Emocinė nepriežiūra vaikystėje (Išsamus vadovas)

 Emocinė nepriežiūra vaikystėje (Išsamus vadovas)

Thomas Sullivan

Emocinė vaikų nepriežiūra pasireiškia tada, kai vienas iš tėvų arba abu tėvai neatsižvelgia į vaiko emocinius poreikius. Žmonių vaikams, labai priklausomiems nuo tėvų, reikia materialinės ir emocinės tėvų paramos.

Jiems ypač reikalinga emocinė parama, kad būtų užtikrintas sveikas fiziologinis ir psichologinis vystymasis.

Nors tėvai gali ir žiauriai elgtis su vaiku, ir juo nesirūpinti, žiaurus elgesys dažniausiai yra tyčinis vaiko žalojimas. Nesirūpinimas gali būti tyčinis arba ne. Dėl tokių aplinkybių, kaip tėvų liga, jų sužalojimas ar mirtis, skyrybos, dažnos kelionės ar ilgas darbo laikas, vaikas gali būti netyčia nesirūpinamas.

Emocinės paramos svarba

Visi gyvūnai savo palikuonis augina vadinamojoje išsivysčiusi raidos niša .

Toks palikuonių auginimo būdas užtikrina, kad palikuonys galėtų optimaliai vystytis. Tūkstančius metų žmonės savo palikuonis augino savo vystymosi nišoje. Ši niša pasižymi tam tikrais pagrindiniais komponentais, kurie yra labai svarbūs optimaliam žmogaus palikuonių vystymuisi:

  1. Motinos, reaguojančios į priežiūrą, teikimas
  2. Žindymas
  3. Palieskite
  4. Motinos socialinė parama

Kai yra visos šios sudedamosios dalys, vaikai gali vystytis optimaliai. Kai trūksta kai kurių sudedamųjų dalių, prasideda problemos.

Kaip matote, žmonių vaikams, ypač motinoms, reikia jautrios globos. Jautri globa reiškia, kad vaiko emocijos pripažįstamos ir į jas reaguojama. Tai moko vaiką bendrauti, ieškoti paramos ir ją suteikti - užmegzti ryšį.

Šiuolaikinių medžiotojų-rinkėjų visuomenių suaugusieji gyvena taip, kaip žmonės gyveno tūkstantmečius. Nustatyta, kad jie labai jautriai reaguoja į savo vaikų poreikius2.

Dėl emocinio atsako vaikai yra tvirtai prisirišę prie tėvų. Nesaugus prisirišimas - neatsakingos globos rezultatas - trukdo normaliam fiziologiniam ir psichologiniam vaiko vystymuisi.

Plėtros sritys, kurioms įtakos turėjo aplaidumas

JK dirbančios pediatrės Corinne Rees3 teigimu, jautri priežiūra padeda pagrindą šioms pagrindinėms vystymosi sritims:

  1. Streso reguliavimas
  2. Savęs suvokimas
  3. Išankstinės nuostatos apie santykius
  4. Bendravimas
  5. Išankstinis pasaulio suvokimas

Trumpai apžvelkime juos vieną po kito:

1. Streso reguliavimas

Socialinės paramos gavimas gali būti veiksmingas būdas reguliuoti stresą. Emociškai apleisti vaikai gali neišmokti susidoroti su stresu.

Suaugę jie gali patirti įvairių problemų, kylančių dėl nesugebėjimo susidoroti su stresu, pradedant depresija ir baigiant valgymo sutrikimais4.

2. Savęs suvokimas

Kai vaikų emocijos pripažįstamos ir patvirtinamos, jie mokosi, kas jie yra ir kaip jie jaučiasi, ir tai, kaip jie jaučiasi, yra svarbu. Tai galiausiai padeda formuotis sveikam savęs vertinimui.

Priešingai, emocinė nepriežiūra moko juos, kad jie ir jų jausmai nesvarbūs.

Taip pat žr: Kodėl santykiai tokie sunkūs? 13 priežasčių

Kadangi vaikų išgyvenimas labai priklauso nuo tėvų, jie visada mato savo tėvus teigiamoje šviesoje. Taigi, jei jie negali gauti emocinės paramos, jie gali manyti, kad tai jų pačių kaltė. Dėl to susiformuoja ydingas savęs vertinimas ir kaltės bei gėdos jausmas.

3. Išankstinės nuostatos apie santykius

Emocijos padeda mums užmegzti ryšį su kitais žmonėmis. Emocionalus reagavimas į kitus žmones ir emocinis reagavimas į juos padeda mums užmegzti ryšį su jais. Vaikai, kurie yra emociškai apleisti, gali imti manyti, kad santykiai nepalaiko arba neskatina jokio ryšio.

