การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (คำแนะนำเชิงลึก)
สารบัญ
การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กเกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนไม่ตอบสนองต่อความต้องการทางอารมณ์ของเด็ก เด็กที่เป็นมนุษย์ต้องพึ่งพาพ่อแม่อย่างมาก ต้องการการสนับสนุนทางวัตถุและอารมณ์จากพ่อแม่
โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาต้องการการสนับสนุนทางอารมณ์เพื่อพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง
ในขณะที่พ่อแม่อาจทำร้ายและละเลยพวกเขา เด็ก การทารุณกรรมมักเป็นการทำร้ายเด็กโดยเจตนา การละเลยอาจจะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ได้ สถานการณ์ต่างๆ เช่น ความเจ็บป่วยของผู้ปกครอง การบาดเจ็บหรือเสียชีวิต การหย่าร้าง การเดินทางบ่อยครั้ง หรือการทำงานเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การละเลยเด็กโดยไม่ได้ตั้งใจ
ความสำคัญของการสนับสนุนทางอารมณ์
สัตว์ทุกชนิด เลี้ยงดูลูกหลานในสิ่งที่เรียกว่า ช่องทางการพัฒนาแบบวิวัฒน์
การเลี้ยงดูลูกหลานในรูปแบบนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าลูกหลานสามารถพัฒนาได้อย่างเหมาะสม เป็นเวลาหลายพันปีมาแล้วที่มนุษย์ได้เลี้ยงดูลูกหลานของพวกเขาในช่องพัฒนาการของตนเอง ช่องนี้มีองค์ประกอบสำคัญบางประการที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาที่เหมาะสมของลูกหลานมนุษย์:
- การให้การดูแลที่ตอบสนองของมารดา
- การให้นมบุตร
- สัมผัส
- การสนับสนุนทางสังคมของมารดา
เมื่อองค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีอยู่ มนุษย์เด็กมีแนวโน้มที่จะมีพัฒนาการที่เหมาะสม เมื่อส่วนผสมบางอย่างขาดหายไป ปัญหาต่างๆ ก็เริ่มปรากฏขึ้น
อย่างที่คุณเห็น มนุษย์เด็กต้องการการดูแลเอาใจใส่ที่ตอบสนอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากพวกเขาระบบ: ผลลัพธ์จากการศึกษาตามประชากร International Journal of Psychophysiology , 136 , 73-80.
ผู้ใหญ่ในสังคมนักล่าสัตว์ยุคใหม่ใช้ชีวิตเหมือนมนุษย์นับพันปี พวกเขาพบว่าตอบสนองความต้องการของลูกๆ ได้ดีมาก2
การได้รับการตอบสนองทางอารมณ์ทำให้เด็กๆ ผูกพันกับพ่อแม่อย่างแน่นแฟ้น ความผูกพันที่ไม่ปลอดภัย - ผลจากการดูแลที่ไม่ตอบสนอง - รบกวนการพัฒนาทางสรีรวิทยาและจิตใจตามปกติของเด็ก
ด้านการพัฒนาที่ได้รับผลกระทบจากการละเลย
อ้างอิงจาก Corinne Rees3 กุมารแพทย์ในสหราชอาณาจักร การดูแลที่ตอบสนองได้วางรากฐานสำหรับการพัฒนาด้านที่สำคัญดังต่อไปนี้:
- การควบคุมความเครียด
- การรับรู้ของตนเอง
- อคติเกี่ยวกับความสัมพันธ์
- การสื่อสาร
- มโนทัศน์เกี่ยวกับโลก
เรามาสรุปกันทีละข้อ:
1. การควบคุมความเครียด
การได้รับการสนับสนุนทางสังคมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมความเครียด เด็กที่ถูกทอดทิ้งทางอารมณ์อาจล้มเหลวในการเรียนรู้วิธีรับมือกับความเครียด
ในฐานะผู้ใหญ่ พวกเขาอาจประสบปัญหาทุกประเภทที่เกิดจากการไม่สามารถรับมือกับความเครียดได้ ตั้งแต่ภาวะซึมเศร้าไปจนถึงความผิดปกติของการกิน4
2. การรับรู้เกี่ยวกับตนเอง
เมื่ออารมณ์ของเด็กได้รับการยอมรับและตรวจสอบได้ อารมณ์นั้นจะสอนพวกเขาว่าเป็นอย่างไรและรู้สึกอย่างไรเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้นำไปสู่การสร้างภาพลักษณ์ตนเองที่ดีในที่สุด
ดูสิ่งนี้ด้วย: ท่าทางมือ: นิ้วหัวแม่มือแสดงเป็นภาษากายในทางกลับกัน การละเลยทางอารมณ์สอนให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาและความรู้สึกของพวกเขาไม่สำคัญ
เนื่องจากเด็กๆ ต้องพึ่งพาพ่อแม่เป็นอย่างมากเพื่อความอยู่รอด พวกเขาจึงมองพ่อแม่ในแง่ดีอยู่เสมอ ดังนั้น หากพวกเขาไม่สามารถรับการสนับสนุนทางอารมณ์ได้ พวกเขามักจะคิดว่ามันเป็นความผิดของพวกเขาเอง สิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาภาพลักษณ์ตนเองที่บกพร่องและเก็บงำความรู้สึกผิดและความละอายใจ
3. ทัศนคติเกี่ยวกับความสัมพันธ์
อารมณ์ช่วยให้เรามีความสัมพันธ์กับผู้อื่น การตอบสนองทางอารมณ์ต่อมนุษย์คนอื่นๆ และการตอบสนองทางอารมณ์เพื่อช่วยให้เราเชื่อมต่อกับพวกเขาได้ เด็กที่ถูกทอดทิ้งทางอารมณ์อาจเชื่อว่าความสัมพันธ์นั้นไม่สนับสนุนหรือไม่สนับสนุนความสัมพันธ์ใดๆ เลย
พวกเขาอาจเติบโตขึ้นมาและเชื่อว่าอารมณ์ ความสัมพันธ์ และความใกล้ชิดนั้นไม่สำคัญ พวกเขาอาจมีปัญหาในการติดต่อทางอารมณ์กับคู่ของตน และอาจกลายเป็นคนไม่พร้อมทางอารมณ์
4. การสื่อสาร
ส่วนใหญ่ของการสื่อสารกับผู้อื่นเกี่ยวข้องกับการแบ่งปันอารมณ์ เด็กที่ถูกทอดทิ้งทางอารมณ์อาจล้มเหลวในการเรียนรู้วิธีสื่อสารอารมณ์อย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่น่าแปลกใจที่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการถูกทอดทิ้งทางอารมณ์ในวัยเด็กทำให้ผู้ใหญ่ขาดความสามารถทางสังคม5
นอกจากนี้ งานวิจัยบางชิ้นยังได้เชื่อมโยงตั้งแต่เนิ่นๆ การละเลยทางอารมณ์กับ อเล็กซิทีเมีย ซึ่งเป็นบุคลิกภาพลักษณะที่บุคคลไม่สามารถระบุและสื่อสารความรู้สึกส่วนตัวได้6
5. อคติต่อโลก
เด็กที่ถูกทอดทิ้งทางอารมณ์มักจะคิดว่ามนุษย์ทุกคนไม่ตอบสนองทางอารมณ์ เรามักจะสร้างแบบจำลองของมนุษย์ตามปฏิสัมพันธ์แรกเริ่มของเรากับพ่อแม่ของเรา
เมื่อเราโตขึ้นและสัมผัสกับโลกภายนอกมากขึ้นเท่านั้น เราจึงรู้ว่าโลกนี้กว้างใหญ่กว่ามาก ถึงกระนั้น ปฏิสัมพันธ์แรกสุดของเรากับพ่อแม่ของเราก็แจ้งความคาดหวังของเราที่มีต่อผู้อื่น หากพ่อแม่ของเราไม่ตอบสนองทางอารมณ์ เราก็คาดหวังให้คนอื่นๆ เป็นเช่นนั้นเช่นกัน
เหตุใดการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กจึงเกิดขึ้น
การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กเป็นปรากฏการณ์ที่สับสนสำหรับหลายๆ คน และด้วยเหตุผลที่ดี ท้ายที่สุด เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าพ่อแม่คำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดของเด็กๆ เป็นหลัก ใช่ไหม
ก็ไม่เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผลประโยชน์สูงสุดของพวกเขาขัดแย้งกับผลประโยชน์ของลูก
ย้อนกลับไปที่พื้นฐาน ลูกหลานเป็นสื่อกลางในการส่งต่อยีนของพ่อแม่ พ่อแม่ดูแลลูกหลานเป็นหลักเพื่อเลี้ยงดูพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะเหมาะสมสำหรับการสืบพันธุ์
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ลูกหลานช่วยให้พ่อแม่บรรลุเป้าหมายในการเผยแพร่ยีนของพวกเขาต่อไปในชั่วอายุคน
หากพ่อแม่เห็นว่าลูกหลานของตนไม่สามารถอยู่รอดหรือสืบพันธุ์ได้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะละทิ้งหรือทำลายสิ่งนั้น ลูกหลาน หากพ่อแม่มองว่าการลงทุนเพื่อลูกจะให้ผลตอบแทนในการสืบพันธุ์เพียงเล็กน้อย พวกเขามักจะละเลยลูกหลานนั้น7
ลูกหลานต้องการอยู่รอด โดยไม่คำนึงถึงโอกาสในการสืบพันธุ์ แต่พ่อแม่ต่างหากที่ต้องลงทุนเพื่อความอยู่รอดของลูกหลาน และผู้ปกครองไม่ต้องการให้การลงทุนสูญเปล่า
ตัวอย่างเช่น ในสปีชีส์ที่มีการปฏิสนธิภายใน เช่น สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมและนก ตัวเมียมักจะผสมพันธุ์กับตัวผู้หลายตัว ในสปีชีส์ดังกล่าว ตัวผู้มีแนวโน้มมากกว่าตัวเมียที่จะละเลยหรือทำลายลูกของมัน เพราะพวกมันไม่สามารถแน่ใจได้ว่าลูกนั้นเป็นของตัวเอง
นอกจากนี้ ในสปีชีส์ที่มีเพศเมียหลายคู่ ตัวผู้ยังมีแรงจูงใจที่จะละทิ้งลูกของตน และออกลูกพร้อมกับตัวเมียตัวต่อไป ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความสำเร็จในการสืบพันธุ์ของตัวเอง
สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมมนุษย์เพศชายจำนวนมากจึงละทิ้งครอบครัว - เหตุใดปรากฏการณ์ 'ขาดพ่อ' จึงพบได้บ่อยในมนุษย์
เราไม่ปล่อยให้ผู้หญิงนอกใจง่ายๆ ไม่ต้องกังวล
ดูสิ่งนี้ด้วย: จิตวิทยาของการไม่ตอบกลับข้อความมนุษย์ผู้หญิงยังสามารถละเลย ข่มเหง หรือทำลายลูกหลานของตัวเองได้ในสถานการณ์พิเศษบางอย่าง
ตัวอย่างหนึ่งคือเมื่อลูกหลานต้องทนทุกข์ทรมานจากความพิการทางร่างกายหรือจิตใจ ซึ่งทำให้โอกาสในการอยู่รอดและการสืบพันธุ์ในอนาคตลดลง8
อีกตัวอย่างหนึ่งคือเมื่อตัวเมียให้กำเนิดลูกของตัวผู้ที่มีฐานะต่ำเป็นครั้งแรกและ แล้วคบหากับชายผู้มีฐานะสูง เธออาจไม่เต็มใจที่จะลงทุนกับผู้ชายที่มีฐานะต่ำลูกหลาน เนื่องจากการลงทุนในลูกหลานของผู้ชายที่มีสถานะสูงกว่าอาจให้ผลตอบแทนจากการลงทุนที่มากกว่า
สิ่งนี้เป็นไปได้มากว่าจะเกิดขึ้นในกรณีของซูซาน สมิธ ที่ฉันเขียนบทความเกี่ยวกับก่อนหน้านี้
