkat arra tervezett, hogy végső soron önzőek legyünk - hogy csak a saját túlélésünkkel és szaporodásunkkal törődjünk. Ez az önzés megnehezíti számunkra, hogy mások helyébe lépjünk, és az ő szemszögükből lássuk a dolgokat.

Az emberek a saját szükségleteikre koncentrálnak a nap 24 órájában, és sírnak, ha nem teljesítik őket. Előítéletük van arra, hogy a múltból kiválasszák azokat az eseteket, amikor a szüleik nem törődtek velük, és figyelmen kívül hagyják azokat az eseteket, amikor igen.

Mielőtt elhanyagolással vádolnád a szüleidet, kérdezd meg magadtól:

"Sosem törődtek velem?"

Mi van akkor, amikor beteg voltál?

Ha nem tudsz visszaemlékezni olyan esetekre, amikor a szüleid elhalmoztak szeretettel és érzelmi támogatással, akkor nyugodtan hibáztasd őket, ha akarod.

Ha igen, akkor talán, csak talán, a vádaskodásod csak a saját önzésed tükröződése.

A valóság ritkán ennyire fekete-fehér. Bántalmazás kontra szeretet, elhanyagolás kontra támogatás. Rengeteg szürke terület van, amit az elme egyszerűen azért hagyhat figyelmen kívül, mert így működik.

Hivatkozások

  1. Narvaez, D., Gleason, T., Wang, L., Brooks, J., Lefever, J. B., Cheng, Y., & Centers for the Prevention of Child Neglect. (2013). The evolved development niche: Longitudinal effects of caregiving practices on early childhood psychosocial development (A kialakult fejlődési rés: a gondozási gyakorlatok longitudinális hatásai a kora gyermekkori pszichoszociális fejlődésre). Korai gyermekkori kutatás negyedévente , 28 (4), 759-773.
  2. Konner, M. (2010). A gyermekkor evolúciója: kapcsolatok, érzelmek, elme . Harvard University Press.
  3. Rees, C. (2008). Az érzelmi elhanyagolás hatása a fejlődésre. gyermekgyógyászat és gyermekgyógyítás , 18 (12), 527-534.
  4. Pignatelli, A. M., Wampers, M., Loriedo, C., Biondi, M., & Vanderlinden, J. (2017). Childhood neglect in eating disorders: A systematic review and meta-analysis. Journal of Trauma & Dissociáció , 18 (1), 100-115.
  5. Müller, L. E., Bertsch, K., Bülau, K., Herpertz, S. C., & Buchheim, A. (2019). A gyermekkori érzelmi elhanyagolás az oxitocin és a kötődési rendszer befolyásolásával alakítja a szociális diszfunkciót felnőttkorban: Egy populációs vizsgálat eredményei. Nemzetközi Pszichofiziológiai Folyóirat , 136 , 73-80.
  6. Aust, S., Härtwig, E. A., Heuser, I., & Bajbouj, M. (2013). A korai érzelmi elhanyagolás szerepe az alexitímiában. Pszichológiai trauma: elmélet, kutatás, gyakorlat és politika , 5 (3), 225.
  7. Maestripieri, D., & Carroll, K. A. (1998). Child abuse and neglect: Usefulness of the animal data. Pszichológiai közlemény , 123 (3), 211.
  8. Lightcap, J. L., Kurland, J. A., & Burgess, R. L. (1982). Child abuse: A test of some predictions from evolutionary theory. Etológia és szociobiológia , 3 (2), 61-67.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz tapasztalt pszichológus és író, aki az emberi elme összetettségének feltárása iránt elkötelezett. Az emberi viselkedés bonyolult megértésének szenvedélyével Jeremy több mint egy évtizede aktívan részt vesz a kutatásban és a gyakorlatban. Ph.D. fokozattal rendelkezik. Pszichológiából egy neves intézményből, ahol kognitív pszichológiára és neuropszichológiára specializálódott.Kiterjedt kutatásai során Jeremy mély betekintést nyert különféle pszichológiai jelenségekbe, beleértve a memóriát, az észlelést és a döntéshozatali folyamatokat. Szakértelme kiterjed a pszichopatológia területére is, elsősorban a mentális betegségek diagnosztizálására és kezelésére.Jeremyt a tudás megosztása iránti szenvedélye késztette arra, hogy megalapítsa Understanding the Human Mind című blogját. A pszichológiai források széles skálájának összegyűjtésével célja, hogy az olvasók számára értékes betekintést nyújtson az emberi viselkedés összetettségébe és árnyalataiba. Az elgondolkodtató cikkektől a gyakorlati tippekig a Jeremy átfogó platformot kínál mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni az emberi elmét.Jeremy a blogja mellett arra is szenteli idejét, hogy pszichológiát oktasson egy neves egyetemen, ápolja a feltörekvő pszichológusok és kutatók elméjét. Lebilincselő tanítási stílusa és hiteles vágya arra, hogy másokat inspiráljon, nagy tekintélyű és keresett professzorsá teszi a területen.Jeremy hozzájárulása a pszichológia világához túlmutat az akadémián. Számos tudományos közleménye jelent meg neves folyóiratokban, eredményeit nemzetközi konferenciákon ismertette, és hozzájárult a tudományág fejlődéséhez. Jeremy Cruz az emberi elme megértésének elősegítése iránti elkötelezettségével továbbra is inspirálja és oktatja az olvasókat, a feltörekvő pszichológusokat és kutatótársakat az elme összetettségének feltárása felé vezető útjukon.