Užaugę jie gali manyti, kad emocijos, santykiai ir intymumas nėra svarbūs. Jiems gali būti sunku užmegzti emocinį ryšį su partneriu ir jie gali tapti emociškai nepasiekiami.

4. Bendravimas

Didelė dalis bendravimo su kitais apima dalijimąsi emocijomis. Emociškai apleistas vaikas gali neišmokti veiksmingai bendrauti su kitais.

Nenuostabu, kad tyrimai rodo, jog emocinė nepriežiūra vaikystėje lemia suaugusiųjų socialinį nekompetentingumą5.

Be to, kai kurie tyrimai ankstyvą emocinę nepriežiūrą sieja su aleksitimija , asmenybės bruožas, kai asmuo negali atpažinti ir perteikti savo asmeninių jausmų.6

5. Išankstinis pasaulio suvokimas

Emociškai apleistas vaikas neabejotinai manys, kad visi žmonės yra emociškai nereaguojantys. Esame linkę modeliuoti žmones pagal savo ankstyviausią bendravimą su tėvais.

Tik užaugę ir pradėję daugiau bendrauti su išoriniu pasauliu, suprantame, kad pasaulis yra daug didesnis. Vis dėlto ankstyvas bendravimas su tėvais lemia mūsų lūkesčius kitų atžvilgiu. Jei mūsų tėvai buvo emociškai nereaguojantys, tikimės, kad ir kiti bus tokie.

Kodėl vaikystėje patiriama emocinė nepriežiūra?

Emocinė vaikų nepriežiūra daugeliui kelia sąmyšį, ir ne veltui. Juk mums sakoma, kad tėvai rūpinasi geriausiais vaikų interesais, tiesa?

Na, ne visada, ypač tada, kai jų interesai prieštarauja vaikų interesams.

Grįžtant prie pagrindų, palikuonys iš esmės yra tėvų genų perdavimo priemonė. Tėvai rūpinasi palikuonimis pirmiausia tam, kad juos užaugintų, kol jie taps tinkami daugintis.

Kitaip tariant, palikuonys padeda tėvams siekti savo tikslo - skleisti savo genus toliau iš kartos į kartą.

Jei tėvai mato, kad jų palikuonis negali išgyventi ar daugintis, jie greičiausiai jo atsisakys arba sunaikins. Jei tėvai mano, kad jų investicijos į palikuonį duos nedidelę reprodukcinę grąžą, jie greičiausiai juo nesirūpins.7

Palikuonis nori išgyventi, nepriklausomai nuo jo galimybių daugintis, tačiau tėvai turi investuoti į palikuonio išlikimą. O tėvai nenori, kad jų investicijos būtų iššvaistytos.

Pavyzdžiui, rūšių, kurioms būdingas vidinis apvaisinimas, pavyzdžiui, žinduolių ir paukščių, patelės dažnai poruojasi su keliais patinais. Tokiose rūšyse patinai dažniau nei patelės nesirūpina savo palikuonimis arba juos sunaikina, nes negali būti tikri, kad palikuonys yra jų pačių.

Be to, daugialąsčių rūšių patinai turi paskatą palikti savo palikuonis ir pereiti prie palikuonių su kita patele, taip didindami savo reprodukcinę sėkmę.

Tai paaiškina, kodėl tiek daug žmonių vyrų palieka savo šeimas - kodėl tarp žmonių taip paplitęs tėvo nebuvimo fenomenas.

Nesijaudinkite, nesiruošiame lengvai paleisti moterų.

Žmonių patelės taip pat gali nesirūpinti savo palikuonimis, smurtauti prieš juos arba juos sunaikinti tam tikromis ypatingomis aplinkybėmis.

Vienas iš pavyzdžių - kai jų palikuonys turi fizinių ar psichinių trūkumų, kurie sumažina jų galimybes išgyventi ir daugintis ateityje8.

Kitas pavyzdys - kai patelė pirmiausia susilaukia žemo statuso patino palikuonių, o paskui susiporuoja su aukšto statuso patinu. Ji gali nenorėti investuoti į žemo statuso patino palikuonis, nes investicijos į aukštesnio statuso patino palikuonis gali duoti didesnę grąžą.

Taip greičiausiai nutiko Siuzanos Smit (Susan Smith) atveju, apie kurį anksčiau rašiau straipsnį.

Netinkamas būti tėvu

Nepriežiūra palikuonims pasireiškia tada, kai investicijos į palikuonis yra nepalankios. Prie nepriežiūros gali prisidėti ne tik tai, kad palikuonys ar partneris yra prastos kokybės, bet ir tam tikros tėvų savybės.