ไม่เหมาะสม ต่อผู้ปกครอง
การละเลยลูกหลานเกิดขึ้นเมื่อการลงทุนกับลูกหลานเป็นผลเสีย นอกเหนือจากลูกหลานหรือคู่ครองที่มีคุณภาพต่ำแล้ว ลักษณะของผู้ปกครองบางอย่างอาจนำไปสู่การละเลย
เช่น ผู้ปกครองที่มีปัญหาทางจิตใจอาจมองว่าตนเองไม่เหมาะสำหรับการเลี้ยงดู พวกเขาอาจมีลูกจากแรงกดดันจากครอบครัวหรือสังคม
พวกเขาลงเอยด้วยการละเลยลูก เพราะลึกๆ แล้วพวกเขาเชื่อว่าพวกเขาไม่เหมาะกับพ่อแม่ สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมพ่อแม่ที่ละเลยลูกมักจะมีปัญหาทางจิตใจ เช่น โรคพิษสุราเรื้อรังหรือการใช้สารเสพติด
นอกจากปัญหาทางจิตใจแล้ว ปัญหาทางการเงินยังอาจทำให้พ่อแม่เชื่อว่าพวกเขาไม่เหมาะกับพ่อแม่หรือว่า การลงทุนของผู้ปกครองไม่คุ้มค่า ผู้ปกครองที่มีทรัพยากรไม่ดีหรือไม่มั่นคงมีแนวโน้มที่จะกระทำทารุณกรรมต่อบุตรหลานของตน8
สิ่งสำคัญที่สุดคือ:
ผู้ปกครองจะลงทุนด้านอารมณ์หรือทรัพยากรอย่างชาญฉลาดต่อบุตรหลานของตน เมื่อพวกเขาเชื่อว่า การลงทุนจะให้ผลตอบแทนการเจริญพันธุ์ หากพวกเขาคิดว่าการลงทุนเพื่อลูกจะขัดขวางความสำเร็จในการเจริญพันธุ์ของพวกเขา พวกเขาก็อาจจะเพิกเฉยหรือทำร้ายเด็ก
โปรแกรมพื้นฐานนี้สะท้อนให้เห็นในคำพูดของพ่อแม่เมื่อพวกเขาพูดว่า:
“ถ้าฉันไม่มีคุณ ฉันจะมีงานและเงินมากกว่านี้ ”
แม่ซึ่งเป็นแม่บ้านพูดกับลูกของเธอ
สิ่งที่เธอพูดจริงๆ คือ
“การมีคุณทำให้ฉันจำกัดศักยภาพในการสืบพันธุ์ของฉัน . ฉันสามารถได้รับทรัพยากรมากขึ้นและลงทุนในที่อื่น บางทีในลูกหลานที่คุ้มค่าอื่นๆ ซึ่งน่าจะให้ผลตอบแทนในการเจริญพันธุ์ที่สูงขึ้นแก่ฉัน”
ในขณะที่ทำการค้นคว้าสำหรับบทความนี้ ฉันได้พบกับตัวอย่างในชีวิตจริงอีกตัวอย่างหนึ่ง , พูดโดยพ่อที่อยู่ห่างไกลกับลูกของเขา:
“คุณโง่เหมือนแม่ของคุณ”
เขาไปแต่งงานกับผู้หญิงคนอื่น
สิ่งที่เขาพูดจริงๆ คือ:
"ฉันทำผิดที่แต่งงานกับแม่ของคุณ เธอส่งต่อความโง่เขลาของเธอให้คุณ คุณโง่และไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต คุณไม่คุ้มที่จะลงทุนทางการเงินหรือทางอารมณ์ ฉันดีกว่าที่จะแต่งงานกับผู้หญิงคนใหม่ที่ดูฉลาดและจะให้ฉันมีลูกที่ฉลาดซึ่งจะประสบความสำเร็จในการเจริญพันธุ์”
เอาชนะการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก
อันตรายของการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กนั้นมีอยู่จริง และจริงจัง สิ่งสำคัญคือผู้ที่ถูกทอดทิ้งทางอารมณ์ในวัยเด็กต้องขอความช่วยเหลือจากที่อื่นและพยายามช่วยเหลือตัวเอง
หากคุณตกเป็นเหยื่อของการถูกทอดทิ้งทางอารมณ์ในวัยเด็ก คุณอาจพบว่าตัวเองเสียเปรียบเมื่อเทียบกับคนอื่นๆ ในเรื่องการจัดการความเครียด การแสดงอารมณ์ และสร้างความสัมพันธ์
การทำงานด้วยตัวเอง คุณสามารถก้าวผ่านอุปสรรคเหล่านี้และมีชีวิตที่สมบูรณ์ได้