Pavyzdžiui, psichologinių problemų turintys tėvai gali manyti, kad yra netinkami tėvystei. Jie galėjo susilaukti vaikų dėl šeimos ar visuomenės spaudimo.

Jie galiausiai apleidžia savo vaikus, nes giliai širdyje mano, kad yra netinkami būti tėvais. Tai paaiškina, kodėl tėvai, kurie nesirūpina savo vaikais, dažnai patys turi psichologinių problemų, pavyzdžiui, piktnaudžiauja alkoholiu ar narkotinėmis medžiagomis.

Be psichologinių problemų, finansinės problemos taip pat gali paskatinti tėvus manyti, kad jie nėra tinkami tėvams arba kad tėvų investicijos nėra vertingos. Tėvai, kurių ištekliai yra menki arba nestabilūs, dažniau smurtauja prieš savo vaikus8.

Svarbiausia yra štai kas:

Tėvai investuos į savo vaikus emociškai ar ištekliais, jei tikėsis, kad investicijos duos reprodukcinės naudos. Jei jie manys, kad investicijos į vaiką užkirs kelią jų pačių reprodukcinei sėkmei, jie greičiausiai nesirūpins vaiku arba smurtaus prieš jį.

Šią pagrindinę programą atspindi tėvų žodžiai, kai jie sako tokius dalykus kaip:

"Jei neturėčiau tavęs, turėčiau darbą ir daugiau pinigų."

Tai pasakė motina, namų šeimininkė, savo vaikui.

Iš tikrųjų ji nori pasakyti štai ką:

"Turėdamas tave, apribojau savo reprodukcines galimybes. Galėjau gauti daugiau išteklių ir investuoti juos kitur, galbūt į kokį nors kitą vertingą palikuonį, kuris man duotų didesnę reprodukcinę grąžą."

Atlikdamas tyrimą šiam straipsniui, susidūriau su dar vienu realiu pavyzdžiu, kurį tolimas tėvas pasakė savo vaikui:

"Tu esi toks pat kvailas kaip ir tavo motina."

Jis vedė kitą moterį.

Iš tikrųjų jis norėjo pasakyti štai ką:

"Padariau klaidą vesdamas tavo motiną. Ji perdavė tau savo kvailumą. Tu esi kvailas ir tau gyvenime nepavyks (daugintis). Į tave neverta investuoti nei finansiškai, nei emociškai. Man geriau vesti naują moterį, kuri atrodo protinga ir duos man protingus vaikus, kurie sėkmingai dauginsis."

Emocinės nepriežiūros vaikystėje įveikimas

Emocinės nepriežiūros vaikystėje žala yra reali ir rimta. Svarbu, kad tie, kurie vaikystėje buvo emociškai apleisti, ieškotų pagalbos kitur ir dirbtų su savimi.

Jei vaikystėje patyrėte emocinę nepriežiūrą, gali būti, kad, palyginti su kitais žmonėmis, jums sunkiau sekasi valdyti stresą, reikšti emocijas ir užmegzti santykius.

Dirbdami su savimi galite įveikti šias kliūtis ir gyventi visavertį gyvenimą.

Nemanau, kad tėvų atkirtimas padės. Jie tikriausiai neturėjo nė menkiausio supratimo, kodėl pasielgė taip, kaip pasielgė. Kadangi čia skaitai, esu tikras, kad supranti, jog dauguma žmonių taip pat to nesupranta.

Jei jūsų tėvai nepadarė ko nors ekstremalaus, rekomenduoju nesugadinti savo ryšių su jais. Galų gale, jie yra jūsų genai ir jums visada tam tikru lygmeniu rūpės.

Kai kurie žmonės dėl visų savo gyvenimo nesėkmių kaltina tėvus, nors turėjo skirti laiko darbui su savimi. Kiti gali kaltinti tėvus nepriežiūra, nors jos buvo mažai arba visai nebuvo.

Taip pat žr: Kodėl turiu netikrų draugų?

Evoliucijos evoliucija lėmė, kad mes visi esame savanaudžiai - rūpinamės tik savo išlikimu ir reprodukcija. Dėl šio savanaudiškumo mums sunku įsijausti į kitų žmonių padėtį ir pažvelgti į dalykus iš jų perspektyvos.

Žmonės 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę rūpinasi savo poreikiais ir verkia, kai jie nepatenkinami. Jie linkę rinktis praeities atvejus, kai tėvai jais nesirūpino, ir ignoruoti atvejus, kai jais rūpinosi.

Prieš kaltindami tėvus aplaidumu, paklauskite savęs:

"Ar aš jiems niekada nerūpėjau?"

O kai sirgote?

Jei negalite prisiminti atvejų, kai tėvai jus apipylė meile ir emocine parama, kaltinkite juos, kiek tik norite.

Jei galite, tuomet galbūt, tik galbūt, jūsų kaltinimas yra tik jūsų egoizmo atspindys.

Realybė retai būna tokia juoda ir balta. Piktnaudžiavimas ir meilė, nepriežiūra ir parama. Yra daug pilkų zonų, kurių protas gali nepastebėti vien dėl to, kaip jis veikia.

Nuorodos

  1. Narvaez, D., Gleason, T., Wang, L., Brooks, J., Lefever, J. B., Cheng, Y., & Centers for the Prevention of Child Neglect. (2013). The evolved development niche: Longitudinal effects of caregiving practices on early childhood psychosocial development. Ankstyvosios vaikystės tyrimų ketvirtinis , 28 (4), 759-773.
  2. Konner, M. (2010). Vaikystės evoliucija: santykiai, emocijos, protas . Harvardo universiteto leidykla.
  3. Rees, C. (2008). Emocinės nepriežiūros įtaka vystymuisi. paEdiatRikai ir vaikų sveikatinimas , 18 (12), 527-534.
  4. Pignatelli, A. M., Wampers, M., Loriedo, C., Biondi, M., & Vanderlinden, J. (2017). Childhood neglect in eating disorders: A systematic review and meta-analysis. Journal of Trauma & amp; Disociacija , 18 (1), 100-115.
  5. Müller, L. E., Bertsch, K., Bülau, K., Herpertz, S. C., & Buchheim, A. (2019). Emocinė nepriežiūra vaikystėje formuoja socialinę disfunkciją suaugusiems, darydama įtaką oksitocinui ir prieraišumo sistemai: populiacinio tyrimo rezultatai. Tarptautinis psichofiziologijos žurnalas , 136 , 73-80.
  6. Aust, S., Härtwig, E. A., Heuser, I., & Bajbouj, M. (2013). The role of early emotional neglect in alexithymia. Psichologinė trauma: teorija, moksliniai tyrimai, praktika ir politika , 5 (3), 225.
  7. Maestripieri, D., & Carroll, K. A. (1998). Child abuse and neglect: Usefulness of the animal data. Psichologinis biuletenis , 123 (3), 211.
  8. Lightcap, J. L., Kurland, J. A., & Burgess, R. L. (1982). Child abuse: A test of some predictions from evolutionary theory. Etologija ir sociobiologija , 3 (2), 61-67.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruzas yra patyręs psichologas ir autorius, pasiryžęs atskleisti žmogaus proto sudėtingumą. Su aistra suprasti žmogaus elgesio subtilybes, Jeremy jau daugiau nei dešimtmetį aktyviai dalyvauja moksliniuose tyrimuose ir praktikoje. Jis turi daktaro laipsnį. Psichologiją įgijo garsioje institucijoje, kur specializavosi kognityvinėje psichologijoje ir neuropsichologijoje.Atlikdamas išsamius tyrimus, Jeremy giliai suprato įvairius psichologinius reiškinius, įskaitant atmintį, suvokimą ir sprendimų priėmimo procesus. Jo kompetencija taip pat apima psichopatologijos sritį, daugiausia dėmesio skiriant psichikos sveikatos sutrikimų diagnostikai ir gydymui.Jeremy aistra dalintis žiniomis paskatino jį įkurti savo tinklaraštį „Suprasti žmogaus protą“. Kurdamas daugybę psichologijos išteklių, jis siekia suteikti skaitytojams vertingų įžvalgų apie žmogaus elgesio sudėtingumą ir niuansus. Nuo susimąstyti verčiančių straipsnių iki praktinių patarimų – Jeremy siūlo išsamią platformą visiems, norintiems pagerinti savo supratimą apie žmogaus protą.Be savo tinklaraščio, Jeremy taip pat skiria savo laiką psichologijos dėstymui garsiame universitete, puoselėdamas trokštančių psichologų ir tyrinėtojų protus. Jo patrauklus mokymo stilius ir autentiškas noras įkvėpti kitus daro jį labai gerbiamu ir geidžiamu šios srities profesoriumi.Jeremy indėlis į psichologijos pasaulį apima ne tik akademinę bendruomenę. Jis yra paskelbęs daugybę mokslinių straipsnių žinomuose žurnaluose, pristatydamas savo išvadas tarptautinėse konferencijose ir prisidėdamas prie disciplinos plėtros. Savo tvirtu atsidavimu siekdamas tobulinti mūsų supratimą apie žmogaus protą, Jeremy Cruzas ir toliau įkvepia ir ugdo skaitytojus, trokštančius psichologus ir kolegas tyrinėtojus jų kelionėje siekiant išsiaiškinti proto sudėtingumą.