ฉันไม่คิดว่าการตัดใจ ปิดพ่อแม่ของคุณเป็นประโยชน์ พวกเขาอาจไม่มีเงื่อนงำเลยแม้แต่น้อยว่าทำไมพวกเขาถึงทำสิ่งที่พวกเขาทำ เมื่อคุณอ่านมาถึงตรงนี้ ฉันแน่ใจว่าคุณเข้าใจได้ว่าคนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจเช่นกัน
เว้นแต่พ่อแม่ของคุณจะทำอะไรที่รุนแรงเกินไป ฉันขอแนะนำว่าอย่าทำลายสายสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาคือยีนของคุณและคุณก็จะต้องใส่ใจพวกเขาในระดับหนึ่งเสมอ
บางคนโทษความล้มเหลวทั้งชีวิตของพวกเขาเพราะพ่อแม่ของพวกเขา ทั้งๆ ที่พวกเขาควรใช้เวลาทำงานด้วยตัวเอง คนอื่นๆ อาจกล่าวหาพ่อแม่ของพวกเขาว่าละเลยทั้งๆ ที่มีน้อยหรือไม่มีเลย
สิ่งนี้คือ เราทุกคนได้รับการออกแบบโดยวิวัฒนาการให้เห็นแก่ตัวในท้ายที่สุด เพื่อสนใจแต่เรื่องการอยู่รอดและการสืบพันธุ์ของเราเอง ความเห็นแก่ตัวนี้ทำให้เราก้าวเข้าไปอยู่ในรองเท้าของคนอื่นและมองสิ่งต่างๆ จากมุมมองของพวกเขาได้ยาก
ผู้คนมุ่งความสนใจไปที่ความต้องการของตัวเองทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง และร้องไห้เมื่อไม่ได้รับการตอบสนอง พวกเขามีอคติที่จะเลือกเหตุการณ์ในอดีตที่พ่อแม่ไม่เอาใจใส่พวกเขา โดยไม่สนใจกรณีที่พวกเขาทำ
ก่อนที่คุณจะกล่าวหาว่าพ่อแม่ละเลย ให้ถามตัวเองว่า
“ พวกเขาไม่เคยสนใจฉันเลยหรือ?”
แล้วตอนที่คุณป่วยล่ะ?
ถ้าคุณจำกรณีที่คุณป่วยไม่ได้พ่อแม่ให้ความรักและสนับสนุนทางอารมณ์แก่คุณ เอาเลยและตำหนิพวกเขาทั้งหมดที่คุณต้องการ
ถ้าคุณทำได้ บางที บางที การกล่าวหาของคุณเป็นเพียงภาพสะท้อนของความเห็นแก่ตัวของคุณเอง
ความเป็นจริงแทบจะเป็นขาวดำ การทารุณกรรมกับความรัก การละเลยกับการสนับสนุน มีพื้นที่สีเทามากมายที่จิตใจอาจพลาดไปเพียงเพราะวิธีการทำงาน
อ้างอิง
- Narvaez, D., Gleason, T., Wang, L., บรูคส์, เจ. ลีฟเวอร์, เจ. บี., เฉิง, วาย., & ศูนย์ป้องกันการทอดทิ้งเด็ก (2556). ช่องการพัฒนาที่พัฒนาขึ้น: ผลกระทบระยะยาวของการปฏิบัติการดูแลต่อพัฒนาการทางจิตสังคมของเด็กปฐมวัย การวิจัยเด็กปฐมวัยรายไตรมาส , 28 (4), 759-773.
- Konner, M. (2010). วิวัฒนาการของวัยเด็ก: ความสัมพันธ์ อารมณ์ จิตใจ . Harvard University Press.
- รีส ซี. (2008). อิทธิพลของการละเลยทางอารมณ์ต่อพัฒนาการ paediaTricS และการรักษาเด็กTh , 18 (12), 527-534.
- Pignatelli, A. M., Wampers, M., Loriedo, C., Biondi, M. , & Vanderlinden, J. (2017). การละเลยในวัยเด็กในเรื่องการกินผิดปกติ: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมาน วารสารการบาดเจ็บ & amp; การแยกตัว , 18 (1), 100-115.
- Müller, L. E., Bertsch, K., Bülau, K., Herpertz, S. C., & Buchheim, A. (2019). การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กทำให้เกิดความผิดปกติทางสังคมในผู้ใหญ่โดยมีอิทธิพลต่อออกซิโตซินและความผูกพัน